Dall'autore: Terminologia secondo il metodo delle costellazioni familiari secondo Bert Hellinger Terminologia secondo il metodo delle costellazioni familiari secondo Bert Hellinger L'equilibrio tra “. prendere” e “dare” sono la base di ogni partnership. Dando e ricevendo in cambio (amore, cura, attenzione, regali, figli, insulti... - diversi), permettiamo effettivamente alla relazione di durare. Se uno dei partner prende solo, senza apportare nulla nella relazione, o, al contrario, dà solo, senza ricevere nulla da questa relazione per sé, la relazione finisce. Il bilanciamento tra genitori e figli avviene diversamente. I genitori danno sempre la vita, i figli la prendono e trasmettono questo testimone ai loro figli. Se il bambino decide di ripagare il dono dei genitori: vita per vita, e si dedica interamente ai suoi genitori, la linea familiare può essere interrotta. Un’altra violazione dell’equilibrio “prendere/dare” è l’aborto, quando i genitori tolgono una vita. Pertanto, gli aborti spesso distruggono il matrimonio dall'interno (questo può essere visto nella costellazione). L'intimità è un sentimento positivo di una persona vicina, ma diversa, non uguale a te. È interessante proprio per la sua originalità. Con l'intimità, una persona conserva la sua individualità e autonomia, che è determinata dalla qualità dei suoi confini. La comunicazione tra due persone vicine è un contatto tra due mondi, ognuno dei quali è unico e irripetibile. Vale la pena distinguere tra intimità e fusione. L'intimità significa che una persona è amata, e quindi è un'enorme risorsa di vitalità e amore. Solo una persona del genere può sinceramente dare amore, calore, gioia e sostegno. La repressione è la proprietà protettiva della psiche umana per "dimenticare" sentimenti, situazioni, eventi che sono in conflitto con la sua idea di "come è giusto", "come è giusto". dovrebbe essere”, con le sue regole familiari, i miti familiari, le esigenze sociali. Di solito si tratta di situazioni traumatiche. Tuttavia, la parte repressa della vita, forse non consapevolmente, occupa ancora il suo posto nell'anima di una persona, nella sua storia familiare e può influenzare vari aspetti della vita. Una rappresentazione grafica della struttura familiare attraverso diverse generazioni, che può essere utilizzata per identificare modelli di relazioni che si ripetono attraverso le generazioni. Lavorare con un genogramma è una parte importante della diagnosi di ciò che sta accadendo nella vita di una famiglia e dei suoi singoli membri. I confini sono barriere emotive che proteggono e mantengono l'integrità di una persona e di una famiglia. I confini costruiti correttamente ti consentono di comunicare con la società mantenendo la tua individualità e autonomia. Una famiglia disfunzionale è una famiglia che non può far fronte ai compiti interni (interazione all'interno della famiglia) ed esterni (interazione tra famiglia e società) ad essa assegnati. La situazione è irta della comparsa di vari sintomi in famiglia. Il ciclo di vita di una famiglia è un cambiamento sequenziale delle fasi della vita associato alla cronologia degli eventi (matrimonio, nascita di figli, cambiamento di età...) che attraversa ogni famiglia. attraverso durante il suo sviluppo. Si ritiene che il periodo di transizione al ciclo di vita successivo sia accompagnato da un'inevitabile crisi familiare. È durante il periodo di transizione che le famiglie cercano più spesso aiuto psicologico. La legge dell'omeostasi è la legge secondo la quale ogni famiglia si sforza di mantenere la situazione esistente, qualunque essa sia. È l'opposto della legge dello sviluppo, secondo la quale la famiglia deve cambiare per percorrere tutti i cicli vitali del suo sviluppo. Le famiglie disfunzionali trovano difficile il cambiamento, quindi per loro l'effetto della legge dell'omeostasi è particolarmente evidente: stabilizza la difficile situazione della famiglia e aiuta a mantenerla invariata. Per uscire da questo stato si consiglia la psicoterapia. Un sostituto è una persona che assume il ruolo di qualcun altro nella costellazione (metodo di terapia familiare). Esprimendo ciò che gli sta accadendo in questo ruolo, aiuta il cliente a vedere la sua situazione dall'esterno. La rabbia è un sentimento che spesso diventa “proibito” nella moderna società civilizzata. Nel frattempo, questa è una reazione del tutto normale a una situazione che provoca rabbia. Guidando dentro di noi questo sentimento, noiPortiamo la rabbia dentro di noi per anni, senza nemmeno sempre renderci conto della fonte del