Tecnica “Ascolto completo” (V. Satir Obiettivo: allenare la percezione più accurata del significato delle informazioni del partner e capacità di comunicazione positiva Tempo). richiesto per completare la tecnica: 15-20 minuti Istruzioni: i partner si siedono uno di fronte all'altro Ciascun partner, a turno, assume il ruolo di ascoltatore e di oratore. È importante che l'ascoltatore: * si concentri completamente su chi parla; *rifiutare qualsiasi negatività nei confronti di chi parla; *non utilizzare valutazioni altrui e parziali nei confronti dell’oratore; *essere assolutamente liberi da imbarazzi e porre eventuali domande chiarificatrici, *dimostrare attraverso la pantomima che il significato di ciò che ha detto l'oratore è stato ascoltato e compreso. Nota. I partner o uno di loro possono essere esclusi dalla partecipazione se non riescono ad essere franchi, onesti, sinceri e sinceri, dicendo: “Mi dispiace, ma non sono pronto a parlare oggi. Non sarò in grado di comprendere il significato delle tue informazioni. Torneremo su questa conversazione un po' più tardi." Risultato: i partner iniziano a comprendere la differenza tra il significato inteso da chi parla e la percezione/comprensione del significato da parte dell'ascoltatore, padroneggiano capacità di comunicazione positiva. Il valore della tecnica: i partner , invece di dubitare delle informazioni espresse, imparare a sentire e ascoltare il partner/shu e creare un sottofondo di comunicazione empatico quando si scambiano informazioni intime che prima erano evitate. Tecnica delle "tre risposte positive" (V. Satir). Scopo: addestrare i partner a percepire e comprendere attentamente e accuratamente le informazioni trasmesse tra loro. Istruzioni: i partner si siedono uno di fronte all'altro. Ciascun partner, a turno, assume il ruolo di relatore e ascoltatore. L'interlocutore fa un'affermazione che ritiene vera. Il partner in ascolto esprime la sua reazione all’affermazione del partner con la frase: “Vuoi dire questo…?” e, con l’aiuto di domande chiarificatrici, mostra come ha compreso il contenuto dell’affermazione. L'obiettivo dell'ascoltatore è ottenere una risposta positiva tre volte, il che dimostra di aver compreso correttamente il significato dell'affermazione di chi parla. Se l'interlocutore interpreta male la frase pronunciata, l'interlocutore spiega all'interrogante il significato esatto e specifico di determinate parole (significati multipli delle parole). Ad esempio: *dire "Mi sento solo..." o "Non ti fidi di me..." *sentire "Vuoi dire...?" Risultato. I partner sono chiaramente convinti: *della facilità di manifestare sentimenti ed emozioni negative l'uno verso l'altro; *nella complessità e nelle difficoltà, inizia a riconoscere apertamente i punti di forza del tuo partner. Il valore della tecnologia. L'attuazione ripetuta di questa tecnica porta a: * una maggiore comprensione reciproca nella coppia; *migliorare la comunicazione tra i partner; *aumentare la fiducia e la simpatia reciproca Continua....