De l'auteur : Les « refus complets » sont en effet six principes formulés comme « refus de… ». Disponible et avec des exemples sur une vision du monde existentielle radicale. L'article utilise des éléments de livres et d'articles d'auteurs tels qu'Emmy van Dortzen, S.B. Yeselson, A.E. Alekseychik, V.V. Letunovsky et d'autres « Alors dites-moi ce qui, à votre avis, est nécessaire pour être un consultant existentiel ? Croyance que la vie du client est toujours plus compliquée que n'importe laquelle de vos idées à ce sujet. J'espère que vous et lui trouverez un moyen de sortir des labyrinthes et des impasses de sa vie, indépendamment des tendances défavorables pour le bien du client. pour vous enfermer, vos problèmes et vos chagrins. Si cela est là, le reste suivra. À propos de l'approche existentielle en psychologie L'approche n'est pas axée sur une personne en tant que sujet distinct, et sa vie est inextricablement liée au monde et aux autres (être-au-monde, être-ensemble) ; les questions les plus importantes dans la vie d'une personne, dont les réponses déterminent directement comment la vie se déroulera ou non, si elle aura lieu ou non. Ce sont l'amour et la mort, la liberté et la responsabilité, la foi et le doute, l'espoir et le désespoir, la solitude et l'unité, le sens et l'absurdité, le courage et la détermination... Facteurs de « guérison » : - comprendre votre situation de vie - construire une attitude envers votre avenir ; ; - la capacité à prendre des décisions responsables. Le client cultive en lui-même toutes ces qualités avec l'aide d'un consultant existentiel. Le consultant existentiel s'assure que son client est le plus ouvert possible aux opportunités qui s'ouvrent au cours de sa vie. et la psychothérapie sont de la psychologie pratique. Presque tous ses représentants éminents sont des psychologues et des psychothérapeutes en exercice (Alfried Langle, Rollo May, Emmy van Dorzen, Simon du Plokk, Alexander Alekseichik, etc.) c'est précisément la thérapie qui s'attaque aux racines de la maladie, mais pas à celle-ci ; au sens causal, mais plutôt au sens du milieu de vie de son origine et de son habitat ; il s’agit d’une aide à la clarification de sa propre vie ; trouver et comprendre vos projets, intentions, idéaux, place dans la vie ; en développant une attitude envers vos pensées, vos actes, vos sentiments ; en facilitant la transition des actions aux pensées et aux sentiments ; des mots, de la réflexion - aux actions ; des actions irréfléchies - aux actions raisonnables ; des actions raisonnables aux actions gracieuses. Principes de base de la vision existentielle radicale du monde1) Refus des relations sujet-objet ; 2) Refus de la croyance que les lois de l'univers sont immuables et constantes 3) Refus des typologies ; 4) Refus de la causalité ; 6) Refus de croire que nous vivons tous dans le même monde. Refus des relations sujet-objet. Nous parlons aussi de la relation entre le client et le consultant existentiel. Si vous choisissez de vous adresser à un consultant existentiel, alors il n'aura pas l'intention de changer votre comportement, comme c'est l'usage par exemple dans l'approche comportementale. De plus, un consultant existentiel ne croit pas qu'une personne ait nécessairement besoin de changer. Le consultant vous aidera à comprendre votre vie, à la regarder sous différents angles et à y trouver votre véritable direction. Encore un point : les tests et diverses techniques de psychodiagnostic appréciés par de nombreux psychologues n'ont pas leur place ici pour l'usage auquel ils sont destinés. Le consultant peut vous demander d’effectuer une tâche ou un test, mais pas dans le but de vous attribuer tel ou tel diagnostic ou de l’appeler « votre problème ». Les résultats des tests ne seront qu'une raison pour explorer votre vie sous de nouveaux angles. Souvent, l'approche existentielle est condamnée comme « démodée » car elle vise davantage à aider les gens à reconnaître leur vocation personnelle qu'à correspondre aux tendances sociales modernes (par exemple, choisir). la mauvaise école pour un enfant, mais un plan de formation individuel). Voici quelques signes permettant de « se renseigner »psychologue existentiel (consultant) : - réceptif à ce qui est le plus intéressant et le plus important pour vous ; - ne vous impose pas ses propres vues sur le développement souhaité du client, ne pousse pas le client dans cette direction ; d'être ; - accorde une grande valeur à la vérité, peu importe ce qu'elle concerne ; - est capable d'entendre et de saisir ce que vous n'êtes pas encore capable de comprendre ou d'exprimer. Le consultant ne se perd pas dans le processus d'écoute, mais garde constamment ses distances pour pouvoir assembler et faire un tout à partir de parties - vous incite à réfléchir sur le « non-pensant ». Cela ne veut pas dire qu'il s'agit d'un soutien ou d'une acceptation totale. Le consultant est ouvert à un échange dynamique continu et est capable de percevoir de nouveaux points de vue et de reconnaître ses propres erreurs. La psychothérapie existentielle est une thérapie qui favorise une vie plus complète et plus libre. cela peut être indiqué pour presque tout le monde. Mais il faut tenir compte du fait que l'aide d'un consultant sera efficace lorsque les conditions suivantes sont remplies de votre part en tant que client : - vous êtes d'accord avec la conviction que les gens peuvent et doivent assumer la responsabilité de leurs actes. vies ; - vous êtes également convaincu de la nécessité de comprendre vos problèmes urgents et de parvenir à une compréhension de votre vie ; - vous êtes pleinement impliqué et vous efforcez honnêtement de vous voir et de voir votre vie plus pleinement que vous n'êtes capable de le faire par vous-même ; Refus de croire que les lois de l’univers sont immuables et constantes. Dans l’approche existentielle, la vie est considérée comme un art. Tout comme un artiste ne s’améliore que par la pratique, vivre une vie réussie repose sur le fait de commettre des erreurs et de les corriger. L'essence de votre rencontre avec un conseiller existentiel sera de donner un sens à votre vie et d'y trouver votre direction. Aussi, les résultats du conseil existentiel pour vous pourront être : - acquérir la maîtrise de l'art de vivre pour pouvoir accueillir. les défis et les difficultés de la vie, pour les craindre et les éviter ; - la découverte de ses propres normes et valeurs, des lois de la vie, et non une tentative de les rendre compatibles avec des normes préétablies pour ceux qui croient qu'elles le sont. sont abandonnés à leur sort face aux contradictions et au chaos, la vie peut sembler confuse et désordonnée. Cependant, si vous croyez que la vie a fondamentalement un sens, vous pouvez toujours y trouver de la clarté et de l'ordre. croyance dans l'ordre. C'est la foi en votre capacité (et en la capacité de toute personne) à créer du sens et de l'ordre malgré le chaos et l'absurdité apparents. Un consultant existentiel ne vous apprendra pas comment gérer votre vie ; cela vous aidera simplement à remarquer comment vous le gérez actuellement. Cela vous aidera également à reconsidérer la direction dans laquelle vous vous dirigez. Refus des typologies Les tests psychologiques reposent sur l'hypothèse que toutes les personnes peuvent être classées dans une catégorie ou une autre. Par exemple, un test préféré des employés de bureau pour déterminer le type de tempérament : si vous évitez les entreprises bruyantes et préférez rester assis à la maison avec un livre plutôt qu'une fête d'entreprise, alors vous êtes définitivement introverti, et cette étiquette pèsera sur vous. dans ce groupe de travail. Si un enfant est trop actif à l'école, n'obéit pas à l'enseignant, ne peut pas rester assis tranquillement au même endroit pendant 40 minutes, alors il souffre définitivement de TDAH, d'un trouble du développement, etc. Un psychologue existentialiste traitera même votre catégorie. déclarations sur lui-même avec une extrême prudence. Il ne posera pas de diagnostic dès la première rencontre et tentera de vous « guérir » d'un vague « trouble de la personnalité ». Les existentialistes s'efforcent de percevoir les phénomènes observés dans leur singularité, leur unicité, leur originalité, sans aucun préjugé ni concept initial. client d'un consultant existentiel, rappelez-vous alors que le consultant s'efforce de : 1) reconnaître, avec le client, la valeur de son individualité 2)explorer avec lui en quoi consiste cette individualité ; 3) au lieu de combattre l'individualité, découvrir les forces et les potentialités qui s'y cachent. Pour un existentialiste, il n'est possible de comprendre quoi que ce soit dans la vie de chaque personne spécifique uniquement dans le contexte de sa vie spécifique. Un exemple-illustration étonnant Semyon Borisovitch Yeselson attire l'attention sur la vie