De l'auteur : Chacun de nous vient dans cette vie pour explorer le monde pour son propre bénéfice. Pour mener à bien cette action, il faut évoluer vers un contrôle intelligent de sa propre nature. Gérer soi-même, son corps, ses pensées, ses sentiments, ses émotions n'est en aucun cas une tâche facile. Quelqu'un y consacre toute sa vie, mais seulement bouge. dans le sens du refoulement d'une chose ou de la substitution (sublimation) de quelque chose d'autre. Par exemple, en se débarrassant des besoins ennuyeux du corps émotionnel des désirs, une personne cesse de vouloir quoi que ce soit, pratique l'ascétisme et l'inaction et quelqu'un met toute une série d'incarnations sur l'autel de la connaissance de soi, essayant à chaque fois de se souvenir de quelque chose qui. conduit au point actuel d’évolution et n’atteint pas non plus la perfection souhaitée et tout cela parce que notre troisième densité/dimension/continuum est un lieu d’expérience et d’oubli complet de notre pouvoir et de notre origine divine. Mais cela n’enlève rien à nos quêtes ; au contraire, cela en fait des efforts véritablement héroïques. Dans l’auto-apprentissage, le corps physique devient souvent une pierre d’achoppement, qui peut être ignorée, voire méprisée, tant dans le cas des pratiques yogiques que. dans la vie ordinaire, lorsqu'il est considéré comme un panier de consommation. Le contrôle de l'esprit et de sa nature agitée ne résout souvent pas non plus tous les problèmes, car dans ce cas, il est beaucoup plus important, à mon avis, d'apprendre à penser de manière abstraite, en élargissant le champ d'action. possibilités de pensée rationnelle, concrète et objective avec la capacité de connaissance irrationnelle de soi et du monde. Physique et corporel, le monde de troisième densité est un merveilleux catalyseur non seulement pour l'expansion, la conscience et l'évolution de l'esprit. Ce monde est un excellent catalyseur pour changer l'attitude envers votre propre nature diversifiée, qui comprend non seulement le corps physique visible, mais aussi les corps/coquilles/robes éthérique, émotionnel et mental. Afin d'explorer ce monde avec votre bénéfice, il est important d'apprendre non seulement à distinguer l'activité et les besoins de chacun de ces vêtements, mais aussi à progresser vers leur étude plus approfondie et leur gestion raisonnable. Chacun de nous, à partir du niveau de développement inconscient/inconscient ou automatique/instinctif, peut effectuer une ascension. processus appelé rappel de soi, qui nous permet de passer dans l'étude et la compréhension à l'étape suivante - le subconscient, qui affecte le domaine de la mémoire (le passé, l'enfance avec son élaboration, sa repensation et son élimination des programmes et complexes destructeurs) , puis le niveau conscient. Et c'est une réelle opportunité de se contrôler non pas dans l'esprit et non dans l'abstrait, mais spécifiquement dans le corps. De plus, ce type de gestion n'est pas tant un contrôle qu'une attention portée aux domaines qui « nécessitent » notre participation consciente et active. Si nous systématisons et présentons sous une forme concise mais structurée des méthodes efficaces de gestion de nous-mêmes, nous obtiendrons quatre blocs affectant. les quatre niveaux corporels : physique dense, physique subtil - éthéré ou vital, émotionnel ou astral et mental ou intellectuel. C'est ainsi que les méthodes diffèrent des techniques, que les premières présupposent une certaine méthodologie - structure et stratégie dans les approches. Techniquement, vous pourrez choisir vous-même les tactiques qui conviendront le mieux à vos souhaits/préférences/inclinations. Bien sûr, il ne s'agit pas tant des recettes détaillées elles-mêmes, mais de leurs noms et de leur appartenance à l'une ou l'autre « cuisine » - une. école ou direction de développement personnel. Au moins, vous avez matière à réflexion. Et comment l'utiliser est le libre choix de chacun. Alors : Que signifie contrôler son CORPS PHYSIQUE ? Connaître et utiliser efficacement son chronotype et ses biorythmes physiques pour l'alternance sommeil/repos la plus harmonieuse possible. restaurer, soigner et soigner le corps grâce à l'auto-massage, la gymnastique, l'alimentation, le thermalisme (bains, sauna, cures thermales). Contrôler la connexion du corps physique avec le corps éthérique à travers le système endocrinien./