Dall'autore: l'articolo è stato scritto appositamente per il sito Qui, su questo sito, pensiamo molto a come stimolare o organizzare trasformazioni creative nella nostra vita, come creare, organizzare e mantenere la nostra attività, la nostra famiglia, stretti rapporti con le persone o la vostra personalità armoniosa. In questo articolo voglio condividere con te un'idea importante: prima di iniziare a trasformare la tua vita, devi rimuovere le cose non necessarie. Nuove acquisizioni, costrutti o relazioni tra elementi esistenti non faranno altro che introdurre ulteriore caos in ciò che è già disponibile, se non verrà “rimosso” il superfluo, il non necessario e il non funzionante. Questo principio opera in quasi tutti gli ambiti della nostra esistenza: nell'organizzazione della nostra casa, nel funzionamento del corpo, nella struttura del nostro carattere, personalità, nei rapporti tra le persone. Questo è un principio universale, la cui applicazione consente di iniziare la trasformazione nel modo più efficace. Nell'organizzazione domestica, ciò significa regalare gli oggetti in eccesso, buttare via o riparare ciò che è rotto e scartare ciò che non è necessario o privo di significato. Le cose che sono in casa devono essere usate in qualche modo. Le cose extra, che occupano un certo posto nello spazio della casa, reindirizzano il flusso di energia all'interno della casa o ne impediscono il flusso, a volte bloccando il flusso di energia in qualsiasi area dello spazio domestico. L'introduzione di cose nuove, forse anche necessarie, aggraverà la situazione, inoltre non consentirà al nuovo di manifestarsi pienamente e non consentirà alle nuove cose necessarie di "aiutare" efficacemente te e i tuoi familiari. L'accumulo di un gran numero di oggetti poco funzionali, lo stoccaggio di cose rotte, grandi scorte di cibo, possono essere associati a paure derivanti da situazioni traumatiche passate, quando davvero mancava qualcosa a noi stessi o a coloro dai quali discendevamo (guerra, carestia , povertà, perdita ingiusta o accidentale di proprietà dovuta a un disastro naturale nelle generazioni precedenti). Possiamo immagazzinare ricordi di perdite avvenute nelle generazioni precedenti nel nostro stato dell'Io Genitore. Un altro motivo per cui a volte teniamo molte cose che interrompono il flusso armonioso di energia all’interno della casa è a causa di problemi di confine. In linea di principio, l’uomo non è un animale da gregge. In una mandria, gli animali possono stare abbastanza vicini tra loro e sentirsi a proprio agio. Per conforto psicologico, una persona ha bisogno di un territorio separato che appartiene a lui e ai suoi familiari. Cosa succede quando il bisogno di spazio personale di un bambino non viene soddisfatto durante l'infanzia? C'è una sovracompensazione dell'istinto di delimitare i confini dello spazio personale. Cosa succede spargendo le cose e disponendole nell'appartamento su tutte le superfici possibili. Poiché una persona non può, come gli animali, “fare pipì su...”, segnando i confini del territorio che gli appartiene, come un lupo, un cane, ecc., poiché questo non è incluso nei rituali approvati dalla società, egli lo sostituisce con il “martellamento di pali” attraverso il posizionamento di effetti personali. (Ciò, ovviamente, non significa che il disordine nello spazio personale sia sempre associato a questo motivo, ma in un certo numero di casi.) Se la base dell'accumulo o del "getto in giro", le difficoltà nel mettere in ordine lo spazio personale risiedono questo problema, per superarlo potrebbe essere necessario l'aiuto di uno specialista, come uno psicologo o uno psicoterapeuta. Trasformare una casa è trasformare se stessi. Le trasformazioni che possiamo apportare alla nostra casa sono incentivi importanti per le nostre trasformazioni interne. Ogni parte funzionale della casa simboleggia una certa funzione mentale. Ad esempio, una finestra simboleggia la nostra apertura alla percezione delle informazioni, poiché attraverso la finestra vediamo cosa sta succedendo fuori, nel mondo esterno. Le finestre della casa non dovrebbero essere troppo grandi, come, ad esempio, in alcuni asili nido moderni, dove le finestre occupano completamente due pareti della stanza, finestre troppo grandi creeranno un'eccessiva apertura alle informazioni