심리학자는 삶의 보조 역할을 하며 약하거나 게으른 사람, 극도로 어려운 삶의 상황에 처한 사람에게만 도움과 지원이 필요하다는 의견이 종종 있습니다. 그렇다면 성인은 가족과 자녀와의 관계를 개선하기 위해 도움을 요청하는 경우가 많습니다. 성인이 된 후 부모와의 관계에 문제가 있음을 인정하는 사람은 거의 없습니다. 종종 우리는 우리 자신의 문제를 보지 못합니다. 우리 주변에는 "다른" 사람들이 있는 것 같습니다. 우리가 자신을 받아들이지 않는 경우가 종종 있습니다. 제가 가장 먼저 말하고 싶은 것은 우리 모두가 이상적이지 않으며, 우리 모두는 부정적인 경험, 어린 시절 트라우마, 특정 상황에서 특정 사고 패턴과 행동을 가지고 있다는 것입니다. 우리 모두의 삶에는 삶을 더욱 만족스럽고 행복하게 만들기 위해 바꿀 수 있는 무언가가 있습니다. 두 번째로 말하고 싶은 것은 당신의 삶에서 무언가를 바꾸려는 열망이 이러한 변화를 향한 큰 발걸음이며 이것이 작업이 구축될 바로 그 자원이라는 것입니다. 사회 영역에서 사람들이 반드시 심리학자에게 보내지는 경우가 종종 있으며, 언뜻보기에 "강제 보내진"사람들은 일하고 변화하려는 동기가없는 것처럼 보일 수 있지만 그렇지 않습니다. 결국, 심리학자와 함께 시간을 "앉아"야 할 필요성을 없애려는 필요성조차도 이미 큰 동기가 됩니다. 세 번째로 말씀드리고 싶은 것은 우리 주변의 대부분의 사람들은 정서적으로 폐쇄적이거나 종종 유치하거나 단순히 우리의 문제에 관심이 없다는 것입니다. 지원을 받고자 하는 욕구는 자기 보존의 자원과 같으며, 불행히도 우리 환경에 이를 제공할 수 있는 사람이 없다면 심리학자에게 지원을 요청하는 것은 절대적으로 정상입니다. 심리학자는 어려운 삶의 상황에서 조력자가 될 수도 있고 삶을 개선하기 위한 추가 자원이 될 수도 있습니다. 훌륭한 심리학자는 결코 당신 존재의 버팀목이 되겠다는 목표를 세우지 않을 것입니다. 왜냐하면 이것은 당신이 더 나은 삶의 질을 찾도록 돕는 그의 임무와 정반대이기 때문입니다. 그리고 더 나은 삶의 질은 인식, 자아의 발달을 의미합니다. 그리고 마지막으로, 도움을 요청하고, 물건 운반을 돕거나, 지원을 돕거나, 어려운 상황에서 도움을 주는 것은 절대적으로 자연스러운 일이라고 말하고 싶습니다. 도움을 요청하는 사람은 약한 사람이 아니라, 무언가를 바꾸고 싶은 사람이 도움을 요청하는 것입니다.!