Dall'autore: L'articolo è stato pubblicato sulla rivista PRO KMV nell'ottobre 2012. La psicoterapia è, in effetti, una cosa interessante. Chiunque abbia avuto esperienza in psicoterapia capisce di cosa parlo. Questa è una scienza che aiuta una persona a conoscere se stessa, a imparare a bilanciare i suoi desideri con le sue capacità e a fare i conti con se stessa. Aiuta una persona a capire perché vive nel modo in cui vive, a diventare più libera nelle circostanze in cui si trova e a costruire la sua vita come preferisce. Psicoformazione. Molte persone lo confondono con la psicoterapia e commettono un errore. La formazione ti consentirà di sviluppare alcune abilità utili. Forse durante la formazione sarai in grado di identificare alcuni punti di forza e di debolezza della tua personalità. Ma nell’allenamento non sarai mai in grado di andare a fondo delle cause che stanno alla base delle tue difficoltà, tanto meno di liberartene. Questo è il compito della psicoterapia. La nevrosi dal punto di vista psicoanalitico non è la stessa cosa che dal punto di vista medico. Comprensione psicoanalitica: una persona non può NON ESSERE nevrotica. Inizialmente è stato posto - per il fatto della sua nascita - in una situazione in cui la nevrosi è inevitabile. Perché da un lato una persona ha bisogno di altre persone e dipende da loro. Per essere accettato dagli altri, deve almeno in qualche modo violare se stesso - e questo è doloroso. Se sceglie se stesso, rischia di essere rifiutato - e questo è spaventoso. Questo è un paradosso insolubile della nostra vita. Tutti in qualche modo ci adattiamo. Ma è impossibile farlo assolutamente bene. Non sarai in grado di evitare il disagio. Successo. Di solito il successo è caratterizzato da alcuni attributi esterni che sono evidenti agli altri: un lavoro prestigioso, un'auto costosa, una casa ricca. Io sostengo che il vero successo è un’esperienza soggettiva. Ognuno di noi ha la propria storia di successo. Per alcuni sarà una conquista diventare direttore generale di una grande impresa all'età di trent'anni, per altri - entro gli stessi trent'anni - acquistare la prima automobile straniera della loro vita, e per un terzo - imparare all'università all’età di trent’anni per dire semplicemente quello che pensi. E la scala del successo, la sua importanza soggettiva per ciascuno di essi, sorprendentemente, può essere abbastanza congruente. Alcune persone non sanno come godersi i propri successi. Questo è un grande svantaggio nella loro vita. Creazione. Il famoso regista Pavel Lungin ha affermato in una delle sue interviste che, a differenza dei suoi colleghi francesi, non vuole sottoporsi alla psicoanalisi, per non perdere alcuni dei suoi segreti interiori, necessari per la creatività. Con tutto il rispetto per Lungin, non sono d'accordo con lui. La psicoterapia (e la psicoanalisi, in particolare) non priva una persona dei suoi segreti. La psicoanalisi rende una persona libera nei suoi desideri e onesta con se stessa. E questa è la prima cosa che devi creare. Significato della vita. Un altro campo di applicazione della psicoterapia... C'è un'opinione secondo cui la ricerca del significato della vita è per i perdenti. Ma mi sembra che chi sostiene questo sia lui stesso un perdente. Anche se ha tutte le caratteristiche del successo. Perché il significato della vita è l'unica cosa che rende una persona umana e la distingue da un animale. Un'altra cosa è che "cercando il significato della vita" alcune persone mascherano la loro paura della vita, della società: si isolano e non vogliono assumersi la responsabilità di nulla. Un altro estremo è attribuire il significato della loro vita a una cosa . Ad esempio, qualcuno dice: “il significato della mia vita è nei miei figli” o “nel mio lavoro”. Ma prima o poi i figli crescono e lasciano i genitori, devono lasciare anche il lavoro... e poi? Il significato di tutta la tua vita è andato perduto? La crisi è “la mia incoerenza con le condizioni in corso”. Non penso che ci sia un modo migliore per dirlo. E o cambi e ti adatti, oppure abbandoni la gara. Autonomia, molte persone fraintendono questa parola, confondendola con solitudine e chiedendosi sinceramente quale sia il suo valore. L'abitudine di vivere in un grande appartamento comune è nel nostro sangue ed è difficile da superare. L'equivalente più accurato dell'autonomia è il rispetto dei confini, sia i propri che quelli degli altri. Una personalità autonoma è capace di amare senza fondersi; controllo senza violenza;.