Il mio articolo è dedicato a tutte le donne che si sono lasciate e festeggiano il Capodanno da sole. Il Capodanno è una vacanza in famiglia. E la solitudine non è appropriata qui, ma ci sono diverse situazioni nella vita. Una volta ho rotto con un uomo il 31 dicembre. Abbiamo deciso di separarci reciprocamente. È impossibile descrivere qui tutti i sentimenti e i pensieri che mi tormentavano allora. Non volevo credere nella separazione. Volevo scappare dal dolore, dal freddo e dalla sensazione di inutilità da qualche parte lontano... Sono rimasta sola in un appartamento vuoto e poco illuminato. Petardi e petardi sono esplosi sotto la finestra. Attraverso il muro si udivano voci allegre. La gente si stava preparando per le vacanze e io cercavo un posto dove poter scappare da questo appartamento, dove tutto mi ricordava la mia inutilità e la mia solitudine. Niente ha funzionato. Tutto ha portato al fatto che rimani da solo con te stesso e crei la notte più importante della tua vita. La notte ha acquisito il nome “È DIVENTATA NECESSARIA A TE STESSO Sì, lo stato di inutilità mi perseguita fin dall'infanzia. Per qualche ragione, mi è sempre sembrato di non essere necessario, e prima di tutto a me stesso. Prima di questo c'erano state delle visite da una psicoterapeuta e lei mi ha detto che era ora di consolidare effettivamente la mia condizione. Ma quella notte non potevo immaginare una cosa del genere. Ricordo di aver persino cercato su Google "Cosa fare se vi lasciate a Capodanno?". Fondamentalmente c'era il consiglio di non restare solo e di cercare decisamente compagnia e distrarmi. Per me è andata diversamente. Questa notte ho regalato alla mia amata vari rituali di Capodanno. Ho comprato un sacco di candele, mandarini, musica selezionata e ho fatto scorta di fazzoletti per le lacrime. Ho ordinato cibo e champagne utilizzando l'app. Tutto era pronto. Alle 22:00 ho iniziato a creare magia nella stanza. Ho posizionato candele e mandarini in tutto l'appartamento. Alle 22-30 erano accesi. È stata un'esperienza di apprendimento molto bella. La luce delle candele illuminava il mandarino e la mia stanza si riempiva di una calda luce arancione. A proposito, mi sono ricordato che il colore arancione crea un'atmosfera. Ho sbucciato alcuni mandarini e la stanza si è riempita dell'aroma degli agrumi. Il suono delle ciotole di rame della mia playlist è stato rilassante. Il respiro divenne calmo. Era molto importante mantenere l’attenzione sulla respirazione. Questa pratica mi ha mantenuto nel momento qui e ora. E poi è iniziato... le emozioni sono venute fuori, attraverso le lacrime, il ruggito, l'urlo, mi sono liberato. Carta per aiutare, era strappata in piccoli pezzi. Volevo ballare. La danza è stata spontanea. Dolore, rabbia, rabbia e odio vivevano attraverso di lui. Esausta, cadde a terra, dentro c'era il vuoto. Il nostro presidente ha parlato in TV con gli auguri. È apparso un pensiero: "È ora!". Foglio dell'album, pennarello in mano. Volevo scrivermi una lettera il giorno di Capodanno, proprio il Capodanno, al suono dei rintocchi, alle esplosioni dei fuochi d'artificio, alle voci di "Evviva!!! Buon Anno!! Quella notte!" , per la prima volta nella mia vita, mi sono avvolto in tanto amore, cura e tenerezza, ciò che prima mi aspettavo dagli altri. Questa notte è diventata molto piena di risorse per me, quando tutto il mio "non necessario, solitario, abbandonato, non amato...". .” Ha smesso di essere così doloroso. Ho imparato che sono sempre con te. Credimi, da queste notti iniziano tutte le cose più interessanti. Non essere triste. Non sei solo. In conclusione, ti suggerisco di guardare una scenetta leggermente divertente "Once Upon a Consultation". Se hai intenzione di dedicare quest'anno all'amore, alle relazioni, alle partnership, iscriviti a una sessione di strategia gratuita Puoi scoprire tutto! i dettagli scrivendomi personalmente: WhatsApp, Telegram: +79885001907 è ora di iniziare a VIVERE LA TUA VITA!