Dall'autore: L'articolo è stato pubblicato sul mio blog “Errori di pensiero o conversazioni per la consapevolezza” Non mi piace questo argomento, è molto doloroso per tutti. Quando lo prendi in mano, inizi a capire che siamo tutti nevrotici, automi, ecc. Presumo che non tutti leggeranno l'articolo fino alla fine. Ma comprendere questo argomento ti consente di rivolgerti alla tua essenza. La perfezione ci è stata donata fin dall'inizio, ma noi non lo sappiamo. E tutta l’educazione si basa principalmente sul confronto. Questo ragazzo è bravo: sii come lui! Di seguito sono riportati altri esempi: persone forti e di successo: dovresti diventare lo stesso! No, non ha senso incolpare i genitori; tutti credono sinceramente che sia in loro potere influenzare ciò che diventerà un bambino. Alcuni scelgono la strada quando lodano costantemente il loro bambino: "Hai talento, hai successo, sei la più bella, ecc." Il bambino cresce con completa fiducia in ciò che i suoi genitori gli hanno instillato, ma il mondo non gli dà conferma di ciò. Allora cosa sta succedendo? O apatia o richiesta di pace - onorare il mio talento, successo, bellezza, ecc., Ma alla fine - insoddisfazione per la vita. Altri, al contrario, cominciano a “picchiare” il bambino, credendo sinceramente che questo lo renderà forte e deciso: “Sei pigro, sei stupido, non otterrai nulla...”. Ma il risultato ancora una volta non è all’altezza delle aspettative. Il bambino o sarà d'accordo sul fatto di non essere capace di nulla, oppure inizierà a dimostrare con tutte le sue forze di essere capace di qualcosa. Il risultato è sempre lo stesso: insoddisfazione per la vita. Nel secondo caso, se non altro perché non ha raggiunto i propri obiettivi, ma ha seguito il programma di qualcun altro. Questo è un punto molto delicato: trovare una via di mezzo, quando i genitori ordinano ai loro figli di conformarsi non a un'immagine inventata (scelta dai genitori), ma all'azione. Il bambino non ha bisogno di un obiettivo finale, ma di uno slancio, di una carica che diventerà fonte di forza interiore. “Sei unico ed eccezionale, ma il mondo non è fatto solo per te. Ogni persona è unica ed eccezionale, ma non tutti realizzano qualcosa di significativo in questo mondo. Per ottenere qualcosa è necessaria l’azione. Hai la capacità di diventare quello che vuoi, esplorare e usare le tue riserve!” Sì, la nostra ignoranza di essere inizialmente perfetti porta al fatto che iniziamo a cercarne conferma all'esterno. E i problemi sorgono quando il desiderio di eccellenza prende la direzione di essere migliori degli altri. Non c’è niente di sbagliato nel perseguire l’eccellenza se si mira a raggiungere nuove vette e nuove frontiere. Non c'è niente di male se questo non diventa il senso della vita, quando tutto è subordinato solo a questo desiderio, quando il criterio della perfezione diventa confronto tra il meglio e il peggio, quando è finalizzato all'affermazione di sé, al soddisfacimento della propria vanità, alla elevare il proprio significato, conformarsi a un ideale fittizio. Lo scopo di tale aspirazione non è essere te stesso. Solo una persona insoddisfatta di se stessa vuole essere come qualcun altro, una persona ideale o un'immagine ideale. Da qualche parte, di recente, ho sentito la seguente frase: "Devi odiare così tanto la tua faccia per fare così tanta chirurgia plastica!" Queste persone sono troppo critiche e più critiche verso se stesse che verso gli altri, poiché hanno costantemente bisogno di superare gli altri. Inoltre, sono dilaniati da un conflitto interno: insoddisfazione di se stessi, motivata dall’invidia verso qualcuno di maggior successo. Il risultato è che “fuggono” sempre più da se stessi, trovandosi contemporaneamente in un complesso di inferiorità e in un complesso di superiorità. Cosa si dovrebbe fare con una direttiva del genere? Impegnati a migliorare la tua autostima e smetti di cercare di essere all’altezza di ideali irraggiungibili. In altre parole, ritrova te stesso. Se dicessi ora che tutto ciò che è stato detto riguarda ciascuno di voi. Quale sarà la reazione? Immagina una slot machine. Per avviarlo, devi gettare 5 rubli nel buco e premere il pulsante. Sullo schermo appare un'immagine, si muove, il giocatore afferra la maniglia, mira, preme il pulsante e