人間関係では、「どうして彼（彼女）は自分がひどい扱いを受けるのを許すの？彼（彼女）は本当に自尊心を持っていないの？」という疑問がよく起こります。 これが何を意味するのか、自尊心をどのように育むのかという問題は、治療や日常生活の中で頻繁に起こります。 自尊心は人間関係だけでなく、職場や日常生活でも現れます。自尊心の欠如は、次のように最も一般的に説明できます。「他人の利益のために自分を無視する」。 おそらく、そのような出来事が子供の人生に起こり、その結果、彼はこのルールを採用し、今ではそれを人生に適用しています。 大人の女性が人間関係における困難について尋ねます。 仕事の結果、彼女には明らかではない何らかの理由で、彼女はパートナーよりもこの関係の発展に興味があると感じていることがわかりました。 会話の中で、カップルがかなり長い間一緒にいたという事実にもかかわらず、パートナーは数日間の不在を彼女に説明する必要があるとは考えておらず、彼女が不適切と考える表現を自分自身に許可していることが判明しました。 疑問が生じます - 何が彼女を関係に留めているのか。 しかし、彼女とのさらなるコミュニケーションは、一般的に彼女のパートナーのそのような行動は彼女にとって正常であるという事実につながりますが、彼女は最も重要なことは肉体的な忠実さと、何があっても彼らが長い間一緒にいたという事実であると考えています。長い間。 これは次のように翻訳できます。「彼らが私をどのように扱うかは問題ではありません。重要なことは、私が一人ではないということです。」 関係自体の価値はその質よりも重要であり、パートナーとの交流の過程、親密さからの喜びは重要ではなくなります。 なぜこのようなことが起こるのでしょうか?クライアントの例を使用してプロセスの開発を考えてみましょう。 子供の頃、彼女の家族にとって通常の状況は、彼女が両親の「交渉の材料」であることでした。 子どものニーズは機能的な方法でのみ提供され、学校や幼稚園に通わせたり、最小限の食べ物や衣服を与えたりする一方、感情的なつながりについては何の話もありませんでした。 クライアントのアパートにはウォークスルーの部屋があり、父親がいつでもそこに入ることができました。 相談者は、子どもの頃、両親間の争いに加担せざるを得なかったため、家でいつも食べ物を見つけられず、安心して宿題をする機会も得られませんでした。 家庭に必要な基本的な平和を破壊する多数の要因の蓄積により、クライアントは自分のニーズを満たす他の機会を見つけました。 彼女は多くの人々とコミュニケーションをとり始め、さまざまな組織やコミュニティに参加し、抑圧的な雰囲気から抜け出し、親の影響から自由になるために、成功するという強い姿勢が彼女の心の中に形成され、成功しました。 。 しかし、他人のために自分の利益を犠牲にする習慣は残り、それが現在の人間関係に現れ始めました。 私有財産、個人の領土の経験、攻撃的な環境の影響からの保護の経験はありません - 子供の頃から、クライアントは既存の条件に適応することを余儀なくされました。 他になぜこのようなことが起こるのでしょうか? 人の基本的なニーズの 1 つは、家族、仕事、友人、志を同じくする人々などのグループに所属することです。 しかし、私たちが人間関係を構築する方法、その中で私たちがどのような関係にあるのか（利己的、犠牲的、救助者など）は、子供の頃から経験として築かれます。 人間関係において敬意を持った経験がない人は、その必要性は残りますが、部分的には満たされています。 つまり、誰かが私と一緒にいるという事実は、幸福や一体感よりも重要です。 「私はどのように扱われますか?」、「最終的に何を得ることができますか?」、「私が本当に望んでいることは何ですか?」に関する質問。 は優先事項ではありません。 これはロシアの現実の典型であり、戦時中は誰と一緒になるかという選択肢がなかった（興味がある人は、世代間のトラウマに関するリュドミラ・ペトラノフスカヤの優れた記事を読むことができる http://www.soznatelno.ru/otnosheniya /travmy-pokoleniiy.html) .大人は何ができるでしょうか? まず第一に、自分が不快になってきている、その関係がますます好きではなくなっていることに気づき始めたら、それはすでに終わっていることを理解する必要があります。.