Come può un adolescente affrontare il divorzio dei suoi genitori? Voglio dedicare questo articolo agli adolescenti che hanno scoperto che i loro genitori stavano per divorziare ieri sera, quando lo erano i tuoi genitori litigando, hai sentito che avevano deciso di divorziare, o forse hanno deciso di parlartene personalmente. Il tuo piccolo mondo, che una volta era stabile e costante, inizia a crollare. Molti pensieri e domande iniziano a balenare nella tua testa. Ricorda che i tuoi genitori stanno divorziando tra loro, non tu. Nonostante tutto quello che sta succedendo, non hanno smesso di essere i tuoi genitori. Non incolpare te stesso in nessuna circostanza. Se i genitori erano in conflitto e non hanno trovato un linguaggio comune, forse questa è l'unica decisione corretta per stabilire una sosta a casa. Sfortunatamente, un gran numero di famiglie si trova in una situazione del genere cosa fare in una situazione del genere? 1) Se ti senti solo, perso, non esitare a chiedere aiuto a uno psicologo 2) Inizia a tenere un diario dei tuoi pensieri e sentimenti. Lì puoi scrivere tutti gli eventi che ti sono accaduti durante questo periodo.3) Cerca di comunicare equamente con entrambi i genitori.4) Dai agli adulti l'opportunità di capire il problema da soli, non assumerti il ​​loro peso.5) Ricorda che la responsabilità di quanto accaduto ricade interamente sui genitori. 6) Fai domande ai tuoi genitori su ciò che sta accadendo per chiarire la situazione. Condividi i tuoi pensieri e le tue preoccupazioni con i tuoi genitori. Se non vogliono entrare in contatto, parla con altri adulti: nonni, insegnanti sociali, psicologi educativi, insegnanti di classe 7) Cerca di distrarti dai pensieri tristi guardando film o leggendo libri. In questo modo non solo distoglierai la mente dai pensieri tristi, ma imparerai anche qualcosa di nuovo 8) Pensa agli hobby che avresti voluto imparare da tempo, ma per i quali non hai avuto tempo. Forse desideri da tempo migliorare il tuo inglese o iniziare a ballare. Ora è il momento di tenerti occupato. Se non riesci a farcela da solo, puoi contattare i tuoi genitori e uno psicologo per chiedere aiuto.