Ole ha 33 anni e lei, come Ilya-Muromets in forma femminile, ha passato tutti questi anni sdraiata. Distratto solo dalla nascita di un bambino, allevandolo fino a cinque anni, dal lavoro, dalle riparazioni, da una residenza estiva e dalle pulizie. Lo pensi anche tu? Ebbene, ho fatto anche un po' di calligrafia, ma questa è la caratteristica delle signorine di Turgenev e quindi non conta. Un giorno, il figlio di Olya andò in giardino e lì Olya vide madri davvero allegre che stavano regalando una vacanza ai loro figli. Si è deciso di porre fine alla propria passività. Yura ha 25 anni e non ha mai avuto una ragazza. Per superare il problema, si recò in un centro commerciale e decise che non se ne sarebbe andato finché non avesse ottenuto il numero di telefono di dieci di loro. Le mie gambe iniziarono ad intorpidirsi mentre mi avvicinavo alla bellissima fontana con i pesci al centro. Due amici erano seduti attorno alla fontana. "Beh, questi sono una specie di "cinque"", pensò Yura, esaminando segretamente le ragazze. E decise di aspettare un po'. Ma nell'attesa peggiorò sempre di più. Ho la bocca secca. E poi si è ricordato del discorso motivazionale in cui l'allenatore sullo schermo ha detto: "Il modello di comportamento fiducioso deve essere addestrato". Niente viene fuori dal nulla. "Diventerò come un allenatore", sospirò Yura, divenne molto fiducioso e si avvicinò alle ragazze "Oh, ragazze!" - disse, - cosa pensi di stasera? Il bel tempo favorisce una passeggiata con le bellezze! Le ragazze si sono tirate indietro spaventate, anche se erano "cinque" sulla scala di Yura. Ma Victor aveva già trovato una ragazza, ma aveva un fisico astenico, e questo non gli andava più bene. Un giorno ha deciso di pompare i bicipiti e tutto il resto... Tutte queste persone stanno sviluppando nuovi comportamenti e migliorando se stesse. In un video dal mio canale YouTube, parlo di come svilupparsi ancora? Dopotutto, da un lato, se non sviluppi, non ci saranno nuove conoscenze o esperienze entusiasmanti. Esci dalla tua zona di comfort, tutti intorno a te chiamano e a volte le persone escono effettivamente da questa zona di comfort: energicamente, sconsideratamente, rapidamente. Sembra che questo venga fatto solo per entrare in una zona di estremo disagio. Nel mio video, dico che prima di sviluppare un nuovo comportamento, devi fermarti e pensare a quali sentimenti agirai ora e provare qualcosa da cui uscire se si tratta di sentimenti di intensa vergogna, paura estrema o disgusto di te stesso come sei, quindi, di regola, anche se inizi a fare qualcosa, questi sentimenti persisteranno. Anche – e soprattutto – se ti comporti come se non ci fossero. Ciò farà sì che la persona perda il contatto con se stessa. E esteriormente questo può essere espresso nel fatto che ci sarà una perdita di flessibilità nell'affrontare l'ambiente: dall'esterno tutto sembrerà in qualche modo teso, impetuoso, strano. In questo caso, chi ti circonda noterà questa stranezza e reagirà aumentandone la distanza. Ciò confermerà ulteriormente la tua idea che così come sei, presumibilmente non valgi nulla... Se agisci consapevolmente, la situazione sarà più promettente. Naturalmente, questo non garantisce una vittoria immediata e un successo di successo, ma come minimo imparerai a capire in questo momento cosa stai provando e cosa ti sta guidando adesso. Se si tratta di emozioni molto forti, imparerai ad affrontarle e a dosare il carico emotivo. Puoi anche imparare a considerare questi test in modo diverso, ad esempio a non percepire tutto come un esame per una "buona madre" o una persona. “vero uomo”, ma come uno degli esperimenti della nostra lunga vita. Questo è un lavoro interessante e piuttosto a lungo termine con emozioni complesse, invece di commettere azioni impulsive. Buona fortuna e divertimento per i tuoi sforzi! Il mio canale Telegram si chiama Psychological Nest. Il mio canale YouTube viene aggiornato con nuovi video a questo link.