Dall'autore: Indirizzo su Izmenenka.ru Respirazione olotropica. Cosa vuoi e cosa ottieni? Ciao! Oggi voglio condividere un’altra osservazione importante. Perché le persone vengono al corso di Respirazione Olotropica? Immaginiamo che tu stia attraversando un processo di respirazione. Perché hai deciso di andarci? Molto probabilmente era curiosità. E la curiosità nasce perché qualcuno ha detto qualcosa o hai letto un libro/articolo/voce su Internet. Ti stai chiedendo in che tipo di stati alterati di coscienza posso entrare? Molto probabilmente, vuoi "guardare al passato della civiltà, parlare con Dio, vedere l'origine della vita, cadere in una profonda trance sciamanica e sperimentare la beatitudine cosmica. ASPETTATIVE Ogni principiante ha un certo insieme di tali desideri, e anche se non li ammetti agli altri, loro ci sono. Se sei onesto con te stesso, si scopre che vuoi qualcosa di STESSO. Insolito, soprannaturale. Sai che la vita che vivi non è una vita reale, ma vedrai la vita reale e il vero te stesso durante il processo di respirazione. Dopotutto, Stanislav Grof lo descrive in modo così dettagliato! Lo scrivo perché ho visto un numero ENORME di questi primi processi e io stesso ho attraversato un processo del genere molto tempo fa Nella REALTÀ, quindi, molto probabilmente, quanto segue accadere. Ti sdraierai nella posa della stella, ti rilasserai, la musica suonerà, inizierai a respirare e penserai a come respirare correttamente e perché non succede nulla di insolito. E poi inizierà... Con un alto grado probabilmente, le tue mani inizieranno ad avere crampi. Si ridurrà molto fortemente. Soprattutto i pennelli. Poi le gambe (soprattutto i piedi), poi il viso. Il viso può avere crampi completamente, ma in misura maggiore la bocca, la mascella inferiore e i muscoli intorno agli occhi avranno crampi. In generale, questo è tutto ciò che sperimenterai brillantemente. Ma sarà sicuramente brillante! Alla conferenza dopo il processo, rimarrai deluso e sorpreso, perché le persone intorno a te diranno che gli è successo questo, quello e molto altro, ma sembra che tu non abbia mai attraversato il processo. . Una specie di problema... CONSIGLIO Per prima cosa commenterò questa situazione. Stanislav Grof ha queste esperienze (qualcosa lo abbatte). Questo è il livello delle esperienze estetiche. In realtà, questa è la norma, solo che raramente qualcuno parla di una norma del genere. Al contrario, per il primo processo sarà strano se si sperimenta qualcosa di diverso da braccia e gambe storte. La nostra coscienza è selettiva e se hai anche sentito parlare di tali esperienze in una conferenza o in un libro, dopo che ti sono state raccontate le esperienze transpersonali, hai deciso che erano esattamente ciò che ti sarebbe successo. Ma questo non accade nei processi respiratori! Sono stati condotti studi sul tema della programmazione delle esperienze nel processo. Argomenti speciali sono stati trattati nelle lezioni, durante le visualizzazioni immediatamente prima del processo. I risultati hanno mostrato che l’esperienza è praticamente indipendente da questi fattori. Il processo dà sempre un significato proprio. Ecco perché nei primi processi sorgono tali malintesi. Vogliamo belle immagini, ma otteniamo esperienze a livello corporeo. Questo è incomprensibile e poco interessante per il nostro ego, ma questo è esattamente NOI, perché una persona non è solo pensieri e immagini. Il significato più dominante si manifesta sempre nel processo. Voglio aggiungere un'altra cosa. Quello che stavi sperimentando era un processo olotropico, semplicemente non potevi “disimballarlo”. La regola qui è che prendi quello che puoi prendere. Se non capisci, non senti lo stato alterato di coscienza, se il tuo controllo non gli permette di svilupparsi, allora tutto si fermerà con le tue mani giunte. La cosa principale è non rimanere delusi. La respirazione è molto sfaccettata. Prova qualche altro processo. Sarà interessante dopo. E arriveranno immagini, ed emozioni potenti. Ma di questo ti parlerò un po' più tardi..