Molte, molte persone ne hanno parlato e ne parlano, e lo dirò anch'io😊 Questo è molto importante in effetti: DOVE È IL FUOCO DELL'ATTENZIONE, LÌ È L'ENERGIA. ciò su cui ti concentri è ciò che vedi intorno. Come nell'esercizio in cui cerchiamo oggetti di un certo colore, iniziano a catturare la tua attenzione più tardi o quando siamo perplessi da qualche domanda e stiamo cercando una risposta per esempio, dobbiamo comprare un computer e molto presto sembra che ci siano solo PC ovunque: ci sono pubblicità ovunque, poi uno striscione per strada che parla di computer, poi vedi solo negozi di computer, ecc., ecc., e tutto perché il cervello è concentrato sul risultato e cerca un obiettivo, il programma è impostato, poi tutto accade da solo. Nella vita è importante non chiudere gli occhi su qualcosa, è importante vedere e sentire tutto, perché dentro la vita c'è tutto, e di conseguenza, spegnendo qualcosa, non sarà più la vita100 Al centro dell'attenzione quanto è importante per sentire il proprio corpo 💯 Dopotutto, è proprio grazie al fatto che cominciamo a concentrarci sullo stato del corpo, su tutti i sensi, cominciamo a sentirlo completamente. E per capire meglio cosa intendo, puoi fare il seguente ESERCIZIO: Guarda il tuo palmo destro, ad esempio. puoi elencare ogni dito per nome e soffermarti per qualche secondo su ciascuno di essi, pensando solo al pollice, poi all'indice, ecc. Registra le tue sensazioni Hai sentito calore nel palmo della mano destra e in ciascuno di essi! dito quando gli presti attenzione? Questo è il centro dell'attenzione, che così spesso è disperso nel ritmo del trambusto della vita e non è diretto al corpo. Siamo nel corpo, ma come se non lo fossimo in esso tutto è automatico. Ma come non prestiamo attenzione ai segnali del nostro corpo, ma li dà sempre, ma molto spesso prestiamo attenzione a loro quando la malattia si è già sviluppata, anche se riusciamo anche a portarla. in piedi, ancora una volta senza prestare attenzione alle nostre condizioni, alle sensazioni del corpo. Auguro a tutti di concentrarsi sulle cose che sono importanti per voi, su tutti gli organi, sentimenti e sensazioni del corpo?🦋🌹