DÉPENDANCE ÉMOTIONNELLE (entretien avec le magazine « Health by Nature ») Qu'entend-on par le terme dépendance émotionnelle ? Y a-t-il des aspects physiologiques à l’émergence de la dépendance émotionnelle ? Si oui, par quoi s'expriment-elles ? Qu'est-ce qui peut provoquer une dépendance émotionnelle ? Existe-t-il des étapes dans la formation de la dépendance émotionnelle ? La définition médicale de toute dépendance (addiction) est : « Un besoin obsessionnel d'utiliser des stimuli familiers, accompagné d'une augmentation de la dépendance émotionnelle. tolérance et symptômes physiologiques et psychologiques prononcés. » On peut parler de dépendance à l’égard de quelqu’un ou de quelque chose lorsqu’une personne ne peut et ne veut rien faire d’autre, malgré le fait qu’elle éprouve également un certain inconfort dû à l’activité elle-même. Le toxicomane n'est pas très heureux au contact de l'objet de sa dépendance ; en dehors de ce contact, il éprouve un inconfort évident, un manque proche d'une toxicomanie, une anxiété, un sentiment de vide. La dépendance émotionnelle est une façon de faire face à l'anxiété et à la dépendance. prendre du plaisir, égayer la solitude et se sentir vivant non pas par soi-même, mais à travers un objet « préféré » Définition psychologique de la dépendance émotionnelle : « relations entre objets sociaux, caractérisées par la subordination de certains objets à d'autres dans ses caractéristiques ». n'est pas très différent des autres types de dépendances - alcool, toxicomanie, dépendance à Internet, bourreau de travail, etc. Mais il y a une différence principale et significative - elle est primaire et toutes les autres sont secondaires. Et la question n’est pas de savoir quand et comment elle s’est formée, mais pourquoi elle n’a pas perdu son utilité. Le fait est que la dépendance émotionnelle reflète la relation entre la mère et le bébé (le soi-disant « cordon ombilical psychique », qui subsiste pendant un certain temps). après l'excision du véritable cordon ombilical). Elle est née avec l'enfant. Le bébé est très dépendant de l'humeur de la mère et de son état - si elle se sent mal, c'est mauvais pour lui, s'il va bien, il se sent bien aussi. L’enfant grandit, la dépendance demeure, mais au fil des années, avec une bonne éducation, le cordon ombilical devrait s’étirer de plus en plus, l’enfant devrait devenir de plus en plus autonome et indépendant des sentiments de la mère. En plus de la séparation physiologique, une séparation mentale doit se produire - la séparation du « je » de l'enfant du « je » de la mère, la création d'une image de soi en tant que personne distincte capable de faire face à quelque chose par elle-même. Et le rôle de la mère dans cela est très important. Si l'éducation est incorrecte, la mère était trop froide et l'enfant a grandi « affamé » d'émotions, ou elle était surprotectrice et l'a « suralimenté » avec son amour et ses soins et ne l'a pas fait. apprenez-lui à être séparé, indépendant, à apprendre à compter sur lui-même, à croire en lui-même et en ses forces, à faire face à l'anxiété de manière indépendante et à profiter de sa vie et de ses actions - il sera mentalement connecté avec elle toute sa vie directement ou cherchera des mères porteuses à la place d'elle - un partenaire bien-aimé ou une bouteille, de la nourriture ou un jeu informatique, ou quelque chose d'autre qui l'aidera à faire face aux thèmes principaux de tout toxicomane - l'anxiété, la solitude et le vide de sa propre existence. Comme le dit la célèbre chanson : « . Il n'y a pas de paix dans mon âme Toute la journée je cherche quelqu'un Sans dormir je rencontre l'aube Et tout pour quelqu'un Il n'y a personne avec moi Oh, où trouver quelqu'un je le jure, je donnerais le monde entier pour le trouver quelqu'un... » Parfois, les gens deviennent dépendants des émotions positives, mais parfois ils « deviennent accros » aux émotions négatives. Quelle en est la raison ? Les toxicomanes diffèrent des gens ordinaires dans le sens où, à mesure que leur dépendance augmente, ils deviennent de plus en plus aveugles. Un glouton ne se soucie pas de quoi manger, un alcoolique ne se soucie pas de quoi boire, un toxicomane émotionnel ne se soucie pas des émotions à consommer. Il y a de plus en plus de vide en lui, à mesure qu'il réprime de plus en plus ses désirs et ses besoins et les remplace de plus en plus par les besoins de l'objet, de sorte que tous les sentiments reçus à travers l'objet remplissent ce vide, créent un sentiment de vie et éteignent l'anxiété et la douleur. Est-ce toujours émotionnel ? La dépendance est-elle mauvaise ? Ou à un certain stade, dans certaines circonstances de la vie, pour les personnes atteintes".