著者から: (ダーナの場合) ゲシュタルト療法における完了の概念は、人々が常に未完成のゲシュタルトを完了しようと努力することを意味します。 F. パールズは、個人は未完成のものを完成させ、未完成のものを完成させ、全体感と充実感を達成しようとする強い傾向があると信じていました。 ほとんどの状況において、人は完全な体験を本当に望んで切望しており、達成感や完成感を楽しんでいます。 完了したという感覚は独特であり、個人の総合的な経験としてのみ理解できます。 ゲシュタルト療法士によると、この感情は非常に複雑でさまざまな側面があり、人間の幅広い経験をカバーしています。 したがって、完全性は、体のレベルで感じられる、完全さ、統合、落ち着きの正しさの感覚を与えることができます。 人生のさまざまな状況が終わったとき、その完了感はある意味直感と一致します。 状況が完了したかどうかは、その人の人生の正しさに関する内なる知識に依存します。 ケプナーは、終局は必然的に両価的な感情を呼び起こすと主張し、それは喪失感や悲しみと同時に、落ち着きと自信の感情として経験される可能性があると主張した。そして、最高潮に達した幸せな出来事にも、逆説的に喪失感が伴うことがあります。」 ツァイガルニクは、ゲシュタルト心理学の完全性原理を実際の行動や行動に適用することで、その使用の新たな可能性を切り開きましたが、ゲシュタルト療法はそれをさらに発展させ、個人の感情、気持ち、現実の出来事にまで拡張しました。ツァイガルニクの研究は、欲求を満たすことによって完成が起こるというもので、ゲシュタルト療法に役立つことが証明されています。 ツァイガルニク効果が示したように、現在の状況のニーズ、つまり準ニーズは活動を必要とし、緊張したシステムを作り出します。 活動の完了は、このシステムのリリースとニーズの満足を意味します。 ゲシュタルト療法では、身体がそのニーズを満たすプロセスが、いくつかの段階からなるゲシュタルトの形成と完成のサイクルとして説明されます。 通常の健康的な欲求のサイクルは、中断することなく機能する自己調整プロセスです。それぞれの欲求は経験を背景に図形として現れ、欲求が満たされるとゲシュタルトは終了し、背景に沈み、その後新しい欲求が生じます。 この自然なリズムに従って生活している人は、柔軟で、明晰で、効果的だと感じます。 しかし、その欲求のサイクルが中断される可能性があり、その後、未完成の状況が生じます。ゲシュタルト療法では、未完成の状況にはさまざまな定義があり、それを欲求や感情的に未完成と呼ぶことができます。 「欲求が未完了の状況」には、欲求サイクルの中断の結果として生じる満たされていない欲求が含まれます。社会的要因による中断の方法だけでなく、認知制御パターンや遺伝的制限による内部的な中断もよくあります。認知制御は、行動の自然な完了を妨害し、ゲシュタルトの完成の形成サイクルをブロックし、ニーズの真の表現に反対し、自然で自然な自己規制を妨害します。自発的な活動は、個人が完全性と完全性に向けて進むことを妨げ、常に不完全な状態に保つことによって、欲求の中断が個人の生活の質にどのような影響を与えるかを示しています。解決されず、感情は蓄積しますが、解決策が見つかりません。 行動の継続は満たされない行動によって妨げられ、生じるストレスやフラストレーションの下では新しいことはほとんど起こりません。 個人はいわば、「感情的に不完全な状況には、過去に表現されず完了しなかった感情、感情、経験が含まれています。個人には不完全な状態が残されます。」そうでない状況では、過去の出来事や、両親、親戚、恋人、配偶者などの重要な人々との関係の中で生じた失望、怒り、悲しみ、悲しみ、憤りの感情が最も一般的であるとパールズは考えました。 「未完の行動の一種は、表現されていない愛、未解決で報われない罪悪感、過去の受け入れられなかった行動からも生じる可能性があります。ツァイガルニク効果は、ゲシュタルト療法が認識しているのと同じように、中断すると未完の行動をより良く記憶し、その行動に戻ることができることを示しました」人は未完の経験や未解決の感情に戻る傾向があります。 ゲシュタルト療法では、人が重要な未完了の状況を同化して完了しようとする方法の 1 つは、その状況に何度も戻ることであると考えています。 しかし、完成への傾向とともに、性格には完成を回避する傾向もあり、それが結果として個人の不完全さを増大させます。」 私たちは常に未完成のものを完成させ、不完全なゲシュタルトを完成させようと努めており、また常にこれを避けています。現在の行動を避けることによって、私たちは不完全さと過去への依存を増大させます。」 回避の助けを借りて、人は未完成の状況から遠ざかろうとし、経験すべき感情を完全に経験したり、直接直面したりすることを避けようとします。痛み、不安、悲しみ、怒りなどの感情を伴います。 。 ゲシュタルト療法では、そのような感情を解決する際の最大の困難は、他の人、ほとんどの場合は親しい人がこれらの感情の表現を支持できず、その重要性を受け入れず、否定し、さらには危険であると考えることであると考えています。 その結果、個人は、感じているのに感じてはいけない曖昧な感情に対処するために、さまざまなパターンの認知制御と防御メカニズムを開発します。 回避を維持することにより、制御メカニズムは感情の自由な表現や状況に対する率直な反応を抑制します。 自己調整の継続的なプロセスを妨害する制御メカニズムは、個人を神経症に陥らせる可能性があります。 回避傾向は神経症機能の主な特徴の 1 つです。 ゲシュタルト療法では、神経症の人は、自分自身や他者との接触を避けるだけでなく、完了を避けたり、未完の経験をコントロールしたりすることに多大なエネルギーを費やしていると考えられています。 回避傾向は、人格が現在に完全に存在することを制限し、過剰な未完了の状況を生み出し、神経症状態の発症につながります。したがって、未完了の行動（状況）の概念に対するゲシュタルト療法の主な貢献は、次の点にあります。 2 つの性格傾向の発見 - 完了する傾向と未完了の状況の回避。 これらの傾向の存在は、人間存在の複雑かつ逆説的な性質、つまり人は逆説的な矛盾の状況の中で生きていることを反映しています。 未完成の状況では、完成への志向と回避への相反する傾向が相互に衝突します。 しかし、人はこの逆説を乗り越えて生き、この逆説的な状況にもかかわらず生き続けなければなりません。 彼は自分で選択し、自分の道を見つけなければなりません。 この未完成の状況のパラドックスは、ゲシュタルト療法への実存的アプローチへの道を開きます。 ゲシュタルト療法のもう 1 つの貢献は、未完了の状況を完了する方法と、未完了の経験を解決するのに役立つ治療方法の発見です。 パールズは、終結につながるいくつかの現象、つまり別れ、許し、感謝の気持ちが終結を可能にする非常に特殊な現象であると説明しました。.