Contacter un spécialiste du PSI est une affaire difficile à bien des égards. La première difficulté est liée aux sentiments désagréables : honte, anxiété face à quelque chose d'inconnu, peur d'être trompé, évaluation de la peur. et la condamnation, la peur de « et si ça empire », la peur de paraître faible, de gaspiller de l'argent, d'être incomprise, etc. Le plus souvent, une personne reporte une visite chez un psychologue, essayant de faire face seule à ses problèmes. Et bien sûr, il en a parfaitement le droit ! Inutile de dire que lorsque nous tombons malades d'un ARVI, nous essayons aussi le plus souvent de nous rétablir par nous-mêmes. Et comme pour une maladie du corps, lorsque notre âme souffre, nous nous tournons vers un spécialiste lorsque nous ne pouvons plus nous débrouiller seuls. Mais il convient de rappeler que plus les blessures mentales (aiguës et chroniques) sont profondes, plus elles mettent du temps à guérir. La deuxième difficulté réside dans le choix le plus large de personnes qui se considèrent comme des spécialistes psychiques. Le risque est réel de se retrouver avec un charlatan et, au mieux, de se retrouver avec zéro résultat. Comment trouver un bon spécialiste des métiers du PSI ? Regardons de plus près. Décidons du métier : psychologue / psychiatre / psychothérapeute. Le but du travail de ces spécialistes est le même : aider une personne (client) à atteindre l'intégrité et la conscience afin de résoudre ses problèmes de vie (du client). , mais il existe des différences dans les méthodes, les spécificités et la profondeur du travail. Psychologue – un spécialiste de formation supérieure (spécialité en psychologie) qui travaille avec des personnes en bonne santé mentale. Il apporte une assistance psychologique sur diverses problématiques afin d’améliorer la qualité de vie du client : conseille, diagnostique, corrige, développe, accompagne et éduque. Capable de distinguer les manifestations normales des manifestations pathologiques de la psyché. Le plus souvent, les psychologues choisissent un éventail limité de problèmes et désignent des tranches d'âge de clients avec lesquels ils travaillent plus efficacement. Ceci est honnête et est lié aux qualités personnelles, aux capacités et aux intérêts professionnels du spécialiste. Un psychiatre est un spécialiste possédant un diplôme médical supérieur. éducation (« psychiatrie »). Dans son traitement, elle utilise principalement la thérapie médicamenteuse et l'information. Il fonctionne aussi bien avec les pathologies réversibles d'une personne mentalement saine (troubles de la personnalité anxieuse, dépression, etc.), qu'avec les personnes présentant une pathologie psychologique (psychose, schizophrénie, autisme, etc.). La tâche du psychiatre est d'amener le patient à un état psychologique stable et de lui prodiguer des soins psychiatriques. Seul un psychiatre a le droit de poser un diagnostic ou de le supprimer. Un psychothérapeute est un spécialiste possédant un diplôme médical supérieur. l'éducation et supplémentaire spécialisée en psychothérapeute. Un tel spécialiste apporte une assistance à une personne, à la fois par l'influence médicinale et par l'utilisation de méthodes psychologiques. Il est préférable qu'un psychologue ou un psychothérapeute suive une formation dans n'importe quelle école de psychologie internationale (psychanalyse, gestalt, direction cognitive, etc.). Cette formation dure environ 4 à 5 ans et implique non seulement la maîtrise de la théorie plus profonde de la méthode choisie, mais aussi la mise en pratique de compétences pratiques sous de multiples encadrements (vérification par la communauté professionnelle de la sécurité et de l'efficacité de son travail), ce qui permet au spécialiste de devenir plus expérimenté. Ce n’est un secret pour personne qu’un spécialiste du métier psi travaille non seulement avec une méthode, mais, dans une plus large mesure, avec sa personnalité. La thérapie personnelle, dispensée dans les écoles de psychologie, permet à un spécialiste de devenir une personne plus mature et psychologiquement saine, et donc plus utile. En bref : un psychiatre est nécessaire dans le cas de psychopathologie et quand on ne veut pas travailler sur soi-même. nous voulons juste nous débarrasser du symptôme ; un psychothérapeute nous aidera, si nous avons la volonté de travailler sur nous-mêmes assez profondément (pour changer notre attitude envers nous-mêmes et le monde qui nous entoure, il suffit de travailler sur nous-mêmes lors d'un examen médical) ; aucun soin n’est requis. un soutien et le client dispose de suffisamment de ressources pour faire face à ses difficultés de la vie Si le psychologue dispose d'un certificat complémentaire. l'éducation dans le