Gli attacchi di panico spaventano molto una persona, interrompono la sua vita abituale, la costringono ad avere costantemente paura di questa paura quando lo chiede per chiedere aiuto, una persona vuole soprattutto tornare alla vita normale, normale senza PA. Come fase preparatoria per sbarazzarsi degli attacchi di PA, offro ai miei clienti, compresi quelli futuri, un piccolo programma educativo: la conoscenza di cui avete bisogno. da padroneggiare quando si inizia a liberarsi completamente dall'AP A proposito, il programma di assistenza consiste di sole 10 sessioni e successive 3 - 4 sessioni di controllo (gratuite). Iniziamo? In precedenza abbiamo iniziato a parlare di attacchi di panico. Le condizioni per l'insorgenza e la progressione dell'AP in persone diverse possono essere diverse: per alcune persone si è verificata mentre camminavano nel parco, per altre si è verificata di notte mentre la persona dormiva, per altre si è verificata su un autobus o in un incidente stradale. negozio... L'AP può verificarsi in condizioni diverse , ma il meccanismo della sua azione è lo stesso e ciò dà motivo di ritenere che sbarazzarsi dell'AP sia abbastanza accessibile a ogni persona. È importante solo avere una buona idea dei tuoi passi lungo questo percorso. Oggi ci concentreremo sulle principali caratteristiche dell'AP, che devono conoscere tutte le persone che hanno già incontrato il panico e hanno intrapreso il percorso di separazione da esso. Un attacco di panico non è una malattia, ma solo un sintomo. Non muoiono per questo. Il meccanismo della terapia strategica a breve termine è stato ben studiato da un team di specialisti guidati dal professore italiano G. Nardone. La causa può essere diversi disturbi: - primo tra tutti, il disturbo ansioso-fobico, quando una persona ha paura di morire durante un attacco di panico; - disturbo ansioso-fobico con componente ossessiva, quando durante l'AP una persona ha paura, avendo perso il controllo della situazione, di compiere azioni incontrollabili. La genesi di questi disturbi è nevrotica e predominano i sintomi corporei. - schizotipico, paranoico e altri. La prognosi per il trattamento è meno favorevole; il miglioramento della situazione può essere sostituito da ricadute (dovresti saperlo, essere preparato, ma non perdere la fiducia nel superare l'AP). La genesi di questi disturbi è psicotica; oltre ai sintomi fisici si notano anche disturbi del pensiero, depersonalizzazione e derealizzazione. Conclusione: gli attacchi di panico di origine nevrotica sono più facili da trattare senza farmaci. Gli attacchi di panico di origine psicotica richiedono solitamente la combinazione con farmaci. Nella terapia strategica a breve termine, esistono prove statistiche che l'uso di questo metodo per eliminare gli attacchi di panico è efficace nel 95% dei casi, tra cui: casi completamente risolti 78%, casi di miglioramento significativo 17%. Un'assistenza efficace può essere fornita da uno specialista che non ha solo conoscenza, ma anche esperienza nell'aiutare le persone a liberarsi dell'AP. Scoprilo quando scegli uno psicologo. "Avvisato è salvato" - non è vero? Continuiamo a dare uno sguardo più da vicino agli attacchi di panico. Nel frattempo, ecco le pubblicazioni che ti aiuteranno a orientarti meglio nella scelta di una strategia per affrontarli paure: 1) Cosa aiuta a superare le paure 2) "Cosa c'è che non va in me? Perché... continua a venire da me?" - dal caso di uno psicologo 3) Voglio una promozione al lavoro, ma ho molta paura... Come aumentare l'autostima Se tu o una persona cara avete bisogno di aiuto, non tardare a chiederlo. Tutto è nelle nostre mani: non dobbiamo rinunciarvi. A proposito, i miei abbonati ricevono uno sconto del 10% sulle consulenze. Sarò grato per le vostre risposte, opinioni, iscrizioni! Grazie! Richiedere una consulenza è semplice: chiamando il numero 89170252242 (WhatsApp, Telegram) o qui sul sito B17. Ti auguro il meglio! Cordiali saluti, Natalia Fomina, psicologa, autrice di programmi per il relax, l'aumento dell'autostima, ecc..