Notes d'un psychologue émigré. Partie n° 2 ; À mon arrivée, j'ai immédiatement commencé un journal intitulé « Journal de mon émigration », mais j'ai fait la première entrée trois mois plus tard « …. Tout ce qui était familier est devenu inhabituel (j'ai commencé à décrire ce qui était exactement inhabituel et comment cela affecte-t-il mon adaptation ?) Dans cette question, j'ai très souvent commencé à décrire tout ce qui devenait inhabituel pour moi, et j'ai été surpris de ce que je ressentais malgré tout cela Les réponses à cette question m'ont aidé à voir certaines de mes caractéristiques auxquelles je n'avais pas prêté attention dans la vie ordinaire. Ce dialogue écrit en monologue a parfois suscité l'indignation, mais à chaque fois que je l'ai relu, j'ai compris que pour le faire. vivre dans un nouveau pays que je dois devenir ou découvrir, créer quelque chose de nouveau en moi afin de m'intégrer, de m'adapter à la nouveauté qui accompagne un nouveau pays..." La prochaine question que je me suis posée est de savoir quel est le sens de mon l'émigration ? (Bien sûr, cette question ne peut pas être discutée en profondeur dans un seul sujet, car elle est étroitement liée aux valeurs humaines, mais cela vaut toujours la peine d'y répondre et de voir le sens de votre émigration. Et la troisième question de mon journal - qu'est-ce qui est resté inchangé dans ma vie ? Eh bien, au moment des crises mentales, j'ai sorti un morceau de papier magique où étaient écrits les arguments - "Pour et contre" Cela m'a aidé à m'organiser, à organiser mes pensées, non seulement émotionnellement, mais aussi rationnellement. un plan pour mon mouvement vers le chemin futur. Parfois, l’argument « Pour déménager » constituait une puissante ressource d’adaptation. Remise à zéro - notre expérience concernant toute forme passe en temps voulu par l'étape finale d'achèvement et un besoin interne profond de croissance et de développement ultérieurs apparaît. Au cours de cette période importante pour votre développement, un puissant nettoyage des anciennes liaisons, formes-pensées, limitations, tout ce qui ne sert plus à votre bien-être. Bien sûr, l'esprit vous invitera périodiquement à revenir à l'ancien, cependant, même si vous décidez de remonter le temps, vous comprendrez que l'ancien s'est transformé en cendres et vous ne pouvez que vous précipiter et continuer votre voyage mondial..