Mancanza di fiducia in me stesso, nei miei punti di forza, nelle mie conoscenze. Ognuno lo affronta in modo diverso. Alcuni evitano, altri hanno paura, altri non se ne accorgono. È impossibile negare che sia la nostra compagna costante. Ma ciò che è strano è che spesso acquisisce così tanto slancio e potere su di noi che semplicemente ci rifiutiamo di intraprendere alcune azioni importanti per non fallire. Un ossessivo “e se” ti prude in testa e ti costringe a fermarti. Cosa succede se non trovo lavoro, cosa succede se l'appuntamento non mi piace, cosa succede se non supero un esame importante, cosa succede se il mio stipendio non aumenta? C'è così tanta tensione accumulata lì che è più facile non vederla affatto e lasciare tutto così com'è. Quando chiedo cosa accadrebbe se accadesse lo stesso “e se?”, spesso sento in risposta un ragionevole “niente”. Nessuno morirà, l'apocalisse non accadrà. Ma per qualche motivo questo pensiero non mi calma affatto. Viviamo in un’epoca orientata al successo in cui esiste solo il successo. Sono universalmente trasformati in un valore per cui lottare. Dobbiamo assolutamente fare una limonata con i limoni, altrimenti faremo schifo come matti. Ma i fallimenti e il loro ruolo nelle nostre vite vengono messi a tacere. Fingiamo ostinatamente che non esistano. Proprio come in Unione Sovietica non esisteva il sesso, così nella Russia moderna (e probabilmente nel mondo) non esistono fallimenti. Sono passati nell'ombra e restano qualcosa di vergognoso e illegale. Qualcosa che non è consuetudine sopportare e che non può essere condiviso. Quando ti vergogni di dire che non hai ancora trovato lavoro o non hai portato la tua attività ad un reddito stabile. Quando ti vergogni di non essere ancora sposato o di non aver ancora partorito. Quando è un peccato perdere il proprio status lasciando un lavoro stabile ma disgustoso. Sopra di noi pende la spada di Damocle delle aspettative della società e dei nostri cari secondo cui dobbiamo avere successo in tutto ciò che facciamo. In un’atmosfera di tale tensione, la scelta scompare. Ci sono pressioni (tutto o niente), scadenze (tra un mese devo trovare lavoro/sposarmi/partorire) e ovviamente la paura di non ottenere tutto. Così forte che è meglio non fare nulla. Oppure c'è un'altra opzione. Porta le tue insicurezze fuori dall'ombra e riconoscile. Metti i fallimenti sullo stesso piano dei successi, accettandoli come un normale corso della vita. Trasforma il buco in cui hai tanta paura di cadere in un terreno solido su cui puoi fare affidamento con la stessa fermezza dei successi e delle conquiste. E se non ci aspettiamo che ogni minuto venga sprecato, la tensione svanisce, lasciando spazio all’energia e all’adattamento creativo. Ti racconterò una storia. Ormai da tre anni, seduto in attesa di un incontro con un cliente, provo quasi la stessa serie di emozioni: ansia, interesse, anticipazione e INCERTEZZA. All’inizio del mio percorso professionale riconoscevo solo i primi tre, spingendo l’incertezza molto più in profondità. Sono uno psicologo dannatamente esperto, perché ho pensato di dubitarne! Quindi ero teso. Una piccola parte dell'energia è stata spesa per lavorare con il cliente. La maggior parte è stata spesa per allontanare l'incertezza e affrontare la tensione accumulata nel luogo in cui è stata spinta. E si è anche privata dell'unicità, cercando di corrispondere non al suo stile individuale, ma all'IMMAGINE DI UNO PSICOLOGO ESPERTO FOTTUTO. Mi ci è voluto molto tempo per decidere di ammettere la mia incertezza e farla uscire dall'oscurità. È molto difficile ammettere di poter fallire quando tutto ciò che devo fare è ottenere risultati. Ma una volta che gli ho dato spazio, rendendomi conto che potrebbe esserci tanto valore nel fallimento quanto nel successo, mi ha davvero lasciato andare. Libertà, energia e... una sorta di vita è apparsa... È bello fare delle limonate se la vita ti lancia dei limoni. Ma abbiamo sicuramente il diritto di non farlo E QUESTO È NORMALE.