Perché è così importante restare sole di tanto in tanto, senza un figlio. Il bisogno di privacy è normale e caratteristico di una persona matura, ma di una giovane madre? assume un significato diverso, ancora più importante. Il suo corpo letteralmente non appartiene solo a lei: viene continuamente toccato, abbracciato, pizzicato, morso, spinto via, attirato, giocato, saltato ecc. Per un bambino, una madre è una sostanza informe che cambia a seconda dei bisogni bambino: ecco una fonte di cibo, ed ecco una culla sicura in cui puoi dormire, ed ecco qualcosa con cui puoi esprimere la tua insoddisfazione, sentimenti contrastanti Grazie alle ripetute risposte complementari della madre ai bisogni di suo figlio,. sviluppa gradualmente la fiducia di base nel mondo, e anche le fondamenta profonde (basate principalmente sull'esperienza corporea ed emotiva) del suo sé. Successivamente, questa esperienza preverbale si trasforma in convinzioni globali stabili: “Il mondo, in generale, è amichevole e sicuro, e io sono buono e prezioso”. In futuro, queste convinzioni determineranno in gran parte l'atteggiamento di una persona verso se stessa, la realtà circostante e le altre persone. Per un bambino che è in una connessione naturale e necessaria con sua madre, il suo spazio è il suo spazio. E imparerà gradualmente quali sono i “confini” man mano che la sua interazione con sua madre diventa più complessa, la sua esperienza di interazione con altre persone si espande e si sviluppa la sua disponibilità a sentirsi una persona separata. Nei primi anni di maternità, il bisogno del bambino di un contatto emotivo, fisico e spaziale con la madre è particolarmente grande. Per la madre, toccare, abbracciare, baciare, pizzicare, mordere, "voglio una tetta" quasi ogni ora è l'incapacità di farlo. chiudere la porta del bagno o della doccia, mancanza di tempo personale, costante cambiamento di programmi, in una parola, l'esistenza a lungo termine in un unico spazio interpersonale può portare all'esaurimento mentale, uno stato di commozione, che si traduce come " toccato". L'affaticamento tattile è una reazione normale all'eccesso di contatto corporeo e alla costante violazione dei confini fisici. L'eccessiva violazione dei suoi confini psicologici e fisici da parte di un bambino, secondo le valutazioni soggettive della madre, a volte può causare frustrazione, irritazione e persino rabbia. Sorge la domanda: “Dove sono?” i miei bisogni, interessi, la mia personalità? E insieme a ciò arriva il desiderio di allontanarsi, di andarsene, di restare sola. Nella maggior parte dei casi, dietro a questo si nasconde il desiderio del tutto naturale di una donna di ripristinare la propria integrità, i confini del proprio Sé, della propria identità, di raccogliersi letteralmente in una. intera, per diventare se stessa. Il tempo trascorso da solo con te stesso ti consente di realizzare la tua separatezza, i tuoi bisogni, sentimenti, interessi, obiettivi; organizzare pensieri ed esperienze. È come tornare a casa: in un territorio accogliente, chiaro e unico, in un luogo silenzioso dove il tuo corpo e il tuo tempo appartengono solo a te. In questi momenti, non è necessario indovinare lo stato del bambino ogni minuto e rispondere ai suoi bisogni, puoi rilassarti emotivamente, permettendoti di passare all'onda "Sono solo". Un bagno di schiuma, piacevoli procedure per la cura del corpo, massaggi, andare in uno stabilimento balneare o in una sauna: ci sono molti modi per alleviare l'affaticamento tattile accumulato e sentirsi di nuovo se stessi. È importante sentire il rilassamento corporeo, rendendo il proprio corpo, te stesso, l'oggetto delle cure . In questo senso, la situazione più ingegnosa è quando qualcun altro (marito, massaggiatore, bagnino, cosmetologo, ecc.) si assume la responsabilità di fornire cure di qualità a una giovane madre, dandole l'opportunità di riprendersi fisicamente e mentalmente e di essere Riempirsi di forza Così, ricaricando di tanto in tanto le batterie, una donna che lavora come madre 24 ore su 24 riesce di nuovo a sentirsi viva e integra. Ciò significa apertura alla maternità nelle sue diverse manifestazioni, sensibile ai bisogni del bambino, capace di essere un individuo unico, donna e madre, e non un insieme.