Il lavoro di uno psicologo: interessante e utile 1062 Buon pomeriggio, cari amici! A volte possiamo pensare che il nostro comportamento nella società dovrebbe essere quasi impeccabile. Perché ne abbiamo bisogno è, a quanto pare, una questione separata. Ad esempio, per evitare il rifiuto, il rifiuto da parte di altre persone (paura di essere rifiutati), o per evitare di trovarsi in alcune situazioni in cui si può provare imbarazzo o vergogna... Ma il desiderio di perfezione è un compito irraggiungibile. Nelle nostre manifestazioni, periodicamente ci frustriamo con qualcosa. Questo è abbastanza normale e naturale, poiché nessuno può essere perfetto. E perché è necessario? Qui sorge un'altra grande domanda (vedi il paragrafo sopra). Sì, nelle nostre manifestazioni a volte ci frustramo con qualcosa, ma ci sosteniamo anche con qualcosa. L’atteggiamento secondo cui non ci si può frustrare, diciamo, non è un atteggiamento molto produttivo. Per dirla in modo più duro e diretto, questa è una sciocchezza. Come dovrebbe essere allora che non dovresti mai frustrarti? A quanto pare, si tratta di gonfiare costantemente le guance per motivi di rispettabilità. Un'idea strana, comportamento innaturale, moderazione costante... Se qualcuno ci svergogna, qualcuno non ci accetta, allora, come ho scritto, questa è la sua vergogna e il rifiuto di se stesso in qualcosa (in cui non siamo accettati). L’altro si libera di queste esperienze spiacevoli svergognandoci e non accettandoci. Ma in realtà si tratta di qualcosa che lo riguarda, prima di tutto. Esperienze simili sulla vergogna e sul possibile rifiuto da parte degli altri di solito si verificano in persone abbastanza socialmente adattate. Se ti concedi più libertà, è improbabile che una persona del genere "oltrepassi i confini", di cui ha tanta paura, poiché ha molta familiarità con le regole di comportamento nella società. Puoi persino permetterti di sperimentare sull'argomento essere un po' pazzo. Permettiti di farlo, accetta te stesso anche in una manifestazione così eccentrica: "Ho il diritto di essere chiunque!" E chi vuole la pensi così. È chiaro che con clienti che hanno problemi simili, tutto quanto descritto può essere applicato nella pratica. Grazie per l'attenzione! Aspetto con ansia le vostre risposte! Iscriviti per una consulenza: + 7 - 9 6 5 - 3 1 7 - 5 6 - 1 2 Se ti è piaciuto il materiale, clicca su "Di' grazie" Per non perdere nulla di interessante, iscriviti alle mie pubblicazioni E! si prega di condividere il materiale sui social network! :)