Ci sono 4 livelli di armonia in qualsiasi area della vita umana: intellettuale, emotivo, fisico, spirituale. E tutto ciò che facciamo nella nostra vita, lo facciamo a un livello o a un altro. Ad esempio, possiamo avere successo e realizzarci su tutti e quattro i livelli e provare soddisfazione in ciò che facciamo, oppure solo su un livello e lottare sugli altri tre. E non è affatto necessario che noi siamo consapevoli di queste difficoltà, ma i risultati parleranno da soli. Tutti questi livelli sono interconnessi ed è molto importante che tutti e 4 i livelli siano ben sviluppati. La storia ha un chiaro esempio di A. Hitler, che aveva un livello fisico molto ben sviluppato: praticava regolarmente sport ed era sempre in buona forma fisica. Aveva una mente brillante e un'elevata emotività, che gli hanno permesso di sviluppare il suo piano e affascinare milioni di persone, ma la sua sfera spirituale non era affatto sviluppata. Cosa ha portato a quello che è successo. O un altro esempio: se una persona è altamente spirituale, intellettualmente sviluppata, ha un buon senso delle emozioni, sia le proprie che quelle delle altre persone, ma non presta alcuna attenzione al suo livello fisico, allora non sarà in grado di realizzare se stesso armoniosamente, poiché semplicemente non ha abbastanza salute fisica per portare spiritualità e conoscenza alle persone. È interessante notare che questa armonia è costruita da uomini e donne in modo diverso. Ma in questo articolo propongo di considerare la questione della rivelazione della femminilità attraverso il prisma di questi livelli. Perché la femminilità può manifestarsi a tutti e quattro i livelli, oppure non manifestarsi. E la forza della femminilità sta nella sua integrità, quando si sviluppa in tutte e quattro le direzioni. Livello fisico: sentire il proprio corpo Questa è, prima di tutto, la capacità di controllare il proprio corpo, l'assenza di pinze, movimenti fluidi, la capacità di “presentare” il proprio corpo. Ciò significa ascoltare i segnali che il nostro corpo ci dà su cosa gli è piacevole e cosa no. Forse avverte di alcune malattie ed è importante ascoltarlo in tempo. Sii sensibile al tuo corpo e fidati della salute ormonale Non è un segreto che sia il sistema ormonale a determinare la nostra salute sessuale: la capacità di concepire, sopportare, dare alla luce bambini, sopportare lo stress e molto altro. La principale differenza tra uomini e donne sono gli ormoni responsabili della resistenza allo stress. Cioè, il nostro “cuscino di sicurezza” in caso di stress è diverso. Nelle donne è l'ossitocina. Calma, pacifica, rilassa. Negli uomini, questo ormone è il testosterone: il suo effetto è esattamente l'opposto. Attiva, riscalda e migliora il tono. Il compito di una donna è ridurre il livello di stress nella sua vita e aumentare costantemente la quantità di ossitocina. Prendersi cura del proprio corpo significa accettare completamente il proprio corpo così come ti viene dato, senza la minima critica. Prendersi cura del corpo e il desiderio di compiacerlo (massaggio, manicure, pedicure, bagno con petali di rosa, ecc.). Immagine esterna L'immagine esterna di una donna è composta da componenti come bei vestiti, accessori, gioielli, andatura, voce. Le donne moderne preferiscono indossare i pantaloni perché sono comodi, pratici e talvolta anche molto belli. Ma devi ancora ricordare che i pantaloni sono un elemento del guardaroba di un uomo. E una donna sembra molto più femminile se indossa abiti da donna: vestiti, gonne. Fai attenzione alla tua andatura e non correre "a testa in giù" per fare tutto, perché puoi fare tutto velocemente, ma senza fretta, come una donna. Livello intellettuale: Pensa come una donna Prima di tutto, smetti di vergognarti della tua “logica femminile” e non forzarti a pensare come un uomo. Consenti a te stesso di essere incoerente e caotico, mutevole, fidati maggiormente del tuo intuito. Smetti di vivere costantemente con la testa e inizia a vivere con il cuore. Dirigi la tua energia verso gli affari delle donne, trasferisci la responsabilità o, più semplicemente, permetti a un uomo di fare le cose degli uomini e indirizzare la sua energia verso le cose delle donne (creare conforto, fornire assistenza, prendersi cura). , dare amore, ecc.). Essere saggi, non intelligentiPrima di tutto, fermati!