Dall'autore: La teoria dell'attaccamento è nota da molto tempo; la sua paternità appartiene a John Bowlby, vissuto nel secolo scorso; E oggi si riflette o influenza quasi tutte le scuole e gli approcci praticati. Diremo alcune parole sul “nocciolo del problema” stesso. E forniremo diversi esempi che illustrano come questo problema può manifestarsi. Ipotesi uno. Innanzitutto, vediamo perché le persone si rivolgono a uno psicologo. Presumo che ci saranno tre categorie principali di candidati: mi sento male, depresso, ecc., in generale, sull'orlo della psichiatria, ma ho paura di andare da uno psichiatra e la tua professione ha un nome simile, ma non sembra così spaventoso, non riesco a far fronte a qualcosa di importante, e tutti dicono che puoi andare da uno psicologo con questo dottore, dimmi, sono normale? (O come caso speciale: “Dimmi, qualcun altro è normale?” Ad esempio, un figlio, un genitore, un coniuge, ecc.) E suppongo anche che la prima categoria sia un cliente in cerca di cure. Il secondo tipo di clienti viene per un'abilità: imparare qualcosa. E altri cercano informazioni, per scoprire qualcosa. E farò un'altra ipotesi che tutti questi siano alcuni livelli a cui una persona è pronta ad andare da sola e lascerò che uno psicologo ci vada. E che vanno nell'ordine opposto a quello che ho descritto: in primo luogo, una persona è pronta semplicemente a scoprire qualcosa, a parlarne (opzione - "è normale?") Quindi c'è un maggiore livello di fiducia, e la persona concorda sul fatto che è necessario qualcosa per cambiare la vita, imparare cose nuove, essere pronta a vedere un insegnante, un allenatore, un assistente in uno psicologo. E il terzo livello, il più profondo e che richiede il massimo grado di fiducia negli esempi forniti, è terapeutico . Quando uno psicologo viene percepito non solo come una persona intelligente e competente con la quale può essere interessante e utile comunicare, ma come un medico. In questo modo abbiamo unito tutti i clienti degli studi psicologici in una sorta di unico insieme, ma con diversi livelli di fiducia. Si può discutere con questo presupposto, sostenendo che non tutti hanno bisogno dell'aiuto e dell'intervento di uno psicologo. Oppure confermarlo utilizzando la battuta comune secondo cui “non esistono persone sane, esistono persone sottoesaminate”. Comunque sia, parliamo di coloro che sono d’accordo con l’utilità degli psicologi, se non per tutti, almeno per se stessi. Ipotesi due. Prendiamo ora un’altra idea globale, che suona come “tutti i problemi dell’infanzia”. Puoi discuterne (questa idea) allo stesso modo o essere d'accordo. Ma è più facile argomentarlo che confutarlo. Chi non sa che il modo in cui una persona trascorre i primi anni della sua vita influenzerà quasi tutto ciò che gli accadrà in futuro. E riceveremo un prerequisito per la terapia di “tutte” le richieste del cliente, in base a quanto accaduto in questi primissimi anni di vita di una persona. Oppure, per parlare in modo un po’ più scientifico, l’approccio si chiamerà “Terapia dei disturbi dell’attaccamento”. Naturalmente, poiché le persone sono ancora diverse e le loro richieste saranno “colorate” in modo diverso, anche il terapeuta-psicologo dovrà avere una specializzazione. Ad esempio, in una relazione di coppia. Oppure specialisti che lavorano e interagiscono con successo con dipendenze, depressione, panico, ansia e altri problemi personali. E allo stesso tempo, ogni specialista avrà clienti di tutte e tre le categorie sopra descritte: qualcuno verrà per un consiglio, qualcuno per imparare e imparare qualcosa di nuovo, qualcuno per il trattamento. Teoria dell'attaccamento La teoria dell'attaccamento stessa è nota da molto tempo tempo, la paternità della sua copertura scientifica appartiene a John Bowlby, vissuto nel secolo scorso. E oggi è già abbastanza diffuso, e si è riflesso o ha influenzato quasi tutte le scuole e gli approcci praticati. Diremo alcune parole sul “nocciolo del problema” stesso. E forniremo diversi esempi che illustrano come questo problema può manifestarsi. Per cominciare, diremo le principali disposizioni della teoria dell'attaccamento. Un bambino nato nel mondo haIn generale, ci sono due obiettivi: sopravvivere in questo mondo. Conquistare - nel senso più ampio del termine, poiché il