«Je veux un bon salaire et un travail», mais je n'apprends pas de nouvelles choses, je Je ne cherche pas de moyen. Je suis assis dans mon « marais » mémorisé et je ne fais que changer ma vie mentalement. « Je veux un beau corps et perdre du poids » - mais je ne fais absolument rien pour ça. pays de mes rêves », mais je n'économise pas pour un billet, je ne fais rien du tout, disons simplement que je veux juste), je suis sûr que beaucoup le trouveront eux-mêmes dans ces exemples ou se souviendront de leur. propres exemples, mais d'une manière différente. De quel genre de point aveugle s'agit-il ? Manque de motivation - tout peut arriver ? Peut-être que vos parents ne vous ont pas permis de prendre des décisions, de vous développer par vous-même, ils ont fait des choix à votre place. dans l'anxiété de faire un choix, une démarche, au moins quelque chose, une sorte d'habitude d'impuissance, toutes les décisions seront prises pour moi, mais j'ai peur : « Je suis dans la maison » 👆On peut supposer que. vous n'êtes pas responsable de votre vie ! Que faire ? Étape par étape, essayez au moins quelque chose en douceur, pas besoin de 5.10, commencez par 2, 2 petites étapes - c'est le but. C’est comme soulever une barre de 90 kg, et avant cela, on s’entraînait avec 20, par exemple. Vous pouvez deviner ce qui va se passer par vous-même. Que signifie « assumer la responsabilité de sa vie ». La capacité de « prendre la responsabilité de sa vie » est un moyen de sortir d'une position enfantine et le premier pas vers la croissance et la réalisation d'objectifs, de relations saines et de guérison des traumatismes. vous êtes véritablement indépendant, pensez par vous-même et prenez des décisions sans l’aide de « conseillers ». (D'ailleurs, c'est un fait 🔎 Vous saviez qu'un psychologue ne donne pas de conseils, il ne vous dira pas comment vivre, quoi faire et quoi faire) et puis pourquoi je vais chez un psychologue, penseront beaucoup. Il y a à ce sujet dans ma publication précédente, la réponse à la question pourquoi vous allez chez un psychologue. Alors, que devez-vous faire pour assumer la responsabilité de votre vie : ✅Apprenez à vous connaître, étudiez-vous. Avez-vous déjà dit au moins une fois quels sont vos valeurs, vos besoins et vos rêves ? (Essayez maintenant de dire au moins 2 points à voix haute) ✅Acceptez les erreurs. Ne soyez pas offensé ni en colère, mais acquérez de l'expérience et des connaissances et, quelque part, soyez reconnaissant. ✅ Prendre soin de soi. L’autocritique n’est pas mauvaise, mais il vaut mieux ne pas s’autocritique durement. ✅Prise de décision indépendante. Agir uniquement « par soi-même » et non sur les ordres/conseils d’autrui. ✅Actions actives. Prenez-le et commencez à faire quelque chose pour atteindre certains objectifs. ✅Responsabilité personnelle des émotions et des réactions. Vous êtes conscient de vos émotions, comprenez les raisons de leur apparition et êtes capable de les décrire. ✅ Comptez sur vous-même. Vous comprenez vos points forts, les soutenez et développez ceux qui manquent. ✅Gestion du temps et de l'attention. Vous savez comment planifier le travail/les loisirs et d'autres questions. Merci pour votre attention, je serai heureux de tout ajout, avis, réflexions!