De l'auteur : J'écris dans un langage accessible et simple sur la psychothérapie. Est-ce que je me soucie maintenant du client ou de ce que je suis super cool. je suis psychothérapeute ? Je fais souvent confiance aux dirigeants et je les bousille souvent... Peut-être parce que je m'admire. Qu'ils savent ce qu'ils font, qu'ils sont suffisamment professionnels, que si vous entreprenez de diriger, vous savez où et pourquoi. Qu'est-ce que je ratisse ? Qu'ils m'ont lancé dans une technique profonde sans me prévenir des objectifs... et m'ont laissé là... qu'ils ont décidé de me "pomper" sans mon consentement, que le leader a de grands objectifs et ne voit pas les gens dans devant lui, que j'étais jeté dans l'état d'un petit enfant et qu'ils ne prenaient pas soin de mes besoins fondamentaux. Je me souviens, au début de mon activité professionnelle, des histoires de ces mêmes jeunes collègues. Des histoires sur la façon dont un certain Ivan Ivanovitch, un psychologue coriace, a déchiré tout le monde lors de la formation et à quel point c'était époustouflant. Et une certaine Marya Stepanovna brise toutes les défenses, c'est juste une bête. J’ai alors été surpris et je ne savais pas quoi en penser. C'est fascinant, mais très effrayant à la fois. Et il y a quelques années, je suis tombé sur de tels « monstres » et il me semblait que c'était cool, du professionnalisme mais c'est tellement tentant ça, oh, et magique ! Je suis venu voir un psychothérapeute miracle et j'ai tout de suite tout compris et je m'en suis immédiatement rendu compte et le bonheur est venu. Autrement dit, il « semble » que le bonheur viendra immédiatement. Cela ne semble plus être le cas maintenant. Aujourd’hui, je suis sûr que la psychothérapie n’a pas pour but la violence et l’effondrement des défenses. J'entends souvent des gens qui réfléchissent à une thérapie personnelle - « J'irais chez un psychologue fort », « pour qu'il comprenne tout de moi tout de suite », « pour qu'il soit cool », « j'en ai besoin rapidement ». . Ce n'est pas difficile à comprendre. Et il n'est pas difficile de briser les défenses... Et ensuite ? J'ai entendu cette question de Sergueï Alexandrovitch Podsadny il y a quelques années. Nous parlions de psychothérapie reconstructive axée sur la personnalité. Ainsi, le client a tout compris sur lui-même, a vu toute la vérité sur lui-même et s'en est rendu compte. Et après? Je ne peux plus vivre comme avant. Mais je ne sais toujours pas comment faire autrement. C’est très effrayant. C'est amer parce qu'il n'y a pas de retour en arrière. Et c’est une telle horreur parce qu’on ne sait pas comment continuer à vivre avec ça maintenant. C’est comme si tu étais un petit bébé, tellement nu et que tu peux à peine marcher, mais d’une manière ou d’une autre, tu dois continuer à vivre. Et tout le monde autour ne se contente plus de marcher et de se tenir fermement debout, tout le monde est déjà si mature, intelligent et grand. Et vous êtes aussi grand et mature, mais seulement extérieurement. Mais à l'intérieur, j'ai envie de pleurer. Reconstruction de ma propre vie. La reconstruction est une altération, une restructuration radicale de quelque chose, une organisation selon des principes complètement nouveaux. Une des étapes les plus difficiles de la psychothérapie, à mon avis. Ce n'est pas difficile à casser. Difficile à construire. Et il vaut mieux aborder cette étape quand il y a suffisamment de ciment et de matériaux de construction et un peu de force et de connaissances et qu'il y a de l'aide quelque part à trouver. Quand j'ai envie que mes clients se réalisent plus vite, avancent plus vite, je me pose la question « . Il s'agit de moi, est-ce que je me soucie du client maintenant ou d'avoir l'air d'un psychothérapeute super cool ? Peut-être, deuxièmement, je l'admets... En substance, je ne sais rien de la façon dont ce sera mieux pour vous et comment vous pouvez reconstruire toute votre vie. Il est donc préférable de l’ouvrir progressivement et petit à petit..