significato è veramente ampio, ci limiteremo a una frase così famosa e capiente: "Guarda gli altri e mostrati". Cioè manifestarti in questo mondo, prendere il tuo posto sotto il sole. Come risorsa importante e necessaria per raggiungere questi obiettivi, il bambino riceve genitori che hanno principi maschili e femminili, in tutti i sensi psicologici e non psicologici di queste parole, siano essi mascolinità e femminilità dirette, o manifestazioni psicologiche dell'anima e del carattere. , designato da Jung come anima e animus Aiuto attivo e sostegno dei genitori I genitori forniscono quanto segue: sostegno e accettazione, nutrimento e calore. Questa è una posizione attiva: nutrire, vestire, riscaldare, abbracciare. Aiuto passivo-attivo e sostegno da parte dei genitori. E passivo-attivo: permesso di muoversi, esplorare il mondo. La passività si manifesterà nel consentire l’esplorazione. E l'attività consiste nel monitorare i confini e nel limitare attivamente la libertà di ricerca nella misura necessaria, in base all'età del bambino ricercatore. Perché un conto è sfogliare un giornale, e magari strapparlo. Ed un'altra cosa è "giocare" con un passaporto o un altro documento importante che non può essere strappato o dipinto in alcun modo. Una cosa è strisciare per la stanza, guardando cosa si trova e un'altra cosa infilarsi in una presa di corrente. Man mano che una persona cresce e si sviluppa, le forme di questa interazione cambiano. Altrimenti verrà espresso sostegno. Altrimenti verranno determinati i confini dello studio. Un bambino cresciuto in una famiglia del genere, presumibilmente con la teoria dell'attaccamento, avrà le risorse e la stabilità necessarie per la salute psicologica e una personalità olistica, la capacità di godere di situazioni gioiose e di affrontare situazioni difficili. ed eventi tristi, superare le difficoltà e gestire con competenza le risorse, costruire relazioni, prendersi cura di se stessi e degli altri significativi. Si prevede che sorgano situazioni problematiche quando questi due parametri fondamentali vengono violati: quando viene violato il supporto e quando vengono violati i confini dello studio. Il supporto può essere assente - nessun supporto. E può essere soffocante. I confini possono essere assenti: tutto è possibile, e possono essere troppo stretti e limitanti, non permettendo al bambino di esplorare il mondo. O meglio, conosce il mondo e non va da nessuna parte. Ma allo stesso tempo, si può sviluppare un atteggiamento negativo nei confronti del mondo, che esso (il mondo) è troppo pericoloso, “devi tenere gli occhi aperti, altrimenti ti mangeranno. Le figure dei genitori potrebbero essere completamente assenti, oppure”. presente in modo frammentario, ad esempio, a causa del divorzio dei genitori, o per qualche altro motivo. Come può manifestarsi? Manifestazione dei disturbi dell'attaccamento nella vita. Quindi, abbiamo una base teorica secondo cui nelle relazioni infantili disfunzionali emergono le basi per future relazioni personali disfunzionali. In un modo o nell'altro, l'interruzione del sostegno o della libertà con le figure genitoriali si ricorderà attraverso le crisi della vita adulta. Di conseguenza, la crisi si manifesterà soprattutto in situazioni in cui in una forma o nell'altra apparirà una situazione di vita difficile o una figura genitoriale difficile. Una figura genitoriale complessa è una persona, o un'organizzazione, o anche un'energia, che avrà una risorsa, o sulla quale verrà proiettata l'aspettativa di una risorsa. Esempi di situazioni difficili e figure genitoriali (ruoli) Un rappresentante della polizia stradale (vigile urbano) Il vigile urbano si ferma sulla strada e si dirige verso l'auto con uno sguardo severo. O con una faccia amica. L'autista (o qualsiasi altro partecipante alla situazione) può percepire il vigile urbano come un rappresentante delle autorità che ha potere e da cui dipende molto. Ad esempio, ritardare per un tempo indefinito o trovare difetti in qualcosa. O, al contrario, per proteggersi, ad esempio, da un teppista che taglia, o per "risolvere" un ingorgo creato a un incrocio. In una situazione del genere, una persona può benissimo regredire in uno stato infantile, provando ansia o un'altra emozione che è sorto durante l'infanzia nelle vicinanze.