spara.Il gioco è finito, ti sei divertito, sia che tu vinca o perda. Immagina, in soli cinque rubli e 5 minuti, una specie di macchina, una conquista dell'elettronica, con la semplice pressione di un pulsante, si mette in movimento, gira, gira, emette un segnale acustico, consuma elettricità... È chiaro, automatico. Ma quando dici a una persona - hai un meccanismo del genere - 5 rubli, premi il pulsante e per cinque minuti... rumore, squillo, luci lampeggiano, tutto funziona e poi si spegne, finché non aggiungi di nuovo 5 rubli. Una persona di solito si offende per una simile osservazione. E quanti di questi pulsanti ha una persona? Dobbiamo ammettere una cosa: sei una cosa creata dai tuoi genitori, dalla società in cui sei cresciuto e in cui ti trovi adesso. Se questo ti offende, allora anche l'insulto è una cosa fatta, determinata dalla tua educazione, dalla tua identificazione. Togliti l'insulto e non sei più una cosa fatta, sei già un po' te. Ma finché questo ti offende, non hai alcuna possibilità di riconoscerti. Qualsiasi ciarlatano, qualsiasi manipolatore capisce che finché una persona non ammette di essere una cosa artificiale, viene venduta molto facilmente. L'intera questione sta solo nell'alfabetizzazione e nella tecnica di questi trucchi. Dove premere, quali pulsanti, quali meccanismi avviare? Siamo automi sicuri di non essere automi. (Esempio tratto da N. Kalinauskas) Cosa possiamo fare per uscire almeno un po' dallo stato di automatismo? Studia te stesso. Cosa facciamo principalmente? Creiamo l'immagine perfetta di noi stessi! Propongo di condurre uno studio del genere - per osservare cosa succede se una persona si identifica con la sua immagine ideale di se stessa. L'immagine ideale di se stessi comincia a essere percepita come qualcosa di reale. Inoltre, i cambiamenti non avvengono nelle manifestazioni esterne, ma nell'autocoscienza. Una persona inizia ad allontanarsi dal suo vero “io” verso l'ideale. Sembra che idealizzare se stessi allevia sentimenti spiacevoli, come un senso di inferiorità, ansia e discordia interna. Allora l'energia che potremmo indirizzare al nostro sviluppo, al nostro miglioramento personale, cambia la sua direzione verso il mantenimento di un'immagine ideale. Per sostenere con successo un ideale, è necessario agire: c'è la ricerca della fama, si sviluppa l'ambizione (attrazione per risultati esterni), ecc. Qualsiasi discrepanza con il proprio ideale farà molto male; una persona potrebbe persino sentirsi umiliata per non essere all’altezza. Ma anche se realizza i suoi piani ambiziosi: grandi soldi, potere, non raggiunge la pace nella sua anima, la pace interiore, la contentezza della vita, ma arriva a un sentimento di completa inutilità dei suoi sforzi. E questo è un risultato inevitabile, perché una persona ha lasciato la natura del suo vero “io”. Inoltre non è più libero, non appartiene a se stesso, è costretto a obbedire alla sua immagine, indipendentemente dai suoi reali sentimenti, desideri, interessi, perché altrimenti soffrirà di ansia, sarà dilaniato dai conflitti, soffocato dalla sensi di colpa, ecc. .P. Divenne ostaggio della sua immagine e il “voglio” fu sostituito dal “devo” per evitare il pericolo. Invece di sviluppare le capacità inerenti a se stessi, tutta la forza, tutta l'energia viene spesa per l'incarnazione dell'io ideale. In senso figurato, una persona non vuole scalare una montagna, vuole essere immediatamente in cima. La ricerca di un “io” ideale richiede la distorsione dell’intera verità su se stessi. “Essere” viene sostituito da “sembrare”. Ma per vederlo e ammetterlo a te stesso, ci vuole molto coraggio, e la mia esperienza nella conduzione di gruppi e consulenza mostra che una persona più spesso si rivolge a uno psicologo in modo che possa aiutarla a rafforzarsi ulteriormente nella sua immagine ideale, una volta confermalo ancora una volta. E ogni più o meno distruzione dell'immagine porta al fatto che una persona per sempre (o finché il destino non lo colpisce in testa) rifiuta di studiare se stessa se gli manca il coraggio e il desiderio di trovare la verità. E quanto perde di tutto nella vita a causa della sua cecità! Sinceramente la cosa mi dà molto fastidio, ma ognuno ha il diritto di scegliere il proprio destino, la propria vita e la propria.