著者から: この記事は私の Web サイトと Web サイトにあります。 アニシモワ、分析心理学者、博士号、シンボルドラマ法を使用する心理療法士。 たまたま、人の周囲の世界を認識する能力は、見る、聞く、触る能力、つまり対応する器官の訓練に依存します。 特別な装置も、理性の助けを借りて得た知識も、越えることができない一線があります。 私たちの意識的な注意には影響を及ぼさないように見える個々の状況は、私たちによって無意識に認識され、その後、合理的ではなく、象徴的または比喩的な形で、通常は夢の中で現れます。 これは現在の人生の出来事だけでなく、私たちが忘れてしまった過去の出来事にも当てはまります。 また、夢やイメージが現実に具現化され、私たちの無意識の欲望と現実が絡み合って現れることもあります。 人の人生の中で、象徴的な感情、思考、行動、状況が生じますが、これらは心の潜在意識の部分の自己表現の方法です。 たとえば、耐えられない状況を思い出したときに咳をすることがありますが、喉頭のけいれんはその問題の象徴となります。 無意識の深層から来る情報は、シンボルの助けを借りて意識にアクセスできるようになります。シンボルドラマは、深層心理学の分野の 1 つであり、基本的な理論的根拠と、それに取り組むための技術的能力を備えています。個人の象徴性と集団の象徴性。 この方法の心理療法効果は、想像力の助けを借りて内面の無意識の葛藤を深く掘り下げることに基づいています。 シンボルドラマは、感情的・想像力豊かな経験や心理的問題に対する非合理的な解決策に焦点を当てている人に適しています。 この方法は海外で広く普及しており、ヨーロッパの多くの国の健康保険制度で正式に認められています。 ロシアでは、シンボルドラマは、Ya L.オブホフによって翻訳された、この方法の創始者であるH.ライナーの作品とともに1994年に登場しました。 シンボルドラマ推進のための地域公共機関の准教授によって実施された研修セミナーやプログラムのおかげで、この治療法は現在、ロシア、ウクライナ、ベラルーシ、カザフスタン、ジョージア、バルト三国や個人の実践において、シンボルドラマという手法を用いた心理療法は、3次元の座標系として表すことができ、一方の軸は内部の葛藤を伴う仕事（最初の要素）を表し、もう一方の軸は仕事を表します。 基本的な精神的ニーズを満たすことを目的としたもの（第 2 要素）、および 3 つ目は創造的能力と個人の可能性を明らかにすることを目的とした作業（第 3 要素）です。 それぞれの具体的な仕事のケースにおいて、心理療法士はクライエントと協力しながら、この座標系内を移動し、自分自身がいずれかの軸に近づいていることに気づきます。 この場合、シンボルドラマのさまざまなテクニックが使用されます。イメージの形での自由なファンタジー、心理療法士によって与えられたテーマに関する「内なる絵」は、動機と呼ばれ、この方法の古典的な基礎です。 多くのモチーフには、幅広い診断および治療への応用があります。 同時に、動機と内面の問題、そして現在の生活状況の間には一定の関連性があります。 いくつかの特定の動機は小児期の発達の特定の段階に関連しており、今日まで人に影響を与える可能性のある記憶の問題の隠れた痕跡を明らかにすることに注意することが重要です。 いくつかのモチーフは、特定の病気や病理学的症状の場合に特に効果的です。 モチーフ「小川」 神経質な吃音症の6歳の女の子が、川を下る船を想像し、自らも岸に沿って歩き、その動きを観察しました。 船は渦に落ち、沈み始めた。 画像の中の少女は手で彼を押し、その後ボートは航行を続けました。海へ。 画像の提示を終えると、少女はもう吃音しなくなった。 この場合の渦は少女の吃音を象徴しており、クライアントは想像の中で何が起こっているのか、自分の経験について隣に座っている心理療法士に話します。 心理療法士は、いわば、彼のイメージに「同行」し、必要に応じて、心理療法の要求に従ってその方向を指示します。 この場合、イメージを想像している人は、あたかも本当に現実の構造について話しているかのように、三次元空間に拡張されたほぼ現実の経験に近づくことができ、「目覚めている夢」の内容の中に無意識または前意識の象徴的な表現を見ることができます。衝突。 多くの場合、セッション中に、身体の問題の解決に役立つさまざまな身体感覚が生じることがあります。 シンボルドラマは、心理療法の認知技術を使用する場合、表面レベルに留まるものを深く経験し、取り組み、受け入れることを可能にします。 このおかげで、イメージ内の否定的な経験であっても、強力な心理療法効果があります。 シンボルドラマ法を使用した心理療法は、主に 3 つの形式で行われます: 1) 個人心理療法の形式、2) 快適に円になって座っている 4 ～ 12 人のグループによって同時にイメージが提示されるグループ心理療法の形式椅子に座ったり、「星」や「ヒナギク」の形で床に横たわったりします。 3) カップルの心理療法の形式で、配偶者/パートナー、または両親の一方との子供が同時に表現される場合。シンボルドラマ手法を使用したセッションは通常 50 分間続きます。 これは標準的な精神分析指向の心理療法セッションです。 場合によっては（緊急事態、コーチング、クライアントの明示的なニーズ）、1時間15分の1時間半セッションと1時間40分の2回セッションを実施することが可能で、支払いは1.5倍と2倍になります。各シンボルドラマ セッションには 4 つの要素が含まれます。1) 標準的な計画に従って実行される、15 ～ 30 分間の事前会話 (平均で約 20 分)。2) 1 ～ 5 分間続くリラクゼーション演習。平均して約 3 分）、クライアントは快適な椅子に座ります。成人患者はソファでリラックスして横になることもできます。3）実際の画像の提示。その時間はクライアントの年齢と症状によって異なります。提示された動機は5分から40分（平均約20分）、4）その後の議論は5分から10分続く シンボルドラマ法を使用した心理療法では、絵を扱うことが重要な役割を果たしていることに注意してください。 、画像が提示された後に行われます。 それは空想の発展を促進するだけでなく、無意識から得られる物質を体系化するのにも役立ちます。 カタルシス的想像力心理療法では、絵を扱うための特別なテクニックが開発されました。 絵には意識を高めるための重要な情報が含まれているため、場合によってはセッション全体が必要になる場合もあります。短期心理療法のコースは通常、心理療法の初期段階では週に 1 ～ 3 回、通常は 1 回の頻度で 8 ～ 25 回のセッションで構成されます。心理療法のその後の段階では週に1回。 シンボルドラマ法を使用した心理療法セッションを週に 3 回を超える頻度で行うことはお勧めできません。セッションの間には、経験した内容が無意識で、場合によっては意識で内部処理される「潜伏期間」という時間が必要になるためです。レベル（洞察力）。 心理療法の最終段階では、ミーティングは 2 週間に 1 回、またはそれより少ない頻度で、月に 1 回、半年に 1 回開催されることもあります。 このような場合には、1回半または2回のセッションを行うことができ、通常は最初の数回のセッション後に改善が見られ、場合によっては1回のセッションで病理学的症状を除去したり、問題のある状況を解決したりすることができるほどになります。シンボルドラマを使用したドイツとロシアの心理学者、心理療法士、精神科医の経験».