Nei momenti difficili della vita è importante avere accanto persone che possano fornirci supporto. Di norma, queste persone sono i nostri cari, amici, parenti. Essere semplicemente in grado di parlare può alleviare la tensione, mentre l’empatia, l’accettazione e i consigli amichevoli spesso portano a un sollievo tangibile. Purtroppo questo sollievo è temporaneo, poiché non risolve il problema stesso che ha causato il disagio. E la persona si rivolge di nuovo a un amico per chiedere aiuto, sperimenta un sollievo temporaneo e così via in cerchio. Di norma, è la stanchezza dovuta al movimento circolare infinito che porta le persone dagli psicologi. A differenza di una conversazione amichevole, la consulenza psicologica è strutturata in modo tale da approfondire il problema, affrontare le cause e le conseguenze e insegnare a una persona a scoprirlo. risorse proprie e nuove strategie per risolvere situazioni problematiche. Considerare come vengono raggiunti tali risultati e in che modo esattamente una conversazione con uno psicologo differisce da una conversazione amichevole. Accettazione e non giudizio Lo psicologo fornisce la convalida dei sentimenti dei clienti, un ambiente sicuro in cui puoi mostrare qualsiasi emozione e capire che sono normali e naturali. È in un'atmosfera di accettazione incondizionata che appare la possibilità di una rivelazione reale e profonda. Con uno psicologo puoi essere qualsiasi cosa: noioso, a disagio, arrabbiato o annoiato. E allo stesso tempo, assicurati che non giudicherà o scapperà dal tuo dolore, dubbio, tristezza o forti emozioni. Uno psicologo non dà consigli. La tua vita dovrebbe essere vissuta solo da te. Non ascolterai consigli e soluzioni dirette da uno psicologo; invece, ti guiderà con attenzione e gentilezza verso le tue risposte, conclusioni, strategie, verso la tua intuizione. Uno psicologo rispetta il tuo mondo interiore, permettendoti di sentirti libero dalle opinioni e dagli obblighi degli altri. Grazie a questa interazione, sentirai la forza e il diritto di scegliere esattamente i tuoi valori e obiettivi. Di norma, le vere cause dei problemi non sono in superficie. Per comprendere i conflitti e i traumi del cliente, è importante comprendere la struttura della sua psiche e possedere le competenze della psicodiagnostica. Lo psicologo ha un'idea chiara e comprende la struttura della seduta, traccia il percorso, definisce i compiti e conduce ad un obiettivo specifico. Ogni domanda posta da uno psicologo fa parte di questo percorso e ha un certo significato. Obiettività Lo psicologo non è coinvolto nella tua vita, è più facile per lui essere obiettivo. Vede ciò che ti è nascosto e può mostrarti nuovi percorsi e strategie, che di conseguenza danno nuove risorse alla psiche e contribuiscono allo sviluppo della tua personalità. Il codice etico di uno psicologo vieta severamente la divulgazione di qualsiasi cosa informazioni sul cliente. Puoi star certo che non sarai discusso alle tue spalle, i tuoi segreti non saranno resi pubblici Regolarità e affidabilità Qualunque cosa accada, sai che c'è un luogo, un tempo e una persona a cui puoi venire. Sai che non ti giudicheranno, ti accetteranno e ti guideranno con attenzione verso le nuove scoperte di cui hai bisogno in questo periodo. Sai che esiste uno spazio e un tempo che esistono solo per te?.