不倫とは、カップルのパートナー（配偶者）の一方が性的またはエロティックな文脈で他の人よりも優先されることであると人々は考えることがほとんどです。 さらに、これは人々が住んでいる環境の学習された社会文化的要因によってタブー（禁止）されています。 社会文化的要因は、不貞に対する理解に大きな影響を与えます。たとえば、イスラム世界では男性は複数の妻を持つことが許されており、スウェーデンの家族もあり、夫婦は自由な性的関係に同意することができます。 いずれにせよ、パートナーが他の人と不適切な性的関係を結んだ場合、人は自分がだまされたと考えるでしょう。 カップルの浮気はどのような理由で起こるのでしょうか？ 私の経験から、私は 3 つの主な理由を特定できます。 1. カップルの人々は、最初は同意しておらず、浮気とは何か、そして関係においてどのように行動すべきかについて異なる理解を持っています。 男性がポルノ映画を見たり、ストリップクラブに行ったりしても、それを浮気とは考えていないカップルを私は知っていますが、妻にとってそのような行為はタブーです。 そしてこのため、夫婦の間に深刻な対立や口論が生じます。 2. 浮気は、配偶者との関係において何らかの欲求を満たすことができず、その欲求を満たす機会を別の側に求めるときに発生します。 たとえば、男性はもっと生意気なセックスをしたいが、妻に対してそれは受け入れられないと考えたり、それを認めるのが恥ずかしい場合、売春婦のサービスを利用したり、愛人を作ることができます。 または、カップルの関係は非常に「ドライ」で日常的なものになる可能性があり、ロマンスや賞賛の視線が長い間入る場所がなく、配偶者の一方が欠けている可能性があります。 この場合、解決策はやはり恋人との関係になるかもしれません。 3. 人間関係における明示的または隠れた対立や緊張から、少なくとも一時的に「安全な避難所」に逃げてリラックスしたいと考えています。 裏切りに直面した場合はどうすればよいですか? 関係を保ちたいのであれば、パートナーを非難したり、罪悪感を感じさせたりしないでください。これでは、彼は引っ込み思案になり、あなたからさらに距離を置くだけです。 あなたは人間関係を大切にしており、このようなことが起こっていることを残念に思っていると言うのは価値があります。 あなたは、パートナーとあなたとの関係において何が気に入らないのかを心から理解し、誰もがこの関係に完全に満足できるようにパートナーを変えようと努めていること。 会話は簡単ではないかもしれませんが、それが誠実であれば、関係はより良いレベルに移行する可能性が高く、パートナーはもう浮気をする必要がなくなります。 浮気をやめて夫婦関係を調和させたいのであれば、浮気をする側も同じ会話を始めることができます。 それにもかかわらず、会話がうまくいかず、感情に圧倒されている場合は、会話を正しい方向に導き、建設的な合意を妨げる感情に対処するのに役立つ心理学者に連絡することをお勧めします。 不正行為の危険性は何ですか? 裏切りに対処しない場合、しばらくすると、カップルが別れ、誰かが永遠に去ることを決心する可能性があります。 浮気をする人は、新しい相手にとても愛着を持ち、一緒に住むことを選ぶかもしれません。 浮気された人は激しい憤りや憎しみを抱き、パートナーへの興味を完全に失い、別の人のもとへ去ろうとするかもしれません。 浮気は非常に不快な嫉妬や自尊心の傷を引き起こし、後で回復するのが困難になります。 嫉妬に対処し、自尊心を取り戻す方法については、「嫉妬に対処する方法」の記事をお読みください。».