L'ambito di applicazione del modello di psicoterapia in 3 fasi è la terapia per vari tipi di traumi. L'autrice del modello a 3 fasi, Judith Herman, lo presenta come segue: 1. Fase di stabilizzazione e sicurezza. In questa fase si sta costruendo l’alleanza terapeutica; il cliente viene formato in varie tecniche e abilità per prendersi cura di se stesso e stabilizzare la sua condizione; il cliente impara di più sull'infortunio in generale; viene creato e adattato un sistema di supporto sociale. Questa fase è molto importante poiché aiuta a garantire sicurezza al cliente: impara ad avere maggiore consapevolezza e comprensione di ciò che gli sta accadendo e di come affrontarlo. La fase mira anche alla sicurezza esterna, creando condizioni di vita adeguate e un ambiente favorevole. Questo è anche il vantaggio principale di questa fase: il cliente diventa più stabile e talvolta questo è tutto ciò che gli viene richiesto dalla terapia nel suo insieme.2. La fase di confronto o di lavoro con materiale traumatico. Questa fase include il lavoro con una situazione traumatica. Se nella fase 1 prestiamo maggiore attenzione alle conseguenze del trauma e a ciò che sta accadendo a una persona nel momento presente, nella fase di confronto approfondiamo l'esperienza. Il contatto con esso avviene attraverso l'esposizione (a ricordi, sensazioni dolorose), la riscrittura e la desensibilizzazione. È anche molto importante in questa fase ripristinare l'intera catena degli eventi in atto, cioè ripristinare una narrazione coerente. È importante che questa fase non sia sempre presente nel lavorare con il trauma e, grazie al nostro atteggiamento attento nei confronti del cliente e della sua esperienza, teniamo conto della sua disponibilità a lavorare con il trauma. Ciò può essere attribuito anche ai vantaggi di questo modello.3. Fase di consolidamento e reintegrazione. L'ultima, terza fase è finalizzata all'ulteriore integrazione della persona nella vita, tenendo conto della sua esperienza. Elementi importanti di questo includeranno la costruzione di relazioni di fiducia, lo sviluppo personale e professionale, la definizione di piani e obiettivi e il completamento della terapia. In questa fase, tenendo conto di tutte le competenze acquisite e delle nuove esperienze, il cliente costruisce la propria vita senza sottrarsi all'esperienza vissuta. Inoltre, tra i vantaggi di questo modello, vorrei sottolineare la gradualità della progressione verso il trauma e la capacità di non entrare nei dettagli di quanto accaduto in assenza di disponibilità da parte del cliente, che rende la terapia in generale più sicura; E insieme all'accumulo di capacità di stabilizzazione e regolazione emotiva, sembra che sia possibile ridurre la probabilità di ritraumatizzazione del cliente. Inoltre, il modello, da un lato, è universale, ma dall'altro è abbastanza flessibile (non esiste una chiara divisione tra le fasi e non è necessario eseguire tutte le fasi). Se parliamo dell'uso del modello terapeutico in tre fasi in ACT, allora è completamente compatibile e armoniosamente integrato nell'approccio. Innanzitutto, secondo me, poiché nella terapia dell'accettazione e della responsabilità si presta molta attenzione a processi come il contatto con il momento presente, la separazione cognitiva. Una persona con un'esperienza traumatica molto spesso rimane "bloccata" nel passato o nel futuro, il che significa che il contatto con il momento presente sarà un'abilità molto preziosa che riporterà il cliente alla realtà e gli permetterà di entrare in contatto con ciò che gli sta accadendo. lui proprio qui e ora. Il disaccoppiamento cognitivo ti aiuta a staccarti dai pensieri legati al trauma e a rispondere in modo diverso agli stimoli del mondo esterno. Notiamo attivamente questi processi e lavoriamo con loro nella prima fase della terapia. Nella seconda fase della terapia, la nostra attenzione si concentrerà maggiormente sul processo di accettazione. L'elaborazione di un'esperienza traumatica e l'esposizione ad essa contribuiscono all'accettazione di ciò che è accaduto al cliente, alla capacità di andare ad affrontare l'esperienza, piuttosto che evitarla. Insieme all'accettazione, anche l'idea di sé, passata e presente, può cambiare, tenendo conto del contesto degli eventi. E infine, nella terza fase, cerchiamo il contatto con i nostri valori e ci sforziamo di viverlo in conformità con essi. Inoltre, durante tutta la terapia, in ogni fase noi