Comme pour toute qualité humaine, il y a des personnes qui ont plus de capacité empathique que d'autres, mais nous ne pouvons pas dire que quelqu'un ne l'a pas du tout, car cela se rapporte au thème relationnel de « traiter avec respect ». Pour respecter autrui, vous devez accepter son histoire, quelle qu’elle soit, comme quelque chose qui s’est réellement produit. L’acceptation d’une histoire est impossible lorsque ce que vous essayez de dire ou d’exprimer finit par être rabaissé, moqué, ridiculisé ou réduit à une acceptation partielle (même si l’histoire est triviale, voire irrationnelle). La principale leçon qui m'a façonné en tant que personne et en tant que psychologue est que la tristesse de chacun compte, peu importe d'où elle vient. Aucun chagrin, ni aucune autre émotion, ne peut se comparer à celui des autres, qui sont considérés comme plus importants. Évidemment, dans différentes situations de la vie, il existe certaines sources d'émotions qui sont plus graves à un moment donné que d'autres, mais dans. cet article, je veux dire que toute émotion a le droit d'exister, a le droit d'être acceptée. Avant de juger une personne, mettez de côté vos propres pensées à son sujet et vos idées sur la façon de tout arranger, et écoutez un instant ce qu'elle pense. personne en face de vous, déterminez ce qu'elle ressent exactement en ce moment, même s'il est nécessaire de lui en parler directement - c'est de l'empathie. Un client qui vient en thérapie n'a pas toujours une question précise, mais presque toujours. a un sentiment qu'il partagerait avec plaisir s'il aperçoit devant vous un interlocuteur sensible. Et dans la vie, on rentre le soir chez soi, chez les proches, histoire de « se taire ensemble », de vivre un moment ensemble, de partager ses émotions. Et comme c'est agréable d'être entendu et accepté de « l'autre côté ». C’est vraiment inestimable. J’espère que chaque personne pourra, à sa manière, être plus soucieuse d’être en phase avec sa capacité à sympathiser les uns avec les autres..