Ecco il test più semplice per determinare se la tua vita è bella o no. Ti addormenti velocemente e dormi come un bambino? Ti svegli e inizi una nuova giornata con ottimismo? Sai che durante la giornata dovrai affrontare alcune difficoltà, ma insieme a queste ci saranno anche momenti piacevoli? Hai qualcuno da abbracciare, hai qualcuno a cui dire “ti amo”? Non puoi chiedere di più dalla vita. La situazione sopra descritta è la cima della montagna che tutti noi scaliamo ogni secondo. Ebbene, la tua vita è bella? Se nella tua vita manca almeno uno dei punti sopra indicati, non può essere definita buona. Lo capisci perfettamente. Sapere questo ti fa soffrire, in misura maggiore o minore. Vuoi allontanarti dalla sofferenza, cioè cambiare lo stato di cose esistente, o meglio trasformarlo in modo che la felicità prenda il posto della sofferenza. Non parlerò di queste opzioni quando una persona ha una brutta vita, ma invece di comprendere i problemi e le ragioni che li hanno causati, decide di sfuggire alla sofferenza con l'aiuto dell'alcol e di altri atupini. Al momento, tale comportamento è davvero molto verginale, ma a lunga distanza dà luogo a nuovi problemi in progressione geometrica. La tua vita è brutta. Se decidi di allontanarti dai problemi con l'aiuto di alcol/droghe/pillole, molto presto la vita si trasformerà da semplicemente "cattiva" in dannatamente cattiva. Anche una scimmia può capirlo, è un peccato che non tutte le persone. Sto parlando di una persona abbastanza intelligente da giungere alla conclusione logica: la mia vita deve cambiare. L'ulteriore principio di lavoro è noto: è necessario identificare i punti deboli, cioè formulare ciò che ti insoddisfa maggiormente, una soluzione per la quale il problema non può essere ritardato. Comprendere la causa delle cattive circostanze che si sono verificate. piano passo-passo per risolvere il problema. Passa dai piccoli cambiamenti a quelli grandi. Se inciampi, non disperare e vai avanti. Un problema. Arriviamo all'idea che la vita deve essere cambiata già in età adulta. Nel momento in cui siamo individui maturi con un certo passato che non può essere cambiato, nel momento in cui all'interno del nostro cranio si sono già formati miliardi di percorsi neurali, che determinano le nostre abitudini e reazioni comportamentali, in sostanza siamo la manifestazione di questi ionici. impulsi. Al momento, quando tutti i nostri complessi psicologici sono già formati, i traumi infantili sono già stati ricevuti, il che significa che la struttura della personalità è scolpita nel granito. Vogliamo cambiare questo Frankenstein trasformandolo in Maya Plisetskaya (che è essenzialmente lo stesso Frankenstein). Un compito ambizioso. Ciò che rende il compito di trasformare la tua personalità/cambiare la tua vita in meglio (impossibile) e lo mette allo stesso livello di tutte le 12 fatiche di Ercole: Neuroni di comunicazione formati. Da trent'anni ti sei abituato a comportarti in un certo modo. È possibile modificare un modello di comportamento stabilito, ma il cervello resisterà con tutte le sue forze. Ti scoraggerai quando ti sorprenderai a pensare che l'abitudine è letteralmente più forte della volontà e del desiderio di cambiare qualcosa. Come le mani fanno quello a cui sono abituate e le parole programmate escono dalla lingua. Ambiente. Il tuo ambiente è uno dei fattori scatenanti che lancia i neuroni lungo percorsi ben noti. Non potrai agire diversamente se ti trovi nel contesto della relazione che esisteva prima del momento in cui hai deciso di cambiare vita. Il suono della voce di tua madre, l'aspetto del tuo partner, il prossimo trucco di tuo figlio, le annotazioni del tuo capo evocheranno nuovamente in te le stesse reazioni comportamentali e manifesteranno lo stesso filone di pensieri nella tua mente. È impossibile cambiare tutto in una volta. La tua personalità è inscritta in un determinato ambiente, che può essere inteso come: persone, tipo di lavoro, opzioni di svago, lingua, comunicazione, posizione ideologica. Sei connesso a tutti questi fattori da migliaia di fili, in parte l'ambiente sei tu. È possibile prendere e spezzare questo circolo in un colpo solo (partire per un Tibet condizionale o trasferirsi a New York e cambiare la professione di banchiere in camionista) ma questo passo è estremamente difficile, e se si ha.