Avez-vous entendu de telles histoires où les parents voulaient un garçon, mais une fille est née, ou, à l'inverse, ils voulaient une fille, mais un garçon est né ? Ou peut-être que c'est votre histoire... Si vous avez entendu cela, alors avec un degré élevé de probabilité, le même enfant l'a également entendu. Dans ce cas, l'enfant peut recevoir un ordre parental « Ne soyez pas vous-même » et être guidé. la vie par elle. Signes de l'ordre « Ne soyez pas vous-même » : vivre, pour ainsi dire, « pas votre vie » ; insatisfaction constante de vous-même (le désir d'améliorer votre corps, le désir constant de devenir une « meilleure version de » ; vous-même»); perfectionnisme pathologique; faible estime de soi; manque de compréhension de vos désirs; manque de lignes directrices claires dans la vie; sentiment de culpabilité envers moi-même, pour être une image négative de vous-même; un adulte important. « Je ne serai jamais comme… ma mère (père, grand-mère). » Qu'est-ce qui peut provoquer la formation de l'injonction « Ne sois pas toi-même » ? L'essentiel est l'incapacité des parents à accepter l'enfant tel qu'il est : ils ne remarquent pas les réussites de l'enfant ; ils ne voient pas les réelles opportunités et les capacités de l'enfant ; ils critiquent et se comparent aux autres (pourquoi votre ami/petite amie (frère/sœur) sait-il comment faire cela, mais vous ne pouvez pas ?! ; j'ai ton âge....); ils veulent que l'enfant soit comme quelqu'un (« U, nous sommes une dynastie de médecins, tu devrais être médecin aussi ! », « Tu devrais être comme ton père, ton grand-père, ton frère ...) on leur confie le rôle d'« enfant de remplacement » (il s'agit d'un enfant conçu peu après que les parents ont perdu un autre enfant ; ils se comportent avec un enfant comme s'il était d'un sexe différent : le choix des vêtements (les filles le font) ; n'ont pas de jupes ni de robes), la palette de couleurs des vêtements qui ne sont pas leur propre sexe, le développement des enfants qui ne correspondent pas à leur sexe (les filles sont envoyées à la section football, boxe) ou reçoivent des noms universels. Une décision adulte La voie. de ce message de script pourrait être le message «Je me permets d'être moi-même». Que se passe-t-il lorsqu'on travaille avec un psychologue ? Le client, en interaction avec le psychologue, acquiert une nouvelle expérience, par exemple, ne pas se juger, ne pas chercher de défauts en lui-même, ne pas attendre l'approbation d'un adulte significatif, apprend à traiter. avec soin, apprend à se donner la priorité. Dans ce processus, il est important de savoir et de se rappeler que pour qu’une transformation interne se produise, il faut du temps..