disagio. Spendiamo le nostre energie per trattenerci o per scagliarci contro coloro che non sono la causa della nostra rabbia (spesso si tratta di bambini, perché è sicuro arrabbiarsi con loro). La rabbia non reagita porta la persona a rimanere bloccata in una situazione, trattenendola e impedendole di continuare a vivere al massimo delle sue potenzialità. Può essere trasmesso ai discendenti. In questi casi, l'aiuto di uno psicologo è senza dubbio indicato. L'identificazione (sostituzione) è un'espressione di amore per un parente (spesso con un destino tragico) attraverso la ripetizione del suo destino; un ricordo di qualcuno che la famiglia non ricorda (ad esempio, il primo marito della madre) attraverso la ripetizione del suo destino. L'identificazione avviene spesso quando un discendente prende il nome da una persona del genere. In sostanza, l'identificazione è la perdita di se stessi attraverso la fusione con il destino di qualcun altro. Una persona del genere non ha obiettivi nella vita. Vive secondo lo scenario di qualcun altro, spesso senza nemmeno rendersene conto. Sostituisce qualcuno escluso dal sistema dei clan Un membro della famiglia escluso è un membro della famiglia di cui, per qualche motivo, non è consuetudine parlare, ricordare ed è quindi privato del diritto di appartenere alla famiglia. I bambini morti prematuramente spesso agiscono in questa veste; bambini abortiti; parenti che hanno fatto qualcosa di disapprovato o sono collegati a qualche storia di cui non è consuetudine parlare. Un ricordo alla famiglia del membro espulso può essere la ripetizione del suo destino da parte di uno dei discendenti; seguendo le sue abitudini, malattie. Una consultazione con uno psicologo è una conversazione strutturata in un certo modo tra un cliente e uno psicologo, che consente al cliente di parlare del suo problema, vederlo da una prospettiva diversa, ricevere conferma della sua competenza o acquisirne di nuovi. esperienza di vita. Questo è il tempo che dedicherai solo a te stesso (quanto spesso lo fai nella vita di tutti i giorni?). La consultazione è una buona opportunità per PRENDERSI CURA DI TE STESSO. La lealtà è una “connessione invisibile” basata sui legami familiari, sull'attaccamento a qualsiasi membro del clan. Può avere varie forme di manifestazione. Nel caso di un membro escluso il cui diritto di appartenenza al clan è stato violato, la manifestazione di lealtà nei suoi confronti può assumere le forme più gravi e brutte: la ripetizione di un destino difficile, la sequela di un antenato nella morte, la malattia... Appetito compromesso - si verifica abbastanza spesso, può essere periodico o cronico, può avere forme diverse: dalla gola all'anoressia (fame patologica). Molti di noi hanno familiarità con la situazione in cui un bambino rifiuta di allattare al seno, quando ogni cucchiaio di cibo che il bambino mangia richiede uno sforzo incredibile da parte dei genitori. Spesso questo fenomeno si basa su fattori emotivi che richiedono l'intervento di uno psicologo. Il lutto incompleto riguarda la persona bloccata che ha subito una perdita in una delle fasi del processo di lutto. Questa situazione può durare per anni. Non è sempre cosciente. Un simile collegamento con un evento del passato può influenzare negativamente la vita nel presente (interferendo con l'avanzamento nella vita, costruendo nuove relazioni...) e avere conseguenze negative per le generazioni successive (ciò che gli antenati non hanno portato a termine rimane per i discendenti). Se, ad esempio, si è verificata una perdita, ma per qualche motivo non è stata data risposta (ad esempio, è stato pianto), può essere ripetuta di generazione in generazione (vedere "Sindrome dell'anniversario") - un divorzio non può essere considerato completato se tra i coniugi formalmente divorziati ci sono problemi irrisolti e attaccamento emotivo. Non importa se le emozioni sono positive o negative. I rimproveri reciproci e l'odio possono legare tanto quanto l'amore. Una situazione di divorzio in sospeso può durare decenni e impedire nuove relazioni. La rottura è un processo e ci vuole tempo per completarlo (statisticamente, fino a 3 anni). Una comunicazione calma e fluida tra gli ex coniugi è un indicatore del completamento del divorzio. La crisi dell'adolescenza è una crisi di identità, quando un adolescente si trova ad affrontare molte domande (Chi sono io? Dov'è il mio posto nella vita? Perché?). ..) e potrà rispondervi solo separandosi dalla famiglia. La separazione (separazione) non è sempreva liscio. Se un bambino è coinvolto in qualche tipo