La vita è l'arte di rendersi conto che esistono molte persone con tantissime opinioni, migliaia di argomenti e molti punti di vista diversi. Indubbiamente, a volte le persone giudicano inconsciamente gli atteggiamenti, il comportamento, l'aspetto, le abitudini e persino commentano la vita di altre persone. Il desiderio di giudicare gli altri senza sapere se le nostre supposizioni sono corrette o meno si chiama pregiudizio. Il pregiudizio verso altre persone può assumere la forma di giudizi su abitudini, cultura, abbigliamento, modo di parlare e così via. La connotazione del pregiudizio tende ad essere negativa. Spesso li giudichi in base al tuo punto di vista e senza una base chiara. Il pregiudizio può causare sentimenti di gelosia e anche farci interferire negli affari degli altri. Non interferisce questo con la tua mente? Può darsi che la tua felicità sia perduta perché sei impegnato a giudicare gli altri. Cosa puoi fare al riguardo? Guarda il lato positivo Più invecchi, ovviamente, più capisci e ti rendi conto che gli esseri umani sono creati con due lati opposti, vale a dire un lato negativo e un lato positivo. Prima di avere pregiudizi nei confronti delle altre persone, cerca di ricordare qualcosa di buono e gentile che qualcuno ha fatto per te. Ricorda che quando sminuisci gli altri, in realtà sminuisci te stesso. Viaggia di più, scopri di più. La mancanza di comprensione delle differenze individuali può portare al pregiudizio. Puoi prenderti il ​​tempo per aprire maggiormente gli occhi e vedere la diversità delle persone in questo mondo facendo una passeggiata. Puoi anche provare a fare amicizia con persone di culture diverse per imparare gli uni dagli altri e comprendere l'unicità della cultura dell'altro. Ognuno ha le proprie dinamiche di vita. Potresti non sapere mai cosa c'è dietro la vita di qualcuno finché non ci entri davvero. È lo stesso con i pregiudizi. Prima di conoscere i fatti su qualcuno, le persone fanno naturalmente le loro percezioni e supposizioni su quella persona. Ad esempio, quando il tuo amico improvvisamente non ti chiama o all'improvviso ti senti come se non fossi più curato come prima dal tuo partner. In effetti, “vive” semplicemente nella tua mente. Più sei sospettoso e prevenuto, più i pensieri negativi andranno fuori controllo. Aumenta la compassione Ti sei mai chiesto cosa vuol dire essere giudicato? Prima di giudicare le persone, potrebbe essere una buona idea pensare a posizionarti come le altre persone. Come ha detto l’attore di Hollywood Will Smith: “Non sottovalutare mai le altre persone. Non sappiamo mai se potrebbe avere più problemi, soffrire e sopravvivere nella sua condizione attuale. È solo che alcuni di noi riescono a gestire i problemi grossi meglio di lui." Fai attenzione ai pettegolezzi intorno a te. Si dice che se giochi con un venditore di profumi, puoi sentire il profumo. Se fai amicizia con un fabbro, puoi sporcare i tuoi vestiti con scintille e cenere. Questa parabola è vera. Se siete amici di persone che non possono essere separate dai pettegolezzi, è possibile che quelli di voi che prima non avevano pregiudizi lo diventino. Quindi vale la pena considerare se potrebbe essere meglio ridurre le interazioni con persone a cui piace pensare negativamente agli altri. Se ti è piaciuto l'articolo, sarò felice di ricevere i tuoi commenti e la tua valutazione Consulenza psicologica Sergey Popov - https://www.b17.ru/popov_sergey Telefono - 89152853918