De l'auteur : L'article a été publié dans le magazine électronique "Women's Workshop" En travaillant avec des clients, nous arrivons souvent à la conclusion que l'amour-propre est la clé de l'émergence et de la résolution de tous les problèmes qui existent dans nos vies. Mais souvent, nous ne comprenons pas ce que signifie « ne pas s'aimer » et à quoi ressemble « s'aimer soi-même ». Il s'avère que « s'aimer soi-même » ne consiste pas seulement à prendre un bain tous les jours et à se frotter avec des huiles parfumées. Comment voir tout cela dans vos situations et problèmes de vie et, surtout, que faire avec cela - comment apprendre à le faire. m'aimer ? C'est pourquoi j'ai décidé d'écrire une série d'articles sur ce sujet. Et aujourd'hui - des histoires personnelles "Je ne m'aime pas, alors... Et si je l'aimais..." Toutes les histoires sont absolument vraies - de ma vie. Je ne m'aime pas, alors... parfois je ne peux pas dire non. Et si je parle, je me sens coupable et je trouve toujours des excuses. Et si elle aimait, elle dirait calmement et dignement « non », car tout homme a le droit de dire ce mot aussi bien que « oui ». Et j’ai aussi ce droit… c’est difficile pour moi de demander de l’aide parce que j’ai peur d’entendre « non » (car alors je penserai que je ne vaux rien et que personne n’a besoin de moi). Par conséquent, je suis moi-même meilleur – ce sera une bonne raison d’être fier de moi. Même si je me surmene. Mais je ne vais pas mendier et m'humilier ! Et si je m'aimais, je demanderais facilement de l'aide, car « demander » n'est pas la même chose que « m'humilier » (ce n'est que mon fantasme malade qui le pense). Après tout, vous pouvez toujours trouver quelqu'un qui sera heureux de m'aider (et c'est une joie pour moi d'aider les autres). Je suis prêt à entendre « non » en réponse à ma demande, mais cela ne veut pas dire que personne n'a besoin de moi, c'est juste que la personne ne peut pas m'aider cette fois. Et, en passant, chaque personne (pas seulement moi) a le droit de dire « non »))). Et je trouverai d'autres raisons d'être fier de moi... J'ai trouvé un idéal inaccessible de ce que je devrais être. Et cette liste contient un grand nombre de défauts qui doivent être complètement éradiqués ; vivre avec eux est totalement inacceptable. Quand je m’en débarrasserai, alors la vraie vie commencera. Et si j'avais aimé, alors il n'y avait pas de « défaut » dans ma vie, mais il y avait « ma particularité », dont je tiendrais compte de la même manière que je prends en compte le temps qu'il fait derrière la fenêtre quand Je me prépare à sortir. Après tout, l'idée de changer le temps ne me vient pas à l'esprit))) Et je vivrais une vraie vie avec mes « caractéristiques » en ce moment. Je sais comment sortir quand il pleut. Et parfois même de l'aimer... J'ai peur de faire une erreur, au cas où cela entraînerait des conséquences irréparables - ils cesseront de m'aimer, de m'apprécier et de me respecter, parce qu'une personne qui fait des erreurs est mauvaise. Et si elle aimait, elle comprendrait qu'il y a une personne et qu'il y a ses actions. Et si je fais une mauvaise chose, cela ne veut pas dire que je deviens moi-même mauvais. Et je suis digne d'amour quelles que soient mes actions. Et mon propre amour aussi... Je pense que je ne trouverai pas un bon travail/homme/argent - pourquoi devrais-je avoir autant de chance, parce que je ne suis pas assez bien ? Et si j’aimais, je savais que le meilleur travail/homme/argent m’attendait, parce que je suis vraiment bon et, comme toute personne, je mérite le meilleur. Et je ne perdrais pas mon temps en bagatelles. Et j'avais moins peur de prendre des risques... en me regardant dans le miroir je me dis "si seulement mes fesses étaient plus petites...". Et si j'aimais, je comprendrais que mon corps est exactement ce qu'il devrait être pour moi et ma vie compte tenu de mon mode de vie. Et, au final, je ne suis pas seulement mon corps... Je ne supporte absolument pas certains traits de caractère de mes proches et j'essaie sans cesse de leur dire qu'ils doivent changer. Et si je les aimais, je les laisserais tranquilles et leur permettrais d'être qui ils sont. Et pour moi aussi, d'ailleurs. Mais que dire de cela, car j'ai beaucoup de « défauts » dont je dois me débarrasser de toute urgence ! J'essaie toujours de changer le temps)))...J'ai peur d'aimer quelqu'un plus qu'il ne m'aime, car alors je me retrouverai sans rien. L'amour me manque tout le temps. Par conséquent, je tiens des registres stricts et je surveille la quantité d'amour - qui, à qui et combien. Et avec des mots de confirmation.