humaine spécifique dans son interview : « Il était une fois un de nos collègues anglais qui avait été approché par un client qui avait récemment fait apparaître un esprit frappeur dans sa maison. La police a enregistré la présence d'un phénomène. Ils ont écrit sur lui dans les journaux, réalisé plusieurs programmes à la télévision et réalisé une interview à la radio. Des scientifiques sont apparus et ont installé des instruments. Les instruments ont enregistré l'absence totale de quoi que ce soit. Les scientifiques sont tombés dans une embuscade - alors qu'ils se trouvaient dans la maison de cet homme, le poltergeist ne s'est manifesté d'aucune façon. Les scientifiques ont conclu qu'il était un fraudeur et qu'il arrangeait tout lui-même ; ils en ont parlé dans les journaux. Dès que les scientifiques sont partis, le poltergeist est immédiatement revenu. L'homme est devenu désespéré et s'est tourné vers un psychothérapeute. Celui-ci s'est avéré être un existentialiste. Et ensemble, ils ont commencé à clarifier tout le contexte de vie de cette personne. Et le contexte s'est avéré être à peu près le suivant : il était une fois un gars d'une petite ville anglaise qui se rendait à Londres - "pour rechercher le bonheur et le rang". J'ai appris quelque chose ; pendant mes études, j'ai rencontré la même fille qui était venue en grand nombre ; je suis sorti ensemble pendant un moment, je me suis marié ; il a trouvé un travail, et elle aussi. J'ai lentement progressé dans ma carrière, j'ai contracté un emprunt, j'ai acheté un appartement, au début ils ne voulaient pas d'enfants, puis pour une raison quelconque, ils n'ont pas réussi. Son entreprise a eu des problèmes sur le marché, des licenciements ont eu lieu et il a été licencié. Sa femme lui a dit qu'il était un perdant et l'a quitté. Ses tentatives pour trouver un emploi ont échoué. L'argent s'épuisait lentement et l'expulsion de l'appartement se profilait en raison d'un prêt impayé. Notre héros a avoué au psychothérapeute qu'il se sentait comme un nul complet, comme un nul et un incompétent. Et dans ce contexte, un esprit frappeur apparaît soudainement, et ils commencent à écrire sur lui dans les journaux, à l'interviewer à la radio, à faire des programmes à la télévision. . Il devient un personnage célèbre. Même mon ex-femme a appelé. Et puis une telle déception, avec des accusations de fraude... Le thérapeute existentiel a commencé à travailler avec lui sur les nœuds sémantiques de sa vie, à traiter ses rêves, y compris ses aspirations passées, à clarifier son but et sa mythologie familiale. Et le client a reçu une bourse d'études au lieu des allocations de chômage, a appris un métier proche de celui dont il avait autrefois rêvé et vers lequel il gravitait, est allé travailler - et... le poltergeist a disparu Si pour les naturalistes, le poltergeist était un phénomène objectif. , qui peut être étudié, alors pour un existentialiste un phénomène est un phénomène de sa vie, un esprit frappeur dans l'espace de sa vie. Comme Vysotsky, « cette piste n'est que la mienne, tracez votre chemin ». Refus de la causalité La causalité est comprise ici comme la transformation de tout en une conséquence de quelque chose que nous ne voyons pas et que nous ne connaissons pas. Dans le conseil existentiel, il n'y aura pas d'inutile. creuser dans l'enfance pour découvrir qu'il y a un père alcoolique et en faire la raison de sa véritable vie ratée avec son mari alcoolique. Mais il y aura un désir de comprendre pourquoi vous avez besoin de cette situation à ce moment de votre vie, ce que vous y voyez ou n'y voyez pas, pourquoi avez-vous besoin de telles circonstances ? Que faut-il pour changer la situation si vous le souhaitez ? Qu'es-tu prêt à faire ? Et ainsi de suite. Les circonstances individuelles de la vie du client ne sont pas considérées comme bonnes ou mauvaises, mais uniquement comme un exemple spécifique de conditions humaines qui créent certaines opportunités et défis qu'il est logique d'explorer. Et ce principe est harmonieusement complété par ce qui suit : " refus de l’essence. Avoir un père alcoolique ne signifie pas que vous êtes condamnée à vivre avec un mari alcoolique. C'est-à-dire que votre essence de « fille d'alcoolique » ne détermine pas votre vie future et ne vous oblige pas à devenir l'épouse d'un alcoolique. Les clients arrivent à cette réalisation et à d'autres réalisations similaires lorsqu'ils travaillent avec