Dall'autore: È sorprendente che molte persone non siano consapevoli dei propri conflitti interni. Non fanno scelte consapevoli nella loro vita e seguono il flusso, scendono a compromessi, fanno scelte che non sono le loro e vivono una vita che non è la loro. Sopportano l'apatia e la noia nella vita. Il conflitto è sempre uno scontro di interessi. È doloroso, spiacevole, ma cos'è un conflitto esterno rispetto al "tormento dell'anima". È doloroso e insopportabile, ma d'altra parte fare una scelta è privilegio esclusivo di una persona. Tutti noi abbiamo conflitti interni che indicano un incontro all'interno di una persona di due tendenze opposte e reciprocamente esclusive alla ricerca di soddisfazione. Vogliamo rilassarci e divertirci, ma abbiamo urgentemente bisogno di aiutare una persona cara malata. Vogliamo guadagnare soldi per un'auto, ma il nostro atteggiamento interno dice: guadagnare soldi per te stesso è egoismo. Spesso i nostri bisogni e desideri interni si scontrano con gli interessi delle persone che ci circondano. Sentiamo un dovere interiore e una chiamata a difendere la nostra Patria, e la nostra famiglia richiede la nostra protezione e cura. Potremmo essere combattuti tra aspettative sociali e interessi personali. E c'è un numero enorme di tali collisioni nelle nostre vite. Portano molta ansia e paura nelle nostre vite. Perdita di supporti interni e identità personale È sorprendente che molte persone non siano consapevoli dei propri conflitti interni. Non fanno scelte consapevoli nella loro vita e seguono il flusso, scendono a compromessi, fanno scelte che non sono le loro e vivono una vita che non è la loro. Sopportano l'apatia e la noia nella vita. Karen Horney identifica quattro abilità che portano alla comprensione e alla risoluzione dei propri conflitti interni: la capacità di essere consapevoli dei propri desideri e sentimenti (cioè, ci piace davvero questa persona, questo lavoro, questo business, o ci è appena stato detto questo) La capacità di sviluppare le proprie convinzioni e valori, perché un gran numero di conflitti interni sono associati alla fede e ai valori morali (la filosofia è particolarmente utile in questa materia), alla capacità di abbandonare una delle convinzioni contrastanti e contraddittorie e, infine, alla volontà e alla capacità di assumersi la responsabilità della propria decisione . Questo punto include anche il rischio di prendere una decisione sbagliata e la volontà di condividerne le conseguenze senza incolpare gli altri. La partecipazione consapevole ai nostri conflitti interni, sebbene possa portare sofferenza, ma in realtà riempie la nostra vita di maggiore completezza, integrità, soddisfazione e soddisfazione. felicità. Guardiamo alcune persone con invidia, ci sembrano così stabili, organiche e complete. E sì, ci sono persone forti che sono ben consapevoli del proprio sistema di valori e fanno scelte basate sulle proprie convinzioni, sentimenti e desideri. E la risoluzione dei conflitti interni non ha un effetto distruttivo su di loro. Ma c'è un'altra situazione in cui la stabilità esterna parla piuttosto di apatia interna, conformismo e opportunismo, piuttosto che di stabilità di fronte alle gravi sfide della vita. Una persona sana è in grado di affrontare e risolvere i suoi conflitti interni, il che gli dà forza e stabilità. I conflitti di un nevrotico sono una questione diversa. I nevrotici hanno difficoltà a riconoscere i propri sentimenti e desideri. I conflitti nevrotici sono molto più difficili da risolvere senza uno specialista. Ma di cosa sia il conflitto nevrotico parleremo nel prossimo articolo..