どんな人の人生にも、間違ったドアに入ってしまった瞬間があるでしょう... 🚪うーん... 間違い... テキストが間違っています... 繰り返しましょう...))私たちは、解決すべき問題や達成すべき課題に直面しているのに、何かが邪魔をして行動に移せないことがあります。 🤨これは、恐怖と怠惰という 2 つの強力な力に関連していることがよくあります。恐怖は、未知の、潜在的に危険なものに対する体の自然な反応です。 それは、新しいタスクの前、未知の状況の前、または失敗の可能性の前に発生する可能性があります。 私たちは、間違いや失敗を恐れて、何か新しいことに挑戦することを恐れてしまいます。 しかし、このようなときこそ、あらゆる間違いは学び、より良くなるチャンスであることを忘れてはなりません。怠惰は私たちを落ち込ませる誘惑であり、何もしないで快適ゾーンにとどまるように説得したいのです。アクション。 彼女は、すべては後からでもできるし、今何か新しいことにエネルギーを浪費する必要はない、と言ってくれます。 しかし、怠惰に耳を傾けていると、私たちは停滞したままになり、決して目標を達成することができなくなります。未知のものに対する恐怖、失敗への恐怖、他者からの批判や拒絶への恐怖が生じる可能性があります。 恐怖は私たちの行動能力を麻痺させ、消極的で自信が持てなくなる可能性があります。 しかし、恐怖に対処する方法を学べば、恐怖はモチベーションの源になる可能性があります。怠惰はモチベーションの欠如、疲労、先延ばしの習慣から生じる可能性があります。 怠惰は、目標を達成するよりもその瞬間の休息と楽しみの方が重要であると私たちに信じ込ませる巧妙な欺瞞である可能性があります。 恐怖と怠惰を克服するにはどうすればよいでしょうか? まず、恐怖と怠惰は人間の正常な経験であることを認識する必要があります。 これらの感情と戦うのではなく、それらを認め、受け入れ、明確な目標を設定し、行動計画を立ててください。 大きなタスクをより小さな、より管理しやすいステップに分割します。 何がうまくいかないのか、何をしなければならないのかに執着しないでください。 たとえ小さな一歩であっても、一歩を踏み出し、前に進んでください。内なるモチベーションを見つけて、自分自身を刺激してください。 中間目標を達成できたことに満足し、自分に感謝してください。 あなたの環境（友人、家族、同僚）でサポートを見つけてください。私に連絡してください。目標を達成するための行動計画を立てるお手伝いをします。 怠惰と恐怖は残り、誰もそれらを取り除くことはできません。 しかし、彼らをどう扱うかはあなたには分かるでしょう。彼らはあなたに敵対するものではなく、あなたに味方するでしょう。 🙂🏳️彼らにあなたの人生をコントロールされたり、山頂を征服することを妨げられたりしないでください。 今日から行動を開始しましょう。そうすれば、成功と個人の成長への道で克服できる障害は恐怖と怠惰であることに徐々に気づき始めるでしょう。.