Il 22 marzo 2024 si è verificato un evento terribile e disumano sul territorio di Mosca. Esprimo le mie più sincere condoglianze a tutta la famiglia e agli amici che si sono trovati nell'epicentro della tragedia. Ognuno di noi è preoccupato nel leggere le notizie e nel vedere come il numero delle vittime stia crescendo inesorabilmente. Per ogni persona, la morte di un residente innocente è una ferita e un dolore nel cuore. Trovandoci a Mosca, Kazan, Kaliningrad, Novosibirsk o in qualsiasi altro angolo del paese, ci tuffiamo a capofitto nella tragedia della giornata. La solidarietà, il coinvolgimento e l’inclusione possono aiutare le vittime di un attacco terroristico, ma in questi tempi difficili dobbiamo prenderci cura non solo degli altri, ma anche di noi stessi. Proviamo a farlo e sopravviviamo insieme Conseguenze psicologiche delle conseguenze del terrorismo Prima di tutto, vorrei sottolineare l'alto rischio di disturbo da stress post-traumatico (PTSD), che può verificarsi non solo nelle vittime del terrorismo, ma anche. in persone lontane dal crimine mostruoso. Il disturbo da stress post-traumatico è un effetto psicologico a insorgenza ritardata che si verifica in un periodo di tempo e dura in media circa sei mesi. I sintomi del disturbo da stress post-traumatico sono deludenti e sconvolgono in modo significativo il modo di vivere abituale: sentimenti permanenti di paura, orrore e impotenza; Insonnia o incubi che riproducono una situazione traumatica Conflitti in famiglia e sul lavoro; Il disturbo da stress post-traumatico si riflette in depressione, dipendenze, alienazione dagli altri, maggiore irritabilità e aggressività. Paura della morte. La paura della morte stessa è naturale per una persona, ma molto spesso viene repressa o negata dall'individuo. Le difese psicologiche aiutano a vivere la vita più pienamente e ad alleviare l'ansia grave causata dalla paura della morte. Quando si incontra la morte “faccia a faccia”, le difese non resistono e crollano, esponendo la personalità e lasciando la persona con esperienze insopportabili. La paura più profonda risiede nella paura del danno fisico personale e della propria morte. Quando si parla di terrorismo, questa paura diventa su larga scala, rendendo la società vulnerabile. La paura arriva dopo un po', quando una persona si sente già più sicura (in questo momento inizia a essere pienamente consapevole degli eventi accaduti). Le persone non sono spaventate dal rischio che un atto terroristico si ripeta, ma dall'imprevedibilità e dall'incertezza della sua possibile commissione. Grazie alle azioni dei media, che descrivono in dettaglio e trasmettono continuamente gli eventi, una tale reazione cattura un numero enorme di cittadini. Il panico è uno stato emotivo speciale che nasce a causa della mancanza di informazioni su un evento o, al contrario , il suo eccesso eccessivo. Fasi di sviluppo di una reazione di panico dovuta ad un attacco terroristico: 1. Spavento, shock, shock.2. Confusione, manifestata nei tentativi di interpretare gli eventi nel quadro dell'ordinaria esperienza quotidiana.3. La paura diventa più intensa e porta a una sensazione di incapacità di far fronte a situazioni critiche, una sensazione di rovina. Il completamento della terza fase dello sviluppo di una reazione di panico può essere un'azione inappropriata, percepita come corretta. Un esempio è ciò a cui stiamo assistendo oggi: un comportamento aggressivo nei confronti dei cittadini del Tagikistan e il desiderio di “sparare a tutti”. (Secondo le ultime notizie, il crimine è stato effettivamente commesso da cittadini del Tagikistan, ma va ricordato che questo crimine non è stato commesso da tutta la popolazione. Il panico si riflette in modi diversi). Alcune persone possono restare sulla scena del crimine, ostacolando il lavoro dei soccorritori, molti non riescono a controllare le proprie emozioni e a regolare il comportamento. L'orrore L'orrore è una forma estrema di paura, vissuta come l'inevitabilità di un evento attraverso i media possono essere più forti delle vittime dirette degli eventi. Per le vittime del terrorismo, l’orrore deriva dal rivivere il modo in cui sono sfuggite a una situazione pericolosa per la vita. Lo stato di orrore dei testimoni non è preciso. A causa delle informazioni insufficienti, i testimoni non sono in grado di farlo.