1. Le but de la communication est de comprendre votre partenaire. Habituellement, les formations en communication se résument à vous apprendre la manipulation. Autrement dit, comment influencer votre partenaire dans une conversation afin qu'il prenne la décision dont vous avez besoin. De telles techniques ne sont utiles qu'aux premières étapes du développement de relations, ou au niveau officiel, dans la construction de processus commerciaux, par exemple. Si vous souhaitez établir des relations de confiance pendant de très nombreuses années, il est préférable d'apprendre à comprendre l'autre. . Observez-vous : à quoi ressemble votre communication avec votre conjoint ? Si l’objectif est de « prouver à tout prix que vous avez raison et de faire porter la responsabilité des problèmes à votre partenaire », il est temps de prendre conscience de cette démarche. Et changer le but de la communication. Essayez de vouloir comprendre votre homme, ou mieux encore, de ressentir. 2. L’essence d’une relation est le plaisir des différences. Combien de fois ai-je entendu : « Nous sommes différents, c’est pour cela que nous avons décidé de divorcer. » Mes chers, mes bons, c'est le frisson de la relation entre deux sexes opposés - dans leur différence. Tout le secret est dans la réserve de choc du calme). Et une compréhension importante : un homme ne verra jamais le monde comme une femme, et vice versa. Encore une fois les filles, JAMAIS ! Et ce monde ne sera jamais divisé uniquement entre blancs et noirs. Chacun a son propre droit. Chacun a sa propre vision des processus. Souvenez-vous-en et amusez-vous avec. Vous pouvez rester fidèle à votre opinion, mais il est important de respecter au moins l'opinion de n'importe quel partenaire (que ce soit votre premier ou votre cinquième mari). 3. A bas les étiquettes et les condamnations ! « Il fait ça parce qu’il est mauvais, il ne sait pas comment se comporter, il n’a besoin de rien… » la liste des croyances peut se poursuivre indéfiniment, mais de quoi s’agit-il ? Tout cela est votre évaluation et non le reflet de la réalité. Les étiquettes négatives ont ruiné les relations de nombreux couples. De plus, la condamnation est dangereuse non seulement envers un partenaire, mais aussi envers soi-même. À quelle fréquence vous grondez-vous après une dispute ? Mais ici, il est important de comprendre que ce n'est pas « vous êtes mauvais », mais une fois de plus des expériences cachées sont sorties de vous - ressentiment, douleur, irritation et fatigue. Et une fois que vous aurez pardonné cela en vous-même, il vous sera plus facile de comprendre et de pardonner à votre partenaire. 4. La responsabilité est votre meilleure amie. - Nous nous disputons constamment parce que tu passes peu de temps avec moi ! - Non, parce que tu te plains toujours de moi à ta mère ! C'est une image familière ? L’un blâme l’autre et personne n’est à blâmer. Tout le monde abdique ses responsabilités et la relation va au diable. Et deux victimes se tiennent debout sur une falaise et lèvent les mains : « Ce n’est pas moi ! » Lors des consultations, je demande toujours : « Que pouvez-vous faire d’autre pour sauver la relation ? Et dès qu’on enlève le masque de victime, il existe une douzaine ou deux méthodes très efficaces. Et la famille atteint un nouveau niveau de développement. Et une seule chose est importante : prendre ses responsabilités ! 5. Soyez reconnaissant. Pour tout. Votre insatisfaction envers votre partenaire, évidente ou cachée, le pousse à avoir une mauvaise attitude envers vous. Le semblable engendre le semblable. Si nous portons notre relation sous la bannière : « J'aime, apprécie, respecte, merci », l'homme vous changera littéralement le message sous ses yeux. Soyez reconnaissant pour chaque petite chose (acheté des produits d'épicerie, cloué un clou, emmené votre enfant à la section), en l'élevant sincèrement au rang d'un exploit, et il y aura effectivement d'autres exploits. Non seulement leur quantité va changer, mais aussi leur qualité. Et vous commencerez à regarder votre conjoint avec des yeux différents, non pas sous la direction d'un psychologue, mais selon un sentiment intérieur. Bonne chance à vous pour surmonter ces étapes ! Et l'amour)