di processo o conflitto intrafamiliare (ad esempio, la presenza di un bambino impedisce ai genitori di divorziare), la famiglia resisterà alla sua separazione. I conflitti in una situazione del genere sono inevitabili. Succede che la famiglia non consente all'adolescente di entrare nell'età adulta. Le conseguenze per lui sono tragiche: una vita familiare sottosviluppata, mancanza di carriera, nessuna prospettiva di vita, tutta la sua vita è dedicata a "servire" i problemi dei genitori. Il diritto di appartenenza è un diritto che opera a livello di clan ed è una condizione per la sua prosperità: tutti i membri del clan hanno il diritto di appartenere alla famiglia e nessuno può negarglielo. Le famiglie spesso si dimenticano di coloro che sono morti prematuramente, dei figli abortiti, degli ex coniugi, dei parenti che hanno commesso azioni non approvate dalla famiglia o dalla società. Spesso, di conseguenza, uno dei discendenti ripete il destino di colui che è stato privato del diritto di appartenenza. Un movimento d'amore interrotto è una connessione emotiva interrotta tra un bambino e sua madre, suo padre o entrambi i genitori. Di solito è il bambino stesso a interrompere questo “movimento d’amore”. Spesso il motivo dell'interruzione è una separazione forzata (il bambino è in ospedale, dalla nonna...), che il bambino sopporta dolorosamente. Per liberarsi di questo dolore, sembra abbandonare internamente il genitore (o entrambi). In futuro, la loro comunicazione sarà segnata da incomprensioni. Una persona con un movimento d'amore interrotto per mamma e papà, che non accetta l'amore dai suoi genitori, difficilmente riesce ad accettare ciò che la vita gli dà. Potrebbe essere perseguitato dai fallimenti nella vita familiare e nel lavoro. Senza accettare il sostegno dei genitori, e quindi la risorsa dell'intera famiglia, può dare poco ai suoi figli (vedi articolo “Infertilità nelle costellazioni”). Il metodo di arrangiamento ti consente di portare il movimento interrotto all'obiettivo. La proiezione è il trasferimento di precedenti conflitti incompiuti, sentimenti non reagiti a persone del suo ambiente (ad esempio, un marito è arrabbiato con sua moglie, come una volta lo era con sua madre, senza rendersi conto della vera causa della rabbia). Può portare a incomprensioni e conflitti. È indicata l'assistenza psicologica. La psicosomatica è una direzione della medicina che considera una persona come un tutto unico, in cui le funzioni corporee sono indissolubilmente legate a fattori psicologici. L'approccio psicosomatico implica che in ogni malattia somatica sia presente una componente psicologica, che spesso innesca il meccanismo della malattia. Le costellazioni sono un metodo di terapia familiare a breve termine. Creato dallo psicoterapeuta tedesco Bert Hellinger. Il metodo è transgenerazionale, ovvero consente di lavorare con problemi radicati nel profondo passato del clan. Un clan è un grande sistema di persone unite da legami familiari. I membri del clan includono: fratelli e sorelle (compresi i fratellastri); genitori e loro fratelli e sorelle (compresi i fratellastri); Nonne e nonni; i bisnonni, così come tutti coloro che hanno ceduto il proprio posto nel sistema ad altri (ex coniugi, deceduti, abortiti...). Forse non li conosciamo tutti, ma per noi sono tutti significativi. Una maledizione familiare è una sorta di conflitto familiare o una situazione tragica che non è stata risolta a tempo debito. Le conseguenze negative vengono trasmesse ai discendenti. La ripetizione di questa negatività di generazione in generazione in una famiglia può essere definita una maledizione. La soluzione in questo caso può essere il lavoro psicologico (ad esempio, la costellazione) per identificare la situazione che ha causato i problemi della famiglia e il suo completamento. La storia familiare è una storia strutturata cronologicamente sulla famiglia (su matrimoni, nascite, morti, malattie, ecc.). relazioni...). Ciò che accade in una generazione si ripete spesso in quella successiva, quindi lo studio della storia familiare può spesso essere la chiave per comprendere e risolvere i problemi attuali del sistema familiare: una famiglia, un gruppo di persone unite da un luogo di residenza comune, una famiglia comune e relazioni. La vita in una famiglia non dipende sempre dai desideri e dalle intenzioni dei suoi membri, poiché è regolata dalle leggi e dalle regole del sistema familiare. Le regole familiari sono norme esplicite o nascoste secondo le quali i membri della famiglia interagiscono tra loro. Regole poco chiare...).