che arrivano a una persona dall'esterno; La porta simboleggia la funzione mediante la qualelasciamo che altre persone entrino nel nostro spazio personale o, al contrario, lo chiudiamo loro. (Una porta che non si chiude bene, ad esempio, simboleggerebbe confini deboli.) Il tetto della casa, come la sovrastruttura superiore, simboleggia i nostri valori e ideali, i nostri principi etici, poiché proteggono tutti gli altri nostri "accumuli" personali dalla distruzione. Passi. le scale simboleggiano e caratterizzano le transizioni tra i diversi piani della nostra esistenza. Il pavimento della casa simboleggia il nostro genere, pulendo, lavando il pavimento, rimuoviamo le cose superficiali, esterne e sporche dalle nostre relazioni con il sesso opposto, liberando “spazio” per la sincerità, la purezza e la chiarezza. Quindi la casa, tutte le sue parti sono così importanti perché sono un'estensione simbolica di noi. Cambiando la casa e il suo spazio, stimoliamo la nostra crescita e realizzazione personale e, cambiando noi stessi, ci aiutiamo a trasformare e creare in modo più efficace la nostra casa, il nostro spazio personale e familiare. Alcune idee pratiche: se hai difficoltà a mettere le cose in ordine, a separarti da cose non necessarie o se c'è un accumulo di cose che interferiscono con il tuo soggiorno confortevole e il movimento in casa, a volte le seguenti tecniche aiutano: 1. Dividi lo spazio della casa in aree funzionali e non imposta il compito di riordinare l'intera casa in una volta, ma di riordinare queste singole aree. Fai una sezione, loda te stesso per aver raggiunto l'obiettivo, celebra il successo. Poi basta passare a lavorare sulla “sezione” successiva 2. Spesso le cose finiscono sparse e nel caos perché in realtà non c'è un posto dove potrebbero essere messe, e in modo tale che siano comode da usare - cioè. , prendili da un certo posto e rimettili a posto. Non badare a spese, acquista bellissime scatole, cartelle, scaffali e attacca i ganci nei posti giusti. Crea luoghi in cui le tue cose siano belle e comode da vivere, in modo da poter raggiungere facilmente questi luoghi, invece di spingere via un'ulteriore montagna di cose. I cassetti della scrivania dovrebbero fuoriuscire facilmente e le ante degli armadietti dovrebbero chiudersi facilmente. Per conservare oggetti non commestibili è possibile utilizzare contenitori di plastica per alimenti: è molto comodo poter vedere immediatamente cosa c'è esattamente all'interno della scatola.3. Alcune persone trovano utile separarsi dalle cose cambiando la propria motivazione: invece di pensare a separarsi dalle cose, si può pensare a chi potrebbero essere utili e chi può essere aiutato con esse. aiutato - questo è ciò che mi ha aiutato è stato un cambiamento nella motivazione, cioè il motivo per cui lo sto facendo. Cioè distribuire le cose a chi ne ha bisogno. La motivazione negativa viene quindi sostituita da quella positiva: carità, aiuto agli altri. Ci sono così tante persone bisognose in giro! Naturalmente, una tale distribuzione non può essere effettuata rapidamente e richiede tempo. È importante concedersi questo tempo, permettersi di prenderlo.4. Se parte del problema riguarda i tuoi parenti, che accumulano anche molte cose e/o le disperdono nello spazio di una stanza o di un appartamento - nel desiderio di insegnare qualcosa, o di raggiungere il loro obiettivo, è importante considerare che se chiedi tutto a una persona, di regola non ottieni nulla. È importante discutere un piccolo compito alla volta e aiutarli ad affrontarlo. Solo quando il problema è risolto passi ad un altro compito. Questo vale soprattutto per i bambini, ma anche per gli adulti. Quando vengono impostate più attività contemporaneamente, una persona si confonde 5. Se "semplicemente non riesci a sforzarti" di sistemare i "rubli", potrebbero esserci ragioni molto diverse. Uno di questi, spesso riscontrabile nella nostra cultura, è che nella nostra vita interiore ripetiamo effettivamente lo schema di relazioni che esisteva tra noi e i nostri genitori quando eravamo bambini. Noi “forziamo” o cerchiamo inutilmente di forzare il Genitore a uscire dallo stato dell'Io, cioè, usando il modo impresso dai nostri genitori, ci rivolgiamo al nostro Bambino Interiore. Il dialogo che prima avveniva tra due individui è adesso).