著者より:デミン・アントン・ニコラエヴィッチ、生活状況解決の専門家、心理療法士 人間関係の絶え間ない冷たさ、時間の経過とともに高まるパートナーへのイライラと不満このような考えは、そのような関係が必要なのか、そしてそれなしにどうやって生きていくことができるのかという疑問につながります。特に、喧嘩したときや気分が悪くなったときに深刻になります。 そのような考えは人を怖がらせる可能性があり、形式的にはすべてがうまくいっているかもしれませんが、自己実現の欠如、個人的な危機、家で過ごす時間が多すぎる、友人がいないため孤独であるなど、現在の状況についてさまざまな説明があります。関係：誰もが自分の責任を果たし、いくつかの共同イベントや休暇があります。 最初は、パートナーは自分たちの関係に何が起こっているのかさえ気づいていないかもしれません。私が実践していると、家に入る前にクライアントの頭の中を「家に帰るべきなのか、何が待っているのか」という考えが浮かぶ状況に遭遇します。そこには？ 私が欲しいものは何ですか？ 最初はこの考えを脇に置きますが、その考えが何度も現れ、時間が経つにつれて、あなたのパートナーはあなたが一緒にいたい人ではないという中心的な考えになります。 これは最終的に人間関係に失望し、人生全般を再考することにつながります。ここで人々は、自分の愛が終わってその関係は間違いだったと判断します。仕事を辞めたり、別の恋愛をしたり、アルコールや病気で別れたりするなど、結末はさまざまです。 。 なぜこれが起こっているのか、なぜ人生のすべてがこのようになったのかという疑問が私を苦しめるのをやめないのですか？この質問に対する答えを探すのに失敗したことによる絶望感は、重荷や最大の敵となるパートナーに対する攻撃性に取って代わられます。 その結果、何が起こっても、すべての感情や思考はパートナーから離れることを目的としているようです。 これらの疑問は非常に合理的です。 確かに、かつて出会って温かい気持ちを抱き合った二人が、どうして他人になってしまったのでしょうか？ 悲しいかな、これには多くの要因が考えられます。関係の発展の歴史、カップルが人生の旅の初めにどのような困難に遭遇したか、関係から何を期待していたか、パートナーが何に失望したか、そしてどのように彼らは失望に対処した。 各パートナーの個々の特徴、キャラクターの互換性、親密で思いやりのある関係を維持する能力、自分の気持ちについて話し、それについて正直になる能力。 夫婦が子供を持つという危機を乗り越え、人生の困難に対処した方法は、両親との同居から得たそれぞれの経験、家族の関係を築くためのモデル、そして彼ら自身の恐怖などです。 例外は、家庭内暴力やパートナーの破壊的な行為であり、恋愛関係においては容認できません。 恋愛関係で生じるお互いの距離を説明するには理由が多すぎますが、同時に、カップルの人生で起こることはすべて選択です。 毎日、毎分、二人の選択。 選択は、対話を続けるか、一歩下がって、重要で苦痛なことを声に出すか、隠すかです。 パートナーから離れるか、彼を理解してください。 パートナーについて最も不快に感じていることについて話すか、すべてがうまくいっているふりをするか、自分自身とパートナーに、彼を愛するのをやめたことを伝えるか、とても傷ついていて、弱い気持ちを持ち続けることはできないと認めます。 パートナーに失望したり、期待に応えられなかった現実の人に出会ったりします。 このままでは生きていけない、または正式に関係を維持できないことをパートナーに認めてください。 自己実現の欠如を理由にパートナーを責めたり、自分に頼ったりして怒りを表現したり、さらに侮辱したりします。 自分がやりたいことをして、それをパートナーと共有しましょう。誰もが自分で選択します。.