Que se passe-t-il si la séparation n'est pas achevée, et dans la relation d'un enfant adulte avec un parent jusqu'à un âge avancé, la stratégie peut être retracée : je suis le parent, et vous êtes l'enfant. Je suis l'aîné, mon avis est important et précieux. Vous devez obéir. Votre avis est secondaire. Un tel scénario peut être un indicateur d'une séparation incomplète, c'est-à-dire du processus de séparation de l'enfant de ses parents, lorsqu'il devient progressivement indépendant et indépendant. Cette position présente un bénéfice secondaire pour les deux : le parent satisfait le besoin de contrôle, réduisant ainsi l'anxiété et la peur de l'abandon. Un enfant adulte a la possibilité d'être moins responsable et se retrouve souvent dans la position d'une victime, ce qui a ses propres avantages indirects. (nous en parlerons séparément). Le principal inconvénient de cette position : les deux participants à la relation ne vivent pas leur propre vie ; une énorme quantité de ressources est dépensée pour entretenir des relations dans ce format. laissés à organiser leur propre vie. Dans les relations adultes entre parents et enfants adultes, il subsiste une tendance consistant à blâmer les parents pour l'injustice et à essayer de les surprendre dans leurs mensonges et leurs échecs. Dans un « faux » âge adulte. Cela conduit à des tentatives pour prouver aux parents : « Je suis un adulte », ce qui donne lieu à des exigences envers soi-même et envers les autres, et du sérieux. Difficulté à accepter les erreurs des autres. Difficulté à s’accepter soi-même et ses faiblesses. Attitude douloureuse envers la critique. Ou bien le scénario inverse se produit : l’enfant adulte reste infantile. Peu exigeant. Entre souvent dans des relations avec des partenaires puissants et devient une victime dans ces relations. Il y a peu ou pas de bonheur et de satisfaction dans la vie. Que faire dans une telle situation ? Construisez des limites saines dans les relations avec un parent selon le scénario adulte-adulte. Travaillez avec l'image de l'enfant intérieur, travaillez sur le ressentiment envers les parents pour le manque de libre choix dans la vie. Séparation d'avec le parent 2. Apprenez à accepter la responsabilité de vous-même et de vos choix, qui sont souvent contraires à la volonté et à l'opinion du parent. Cela peut être fait à tout âge.3. Changez l'attention des problèmes et des opinions du parent sur vous-même, sur vos valeurs et vos difficultés. Trouve ton propre chemin. Vos propres options de mise en œuvre. D4. Ne le faites pas dans la position de « prouver » ou de « plaire », mais selon vos désirs, vos objectifs, vos projets. Ici, cela peut être un outil d'auto-assistance pour écrire vos désirs, les formuler sous forme d'objectifs. Construisez un plan pour atteindre l’objectif. Allez vers vos objectifs, réalisez-les, sans immerger le parent dans les détails, ni fixer de limites là où il y a une tentative d'interférer avec le processus de mise en œuvre.5. Concentrez-vous sur ce qui apporte de la joie et du plaisir. Cela fournira des ressources pour atteindre les objectifs.7. Acceptez qu'un parent ait aussi droit à son propre chemin, à ses faiblesses et à ses erreurs. Considérez-le comme une personne à part, avec ses propres problèmes, ses idées, ses rêves, ses objectifs non réalisés, le droit à tous les choix dans la vie.8. Recherchez ce qui est vraiment précieux et attrayant dans la vie. Faites-le.9. Appréciez les contributions des parents. Sans culpabilité ni pitié. Acceptez leur choix de vivre la vie qu’ils ont.10. Travaillez avec des attitudes « enfantines », apprenez à croire en vous et en vos forces, en votre droit, en tant qu'adulte, de faire des erreurs, des erreurs, des choix.