De nombreux documents (sujets de forum, articles, notes) sont consacrés à l'achèvement compétent du processus de psychothérapie. Mais le processus de démarrage du traitement ne mérite pas moins, et peut-être même plus, d'attention. Pour ainsi dire, un miracle de la première rencontre. Tout d’abord, nous sommes ici confrontés à un problème important. Le fait est que la psychothérapie fait référence à un vaste conglomérat d’activités. Il existe des psychothérapies médicinales et non médicamenteuses. Et si nous parlons de genres conversationnels, il existe aussi une variété inimaginable de tout : des directions extrêmement directives aux directions humanistes. Dans ce cas, bien sûr, je parlerai de mon expérience, du modèle et de la vision que j'ai reçu de mes professeurs. Ce texte est donc uniquement mon opinion personnelle. Ici, je ne présente qu'un des points de vue, sans prétendre du tout être la vérité absolue. Ainsi, sur le forum, les uns après les autres, des sujets apparaissent sur des voyages infructueux chez des psychologues. Je n'ai pas aimé ce que c'était. Il devient clair que le miracle du début du traitement ne s’est pas produit. Et il est probable que ce miracle ne se produira pas pour ce client. Personnellement, je trouve ces histoires quelque peu offensantes à lire. Essayons donc de comprendre comment ce miracle se produit et en quoi il consiste. La principale condition de base pour un bon début de thérapie est l'établissement d'un contact entre le thérapeute et le client (on parle aussi d'alliance de travail). Autrement dit, une relation doit se développer entre deux personnes dans laquelle une activité thérapeutique est possible. Cette relation doit être sûre, confortable et confiante pour le client. Comment est-ce possible? Je voudrais souligner ici quelques points. Tout d’abord, il s’agit de sécurité. Il s’agit également d’une question de sécurité physique : une pièce douillette et confortable dans laquelle personne ne s’introduit par effraction. Cela inclut également la confidentialité. Le client doit comprendre que ce qui est dit dans l'espace thérapeutique ne sera pas utilisé à son détriment. Deuxièmement, une attention positive envers le client (j'ai repéré ce mot intelligent dans Wikipédia dans l'article « Psychothérapie centrée sur le client », et maintenant - pareil. avec mes propres mots) . La position thérapeutique est une frontière très fine. D’une part, il s’agit d’une neutralité de travail et, d’autre part, d’un intérêt et d’une préoccupation profonds. L'intérêt ici est aussi particulier, celui de travailler. Il ne s’agit pas ici de curiosité, de savoir comment tout fonctionne chez une personne. C'est plutôt un intérêt. C’est-à-dire la perception de tout ce que dit le client comme important et significatif. Et si nous extrayons certaines informations du client, ce n'est pas pour que le thérapeute en sache plus (plus de faits sur les personnes sont enregistrés dans le cerveau), mais pour aider le client, notamment en l'aidant à se connaître lui-même. Une autre catégorie que je voudrais mentionner dans ce contexte est l’acceptation sans jugement (pas le fameux inconditionnel, mais sans jugement). Autrement dit, ce que dit le client n’est pas perçu du point de vue du bien/du mal, du bien/du mal. Ceci n’est pas noté. Les dessins en art-thérapie ne peuvent pas être mauvais ou laids. Non! Nous regardons uniquement le contenu, la signification qu'il a pour le client. Autrement dit, nous acceptons son système de valeurs. L'acceptation sans jugement permet au client d'exprimer ses sentiments plus librement et plus sincèrement. Il sait que dans l’espace du bureau, tous les sentiments et manifestations sont possibles. Voici quelques-uns des éléments qui rendent l’alliance thérapeutique possible. Cela ne garantit pas que le client ira en thérapie (qu'il viendra une deuxième ou une troisième fois, qu'il fera confiance à cet espace pour travailler avec ses expériences), mais une telle opportunité s'ouvre pour lui. Bien (oups, ça s'est avéré). c'est une évaluation) thérapie pour nous PS pour le rire !