The Psychology of Reacting to Rejection: How to stay positive and keep moving forward Avvisninger og fiaskoer er en uunngåelig del av livet, og hver person møter dem underveis. Men hvordan kan du opprettholde en positiv holdning og fortsette å gå fremover til tross for avslag og tilbakeslag? I denne artikkelen vil vi se på psykologiske strategier som vil hjelpe deg med å overvinne avvisning og oppnå suksess. Ikke personliggjør avvisningen. manglene ved arbeidet ditt. Mange faktorer kan påvirke en annen persons beslutning, og noen av dem er utenfor din kontroll. Du bør ikke klandre deg selv for å mislykkes, for dette kan bare forverre ditt velvære og humør. Prøv å forstå årsaken til avslaget. Hvis du for eksempel får avslag på en jobb, kan du kanskje be om tilbakemelding fra arbeidsgiver for å finne ut hvilke ferdigheter eller kvalifikasjoner som må forbedres. Dette vil hjelpe deg å forstå hvilke skritt du må ta for å øke sjansene dine for å lykkes i fremtiden. Lær av feil og feil kan være verdifulle lærdommer for deg. Bruk dem til å finne ut hvilke aspekter av arbeidet eller personligheten din som kan forbedres. Hvis du for eksempel ikke kom i en konkurranse, kan det være verdt å jobbe med å forbedre ferdighetene dine på området som var minst vellykket. Dette vil hjelpe deg med å bli mer kompetent og øke sjansene dine for å lykkes i fremtiden. Hold fokus på målene dine. Ikke la dem distrahere deg fra sluttmålet ditt, hold deg motivert og fortsett fremover. Fokuser på dine prestasjoner og fortsett å jobbe mot målene dine. Søk støtte og feil. Snakk med venner, familie eller en psykisk helsepersonell for psykisk helsestøtte og råd. Ikke nøl med å be om hjelp når du trenger det. Se på fremtiden Til slutt, ikke glem å se på fremtiden og tro på dine evner. Ikke la avvisning og fiasko overbevise deg om at du ikke klarer å nå dine mål. Fokuser på fremtidige muligheter og gå videre med selvtillit. Avslutningsvis er psykologien ved å håndtere avvisning et viktig aspekt for å oppnå suksess i livet. Husk at avslag bare er midlertidige hindringer som kan overvinnes ved hjelp av en positiv holdning, analyse av dine feil og jakten på dine mål For å registrere deg for en konsultasjon, legg igjen en forespørsel på nettstedet http://alushekov.ru/