L'ansia è l'esperienza più comune e una normale reazione adattiva di una persona, che crea un livello di eccitazione e prontezza al pericolo. La caratteristica principale dell'ansia è la preoccupazione o la paura per eventi futuri che avranno effetti negativi conseguenze. Inoltre, la causa dell'ansia può essere dovuta a una caratteristica distintiva innata del sistema nervoso centrale, cioè all'instabilità e allo squilibrio dei processi nervosi in corso. Lo stato di ansia è spesso accompagnato da segnali corporei come battito cardiaco accelerato e difficoltà respirazione. L'ansia e l'ansia hanno manifestazioni diverse, ad esempio, lo stato di ansia si osserva in condizioni di pericolo reale e il sentimento L'ansia appare come una certa qualità della personalità che spinge a preoccuparsi. Sigmund Freud credeva che le persone ansiose vedessero gli altri come a minacciano la loro autostima e quindi reagiscono in modo estremamente brusco a tale comportamento. Percepiscono in un certo modo qualsiasi interesse nei loro confronti. Ogni uscita dalla loro zona di comfort si trasforma in un disastro per loro. Considerava l'ansia come un'espressione sintomatica di un conflitto emotivo interno, causato da esperienze e sentimenti inconsci repressi che impediscono loro di vivere prosperamente e comodamente in una situazione in cui una persona è costantemente sotto l'influenza di un aumento del livello di ansia, il suo stato d'animo interno è influenzato dal conflitto interno. Diventa sfrenato, arrabbiato e irascibile. Da un tale stato, una persona non è in grado di rispondere adeguatamente ai commenti a lui rivolti o alle richieste. Naturalmente, ciò non contribuirà alla normale comunicazione, ma al contrario, può provocare conflitti e situazioni controverse l’ansia è un modello che provoca difficoltà costanti. Esistono diversi tipi di ansia che influenzano la vita personale e sociale. Gran parte della ricerca sull’ansia si è concentrata su cause genetiche e ambientali. Si ritiene che la tendenza generale verso di esso sia trasmessa geneticamente. E l'influenza biologica include il temperamento, che è una caratteristica stabile. L'ansia può essere causata da difficoltà di comunicazione o stress da un gran numero di responsabilità.