Une phobie est une peur irrationnelle persistante de certains objets, actions ou situations. Une phobie devient un problème au moment où la peur commence à devenir insupportable et où l’on commence à éviter les situations phobiques. Vous refusez de prendre le métro, vous ne pouvez pas quitter la maison sereinement, vous jetez tous les objets perçants et coupants de la maison. Le répertoire psychologique contient environ un millier de noms différents de phobies. Les plus courantes dans la pratique quotidienne sont la claustrophobie (peur des espaces clos) et l'agoraphobie (peur des espaces ouverts). L'approche psychanalytique que j'utilise dans ma pratique me permet de travailler avec tout type de phobies. L’intérêt de la psychothérapie psychanalytique est de comprendre le niveau symbolique de ce qui se cache derrière telle ou telle peur. Par exemple, derrière la claustrophobie, il peut y avoir une peur inconsciente des relations proches, un attachement fort, la peur de l’absorption de soi par un autre, etc. L'agoraphobie peut cacher une peur inconsciente de la liberté et de l'indépendance. Par exemple, une femme souhaite divorcer de son mari et commencer à vivre séparément. Mais alors surgit l’agoraphobie qui rend impossible un tel déroulement des événements, la lie à son mari de telle sorte qu’elle ne peut pas sortir sans l’accompagnement de son mari…. Comme le montre la pratique psychothérapeutique, derrière les phobies se cache généralement une interdiction de la sexualité mature. Cela est compréhensible d’un point de vue médical. Si une personne n'éprouve pas de satisfaction sexuelle, la tension s'accumule et certaines hormones sont libérées dans le sang, provoquant l'émergence de peur et d'horreur. La tâche de la psychothérapie psychanalytique n’est pas de soulager le symptôme d’une phobie, mais de résoudre le conflit interne qui a conduit à telle ou telle phobie. Des pensées obsessionnelles surgissent contre la volonté d’une personne et commencent à remplir tout son espace interne. En règle générale, ils servent d’écran aux peurs obsessionnelles. C’est ce qu’on appelle le comportement contre-phobique. Le portrait psychologique des obsessions est très bien décrit dans le roman « Nombres » de Viktor Pilevin. Dans la vie de tous les jours, les pensées obsessionnelles ou les actions compulsives servent souvent à éviter les relations sexuelles saines, comme un déplacement du désir sexuel. La signification psychologique des pensées obsessionnelles est d’aider une personne à ne pas penser à quelque chose de émotionnellement douloureux et traumatisant. - éviter les sentiments et les expériences difficiles. Au cours d'une psychothérapie psychanalytique, il est extrêmement important de comprendre ce qui se cache derrière une pensée obsessionnelle particulière. Chez une personne mentalement saine, les pensées obsessionnelles, comme les actions obsessionnelles, ont une signification symbolique. Comprendre non pas la signification littérale mais la signification symbolique fournit la clé pour résoudre le conflit interne. L'insomnie est une condition plutôt douloureuse lorsque vous voulez vous endormir mais n'y parvenez pas. Outre l’insomnie, il existe d’autres troubles du sommeil. Par exemple, une personne peut dormir, mais lorsqu'elle se réveille, elle a l'impression qu'elle n'a pas dormi du tout et ne se réveille pas reposée, mais plutôt fatiguée. D’un point de vue psychologique, l’insomnie est une tension interne excessive, une difficulté à entrer en contact avec son inconscient. Après tout, c'est pendant le sommeil que le contrôle conscient est désactivé et que l'inconscient manifeste son travail à travers les rêves... L'insomnie est le symptôme de quarante maladies ou troubles. Par conséquent, pendant la psychothérapie, il est important de comprendre la véritable cause – psychologique ou organique. La psychothérapie psychanalytique, à travers une nouvelle compréhension de soi plus profonde, permet de réduire les excès de tension et de comprendre le sens psychologique de l'insomnie. Si vous vous reconnaissez et avez besoin d'aide, inscrivez-vous pour une consultation ICI.