Quando so che sto facendo qualcosa di sbagliato, ma continuo a farlo ancora e ancora. Poi cado impercettibilmente in un circolo vizioso di autoaccusa, autoflagellazione e un senso di colpa mi copre. E i colpi della mia frusta personale sono i più dolorosi: chi, come me, sa dove colpire! Dopotutto, qualunque cosa faccia, NON lo faccio ancora. È come se ci fosse una sorta di "bontà" e di "correttezza" mitiche, ma non riesco sempre a raggiungerle. E mi unisco a questo coro polifonico di “persone non abbastanza brave” che adorano i propri ideali inventati. Questa è una corsa infinita verso la perfezione e la fuga dalla realtà. È come se mi stessi tagliando fuori, pezzo dopo pezzo, ancora e ancora. E non c'è vita in questo processo. E neanche il vero me è qui. Ma dentro vive la paura del rifiuto: di me da parte degli altri, di me da parte di me stesso. Certo, l'energia se ne va! Certo, non voglio muovermi e fare qualcosa: dopo tutto, sto già male, non come dovrei essere, non come gli altri, proprio all'inizio del viaggio - quindi ha senso andare, muoversi e fare qualcosa?! E rimango schiacciato da questa potente lastra di sentimenti pesanti, quasi schiacciato. E c'è sempre meno forza per respingerlo. E c'è sempre meno piacere da una vita del genere, e dal modo in cui sono in questa vita... Questo è ciò che è nato dopo la consultazione, quando sono stati toccati i sensi di colpa normativi quando hai causato danneggiare qualcuno e può compensare. Ad esempio: ha schizzato un passante dopo aver guidato la ruota in una pozzanghera: si è fermato, ha offerto tovaglioli, acqua e gli ha dato un passaggio. Il danno è stato eliminato, il senso di colpa è scomparso. Il senso di colpa totale è quando è come se non potessi annullare il danno che hai causato, non importa quanto ci provi e qualunque cosa tu faccia. È come se comprassi a quest'uomo schizzato una casa nel sud in modo che possa migliorare la sua salute - e lui chiede che tutte le tue proprietà gli vengano trasferite. Eppure la colpa è ancora tua! La colpa è permanente con te. E quando la colpa non è normativa, ma totale, si tratta sempre di argomenti legati ai confini personali. E spesso smettiamo di distinguere la norma, soprattutto in una cerchia ristretta. E poiché siamo tutti creature sociali, in un modo o nell'altro tocchiamo e ci scontriamo continuamente con i confini. E la capacità di identificarli e difenderli elimina il senso di colpa di fondo, malsano. È chiara la differenza? Fai domande se ne hai. Possibilmente in un messaggio privato. Tutti i contatti sono nel profilo.