A cosa serve il critico interiore? Per tutto ciò che può rovinare. Rapporti con se stessi. Rapporti con gli altri. Rapporti con le persone care (famiglia, coniuge, figli) Rapporti con se stessi. Il critico influenza il modo in cui ci comportiamo. vediamo. E su cosa vogliamo diventare, cosa raggiungere (e cosa alla fine otterremo). È destinato ad aiutarci e assisterci. Se abbiamo fiducia nella nostra irresistibilità, allora non avrà senso crescere da nessuna parte molto a nostro agio nelle condizioni attuali, non vorremo cambiarle, né cambiare noi stessi. Se, al contrario, siamo troppo insicuri di noi stessi, fiduciosi nella nostra inutilità e inutilità, allora non ci verrà nemmeno in mente di oscillare in qualche modo. la barca e proviamo a fare qualcosa - siamo fiduciosi che falliremo (questo è simile all'"impotenza appresa" - quando non c'è un'esperienza positiva di cambiamento in meglio dai propri sforzi. Ecco perché è importante un critico adeguato). - L'autostima, gli obiettivi, gli ideali e i modi per raggiungerli dipendono da lui. Oltre al comportamento esterno in relazione a te stesso, è importante anche il tuo senso di sé. Le persone con critici aspri provano tensione costante, paura di essere smascherati ("sindrome dell'impostore") e quando nella vita appare qualcosa di piacevole e buono - invece di sentimenti positivi - provano risentimento e rabbia perché in precedenza erano stati privati ​​di questo bene ("Iniziato Voglio un cane carino. È terribile non aver avuto animali domestici da quando ero bambino. Relazioni con gli altri Quando comunichiamo con altre persone, ci aspettiamo da loro una sorta di atteggiamento verso noi stessi. E questo - l'atteggiamento atteso - dipende da come trattiamo noi stessi. Si può presumere che le persone con critici crudeli si aspettino un atteggiamento sdegnoso verso se stesse. Questo è in parte vero - e molti gesti apparentemente ordinari e semplicemente educati possono evocare in loro una tempesta di emozioni positive. Spesso si sentono come se venissero imposti o come se non fossero degni di qualcosa. Da qui le scuse frequenti dove non sono richieste, un costante senso di colpa. Interpretano le azioni e le parole degli altri “nella misura della loro depravazione”. Dotandoli di un significato proprio, distorto, dietro questa umiliazione di se stessi davanti agli altri - attraverso la costante svalutazione di se stessi, lo sminuimento - traspare la paura di presentarsi. Vogliono in qualche modo mascherarsi, nasconderli - quindi non ci sarà nulla di cui vergognarsi se succede qualcosa. Allo stesso tempo, trattano gli altri nello stesso modo in cui trattano se stessi. Ciò significa che sono anche condannati per tutti i peccati mortali, delusi e svalutati. Qui è all'opera il meccanismo psicologico della “fusione”. "Se lo facessi, mi vergognerei, il che significa che dovrebbe esserlo anche lui." Nella migliore delle ipotesi è imbarazzante. Si arrabbiano e si irritano. Una persona con un tale atteggiamento critico è abituata ad aspettarsi solo cose brutte. Quando non vedi le cose cattive degli altri, è insolito e, quindi, pericoloso. Devi sforzarti e trovare questa cosa brutta. Se cerchi a lungo e duramente, la troverai sicuramente. Oppure chi ti circonda si stancherà di convincerti che non c'è nessun problema, andrà fuori di testa e apparirà una ragione più reale. Ma il Critico ha solo bisogno di questo: creare un ambiente familiare. Normalmente il Critico ci aiuta a vedere negli altri ciò che è utile per noi e ad appropriarcene. Quando non ti senti bene come una carenza, non nasce invidia, ma ammirazione. Regola anche la questione dei confini personali nelle relazioni con i tuoi cari. Tutto ciò che è descritto nel paragrafo sopra si applica qui. Ma con i propri cari, questo si manifesta in tutto il suo splendore. Colpisce soprattutto i bambini. Un genitore con un atteggiamento critico severo: • ansioso – qui il bambino non riesce a sentire stabilità, sostegno e sicurezza • è in fusione con il bambino – e interpreta tutto ciò che ha azioni con la propria realtà distorta. Colpe e vergogna (non sempre consapevolmente) dove non c'è motivo • è in contrasto con i confini personali. Pertanto invade i confini personali del bambino e non può aiutarlo a formarli. Non c’è equilibrio nel rapporto con l’altra metà. Una persona con un critico severo non si sente uguale. Il partner spesso deve convincere un amante con un tale critico che è permaloso a causa dei suoi pregiudizi traumatici. Richiede.