cadre de la coopération internationaleécole de psychologie, en Russie, il peut être appelé psychothérapeute essentiellement, mais pas légalement (dans d'autres pays, les certificats et les licences en psychothérapie ne nécessitent pas de formation médicale obligatoire). Le signe d'un bon spécialiste responsable des limites de sa compétence est). une description compréhensible par le client de notre travail et du résultat attendu, ainsi que la redirection du client vers un autre spécialiste, si nécessaire. Nous évaluerons la formation et les qualifications. Il est préférable que le spécialiste psi ait une base. éducation psychologique ou psychiatrique. Un mathématicien avec une requalification d'un an dans la spécialité « psychologie », comme un « pédiatre » et une requalification « psychiatrie », peuvent être des spécialistes moins profonds s'ils n'ont pas de formation postuniversitaire dans le cadre d'une école de psychologie. d'un spécialiste indique son expérience professionnelle et ses compétences. Plus la qualification est élevée, plus le spécialiste a fait ses preuves dans la communauté professionnelle. Il peut y avoir de nombreuses exceptions à ce point, puisqu'un spécialiste des professions psi travaille avant tout « comme sa propre personne ». L'interaction même avec une personne mentalement saine et mature s'avère être une guérison et cela suffit pour le client. Ainsi, pour être utile, un médium spécialiste n’a pas besoin de passer par un long processus de confirmation de ses compétences professionnelles. Après tout, vous pouvez apprendre et élargir votre expérience sans avoir de « croûtes ». En outre, un indicateur important d'un spécialiste hautement qualifié est la facilité de communication, la capacité d'un spécialiste à transmettre les objectifs du travail et même des concepts complexes dans un langage accessible. au client qui est loin de la psychologie. Pour comprendre cela, il est important de se décider et de prendre contact. Nous évaluerons l'expérience professionnelle. Depuis combien de temps le spécialiste exerce-t-il sa profession, où il a travaillé et travaille, avec quels problèmes il travaille (relations enfants-parents, crises de personnalité, troubles de l'alimentation, etc.). Quel est le rapport entre ces informations et nos demandes (nos réclamations, demandes et finalités de recours) ? Autrement dit, si nous éprouvons des difficultés dans nos relations avec les enfants et que cela affecte grandement notre travail, il est plus logique et efficace de se tourner vers un psychospécialiste ayant de l'expérience dans les relations enfants-parents plutôt que dans l'orientation professionnelle. Bien sûr, une personne est entière et tout en elle est connecté, à la fois l'âme et le corps, et divers problèmes psychologiques sont interconnectés. Par conséquent, il est plus efficace de choisir un spécialiste non seulement en fonction d'une situation spécifique, mais également en fonction du symptôme (« ce qui m'arrive dans cette situation »). Analysons les avis. Actuellement, il existe un vaste choix. offres publicitaires de spécialistes du psi. Mais précisément en raison de la vulnérabilité particulière qu'une personne ressent lorsqu'elle demande une aide psychologique, il convient d'être très prudent lors du choix d'un spécialiste. Vous pouvez lire des avis, ou mieux encore, interroger une personne de confiance sur ce spécialiste (si possible). Bien entendu, tout avis est subjectif. L’essentiel est que cela n’indique aucun préjudice évident du service fourni. Écoutons nos sentiments. L’établissement d’un contact consultatif nécessite généralement 1 à 2 rencontres (parfois plus). Pendant cette période, il est important de s’écouter. L'essentiel est un sentiment de sécurité, de confiance et de compréhension mutuelle. Les relations humaines sont un instrument très délicat. Si tout est ainsi, vous pouvez commencer un travail psychologique ! Si le contact avec un médium spécialiste ne fonctionne pas, il provoque un inconfort, laisse un sentiment d'incompréhension, voire un sentiment de peur, de manipulation, etc. - il est important de prendre une décision indépendante pour changer de spécialiste. Il s’agit de changer, et de ne pas refuser de recevoir une aide psychologique dans une situation si l’on n’a pas de chance tout de suite. Parce que cela arrive, il n’est pas toujours possible de trouver immédiatement votre spécialiste. A partir de ce moment, le travail sur soi commence : s'autoriser à faire des choix, faire confiance à son ressenti et à son intuition, ne pas perdre la foi, chercher de nouvelles solutions, etc. Ainsi, se tourner vers un médium spécialiste pour obtenir de l'aide est déjà la première et très importante étape. en cours de route!».