この場合の「批判する」という言葉の意味を定義しましょう。建設的な批判とは、ある分野の専門家があなたにこう言うことです。間違い。 それはあれとこれで構成されています。確かに、これは間違いであることは頭と心で理解しています。 この場合、批判は自分の知識を深め、最終的には間違いを犯した分野をより良い状態に導くための真の贈り物です。 それが人間関係やキャリア、活動、お金などの分野であっても、あなたの行動をどう見ているかについての愛する人や友人からの批判的な発言は、ほぼ同じ目的に役立ちます。 たとえば、「あなた、あなたはここで少し興奮して、断定的な判断でその人を怒らせたようです。」これが親切に、愛を持って言われた場合、あなたは言われたことを非常によく理解し、自分の行動を本当に後悔しています。 。 そして、あなたはできるだけ早くこの状況を修正したいと思っていますが、愛する人がまったく異なる気分や目的であなたを批判した場合、「あなたは何も理解していません！」、「何ができるでしょうか？」 「どうせ、そうだよ！」、「なぜこのことについて話してもいいと思ったんですか！」、「あなたは誰ですか？！」 これは決して批判ではなく、本当の感情的な恐怖です。 そして、それがどのような声で表現されたかは問題ではありません。 これらの表現の根底にある意味は同じです - 「あなたは完全に非実体です！」 したがって、私の話を聞いて、言うことを実行しなければなりません。私はコンサルティング業務を行っていると、そのようなケースによく遭遇します。」 女性はよく、自分の母親や夫が同じようなことを言うのですが、それはとても辛いことだと言います。自分自身に向けられたこの種の「批判」を聞いた後、人は深いレベルで「そう、私もそうだ」と「同意」します。まったくの無実だ！」 そして、これはまさにあなたの環境にいる操作者たちが目指していることです。 すべきこと： 自分自身とあなたの愛する人の意見を区別する習慣を身につけてください。 愛する人の言葉があなたの自尊心を低下させ、困難な内面の経験をもたらす場合は、まず第一に、心理的防御テクニックを習得する必要があります。 彼らがあなたを「批判」し始めたら、次のように自分に言い聞かせてください：「私は違う考えを持っています」または「私についてのあなたの意見は間違っています」または「メリ、エメーリャ、あなたの週」。 同時に、自信を保ち、犯罪者に自分の言語で反応したり、彼のレベルに落ちたりしないようにすることをお勧めします。 議論しないでください。 あなたを傷つけようとする人は、あなたにそのようなことをする非常に具体的な動機を持っています。紛争中は、あなたに傷つける言葉を投げかける人からできるだけ（感情的に）距離を置きます。 感情的虐待をする人は、自分の「批判」がうまくいかなかったと感じると、あなたから離れてしまいます。 確かに、これはすぐには起こりません。 「犯罪者」があなたと対立する意欲を失うには、数回の「セッション」が必要です。 他人の意見に従うという形で成功の「果実」を実らせなくなった人は、あまり関係のない人、場合によっては面識のない人から批判された場合はどうすればよいでしょうか。 そして、この批判はあなたの個人的な資質というよりも、あなたの活動で驚異的な成功を収めた男性について読んだことがありますか？ そして私は彼の言葉を思い出しました。「他人があなたの職業上の活動を批判し、それについて書いたり、話したりするなら、あなたは才能のある人です。そして、あなたのそのやり方は、同じ能力を持っていない人にとっては非常に迷惑です。彼らは気にしていません。あなたとあなたの業績に対する批判に基づいて活動を構築する以外に何もすることはありません！」 そして、私自身から付け加えておきますが、あなたが何かを代表し、何かを達成し始めるとすぐに、あなたやあなたの活動に対する「批判」の助けを借りて、自分の目で自分の価値を高める人たちがすぐに現れます。 結局のところ、彼らには自尊心と自尊心を高める他の方法がないのです。自分に悪意があるとわかったら、次のような立場をとることができます。 に参加