관계 붕괴, 불행한 가족 및 운명의 일반적인 원인은 정서적 의존입니다. 정서적 의존은 알코올이나 약물 중독과 같은 일탈이나 질병이 아닙니다. 이는 한 사람이 다른 사람의 삶에 과도한 중요성과 가치를 부여하는 행동 스타일입니다. 대부분 감정적으로 의존하는 사람들은 불안한 유형의 애착을 가지고 있습니다. 그들은 파트너와의 거리감을 느끼면 외로움과 걱정으로 어려움을 겪습니다. 여기에서 이에 대한 설명과 다른 유형의 애착을 읽을 수 있습니다: https://www.b17.ru/article/attachmenttypes/ 감정적으로 의존하는 3가지 징후 사람: 1. 감정적인 스트립쇼. 대담자는 자신의 삶에 대한 은밀한 세부 사항으로 당신에게 충격을 주고 숨겨진 모든 것을 당신에게 "덤프"합니다.2. “세상은 적대적이다. 오직 그/그녀만이 나를 이해할 수 있다”는 믿음. 사람은 연애를 시작하자마자 일상생활을 잊어버립니다. 친구를 만나거나 취미 생활을 하는 것을 중단하고 자신의 "다른 반쪽"에게 모든 관심을 쏟습니다.3. 관계는 서로 흘러갑니다. 혼자 있는 것을 두려워하는 사람들이 하는 일이 바로 이것이다. 이는 종종 부적합한 파트너와의 관계로 이어집니다. 중독은 사람이 자신에게 중요한 것을 느끼게 합니다. 감정적으로 의존하는 사람들은 필요하고 중요하다는 느낌을 받기 위해 파트너에 의해 쉽게 매력을 느끼고 조종됩니다. 감정적 폭발. 조만간 파트너는 활동적인 감정 단계에 지쳐갑니다. 그런 다음 관계는 사라지고 끝납니다. 원칙적으로 파트너는 일반적인 알고리즘을 재개하는 새로운 관계를 시작합니다. 이 문제의 핵심은 중독의 동기를 이해하는 것입니다. 이 행동 시나리오에서 어떤 요구가 실현되고 있습니까? 원하는 결과에 따라 추가 조치가 취해질 것입니다. 지루한 습관과 행동 패턴에 작별을 고하는 가장 효과적인 방법은 심리학자와 협력하는 것입니다. 전문가와의 몇 번의 세션을 통해 수년간 스스로 문제를 해결하려고 노력하는 시간을 대체할 수 있습니다. 지금이 시작하기 가장 좋은 시기입니다. 심리학자이자 신체 중심 치료사인 Victoria Arzhanova..