des solutions existentielles.consultant Refus d'essence Le concept central est l'existence, l'existence. L'existence indique toujours la finitude de l'existence ; elle est toujours une possibilité, par exemple la possibilité d'être. L'existence dans ce sens n'est pas une essence. Contrairement aux animaux et aux plantes, une personne peut être celle qu'elle décide d'être - VOUS pouvez être qui vous décidez d'être. Votre existence est donnée comme une opportunité de vous dépasser sous la forme d'une décision décisive. projetez à travers vos rêves, vos aspirations, vos désirs et vos objectifs, vos décisions et vos actions (en d'autres termes, ce n'est pas l'être qui détermine la conscience, mais la conscience d'une personne qui détermine son être). Un tel lancer est toujours associé au risque et à l'incertitude. Aller au fond de l’essence se fait généralement dans le but de comprendre comment agir conformément à l’essence trouvée. C'est-à-dire que vous recherchez une essence afin de justifier vos actions et vos actes. En revenant à l'exemple d'un mari alcoolique, vous pouvez imaginer le courant de pensée suivant : « C'est clair pourquoi j'ai un mari qui boit. Mon père était alcoolique, apparemment c'était le destin. Cette approche vous arrête à mi-chemin et ferme la voie à des changements pour le mieux. C'est très pratique : vous pouvez continuer à rester dans le flux calme et familier de la vie. C’est ce que font beaucoup. Une personne qui est toujours en retard justifiera son irresponsabilité par rapport au temps en disant : « Je suis toujours en retard et je ne peux rien y faire. » L'existence est une opportunité. Pour une femme dont le mari boit, c'est l'occasion de chercher et de trouver tous les moyens possibles de résoudre sa situation, de ne pas abandonner, d'essayer encore et encore, et un jour un miracle se produira - il arrêtera de boire et la vie s'améliorera. Car être constamment en retard est l'occasion d'apprendre à respecter son temps et celui des autres. Et une telle opportunité de devenir se présentera à lui un jour, lorsqu'un avion avec un être cher est sur le point de décoller du sol et de l'emmener pour toujours à travers l'océan. Dans une telle situation, quand il y a un choix - de. rester le même au prix d'une vie future avec cette personne dans une famille heureuse, ou pour sortir de soi et subjuguer le temps, être dans le temps, et cette existence même s'ouvre, la possibilité de décider par soi-même quoi et comment être Ensuite, une personne profite de cette opportunité si le prix de l'immuabilité est égal à la mort (au sens propre ou figuré). Refus de l'idée que tout ce que nous vivons dans le même monde n'a pas de vérité donnée, pas de « droit » catégorique. faux". La vérité est expérimentée et vécue par vous avec le consultant lors des réunions. Elle est découverte et réalisée, vous révélant ainsi personnellement la direction de vie appropriée. Votre façon personnelle d'interagir avec les tâches que la vie vous propose. Il y a une découverte de vous-même - comment je vis, face au fait que je POURRAIS vivre. Les autres décisions concernant les changements vous appartiennent. Un exemple approprié est celui du film « Healer Adams ». Un ancien patient psychiatrique entre à la faculté de médecine. Dans la pratique, l'étudiant envahi par la taille ne traite pas les patients avec des médicaments, mais avec rire et compassion, exécutant des tours de clown inimaginables et crée son propre hôpital gratuit. Le nouveau médecin s'intègre dans le monde du patient, essaie de le comprendre dans son propre monde, vit avec lui une partie de sa vie dans le monde du patient et l'aide ainsi. La différence entre les mondes des différentes personnes est particulièrement aiguë dans l'exemple. des patients dans les cliniques psychiatriques. Dans l'approche existentielle, la maladie mentale n'est pas considérée comme une maladie, mais comme la seule manière possible de vivre dans les conditions de vie existantes, car d'autres manières ont été perdues ou ne sont pas encore disponibles. Une façon constructive d'exprimer sa vérité intérieure, au lieu de le faire de manière inappropriée ou de ne pas le faire du tout. Un exemple frappant d'un monde humain complètement différent est décrit dans l'histoire d'Arnhild Lauveng, qui a été guérie de la schizophrénie. Son rêve de devenir psychologue l’a aidée à guérir de plusieurs manières, ce qu’Arnhild a fait plus tard..