Parte 3. Famiglia genitoriale di codipendenti I codipendenti provengono da famiglie disfunzionali. In tali famiglie si verificava dipendenza chimica (alcol o droga), abuso (aggressione fisica, sessuale o emotiva) o altri disastri. In tali famiglie non esisteva un clima favorevole di calore domestico, conforto, sensazione di casa propria, sicurezza, pace e stabilità. Era vietata l’espressione naturale dei sentimenti (“non piangere”, “in qualche modo ti stai divertendo molto, è come se non dovessi piangere”, “i ragazzi non dovrebbero piangere”). In uno dei miei corsi di formazione, una donna di 40 anni si è espressa nel suo cuore: “È sempre stato così nella nostra famiglia - mia madre ha detto: “... ora chiudi la bocca e ascolta quello che ti dico, figlia!" E la figlia ascoltò e obbedì... e sposò un agente della polizia stradale alcolizzato. Tali famiglie genitoriali sono chiamate disfunzionali. La famiglia è un sistema. Un po' di sistemi. Il mondo intero è un insieme di sistemi. L'uomo è un sistema. Viviamo in un mondo di sistemi. I sistemi ci circondano e noi stessi siamo nei sistemi. L'uomo, la famiglia e la società sono i principali sistemi a cui ciascuno di noi appartiene. Un sistema familiare è un gruppo di persone che interagiscono come se fossero uno solo. Il sistema familiare, come ogni altro, è soggetto alle leggi dei sistemi. Una delle leggi dei sistemi è: “Se i cambiamenti si verificano in una parte del sistema, i cambiamenti si verificano in tutte le parti del sistema”. Ciò avviene a causa dell'esistenza di forti connessioni tra le parti del sistema, che sono di fatto la ragione della formazione e dell'esistenza del sistema stesso. I membri della famiglia sono parti del sistema familiare. Poiché tutte le parti di questo sistema sono in stretto contatto, i cambiamenti che si verificano anche in almeno un membro della famiglia si ripercuotono su tutti i membri della famiglia. Questo vale per lo stato dei membri della famiglia e il loro comportamento. E se un membro della famiglia sperimenta cambiamenti positivi, anche gli altri membri della famiglia sperimentano cambiamenti positivi e viceversa. Ad esempio, un miglioramento (peggioramento) dell'umore di un membro della famiglia influisce inevitabilmente sull'umore degli altri. La suddetta legge dei sistemi consente a uno specialista di influenzare positivamente e indirettamente un tossicodipendente senza contatto diretto con lui attraverso i familiari. Ma finché i membri della famiglia sono codipendenti, non permettono che ciò accada. Dopotutto, sono "... incatenati da una catena". Affinché l'intera famiglia funzioni meglio, non è necessario aspettare che un membro della famiglia tossicodipendente esprima il desiderio di liberarsi dalla dipendenza dall'alcol o dalla droga. La vita di una famiglia può migliorare in modo significativo se almeno uno dei suoi membri codipendenti inizia a liberarsi dalla codipendenza. Per aiutare un tossicodipendente a liberarsi dalla dipendenza è urgente, innanzitutto, fornire assistenza alla famiglia. Ciò richiede l’uso di metodi di psicoterapia familiare (idealmente, psicoterapia sistemica familiare). Senza apportare adeguati cambiamenti positivi nella famiglia, è impossibile motivare un tossicodipendente a liberarsi dalla dipendenza ed evitare ricadute (ritorno in una famiglia che in precedenza non poteva contrastare la dipendenza). L'obiettivo più alto della psicoterapia familiare è aiutare a trasformare a famiglia disfunzionale in una famiglia funzionale. Segni di una famiglia disfunzionale: la famiglia non contribuisce allo sviluppo libero e creativo dei membri della famiglia e alla loro autorealizzazione. Mancanza di regole chiare che governano la vita della famiglia. I membri della famiglia abbassano costantemente l'autostima. degli altri membri della famiglia Vuoto di comunicazione mentale Mancanza di libera espressione dei desideri, dei sentimenti e delle loro sfumature, tendenza alla polarità dei sentimenti e dei giudizi Inflessibilità, distorsione e/o sostituzione dei ruoli familiari Mancanza di differenziazione “Io” di ciascun membro (“Se la mamma è arrabbiata, poi tutti sono arrabbiati") Conflitto nelle relazioni I confini personali sono violati o separati da un muro invisibile Assolutizzazione della volontà, controllo La famiglia cerca di nascondere il segreto della famiglia e mantiene una facciata di benessere esterno Chiusura familiare